یکی از تمرين های بسیار خوب برای رفع گرفتگی و انقباضات عضلات حنجره و همینطور قوی تر شدن آن ها، تمرین زیر هست. 👇 به این صورت که : سرمون رو به سمت پایین خم می کنیم طوری که چانه به سینه بچسبه و بعد دهانمون رو به آرامی باز و بسته می کنیم. باید دقت داشته باشیم که ، چانه از سینه نباید جدا بشه. اگه عضلات فک تون درد گرفت، چند ثانيه استراحت کنید و دوباره تمرین رو انجام بدید و به خودتون فشار نیارید.❌ @avayiran_sourod

این تمرین رو هر بار،5 دقیقه انجام بدید، کافی هست. ✅ با این تمرین میتونیم خستگی حنجره و اجزای صوتیمون رو کم کنیم و همینطور مشکل خواندن با فک بسته، که خیلی از عزیزان مداح، قاری،سرود و... گرفتارش هستن رو حل کنیم. @avayiran_sourod

آسمون نور جلی داره پیمبر مهمونی داره رسیده از بهشت زهرا عجب حال خوشی داره باز روز مادر شده دلامون شیدا شده به عجب عطر خوشی نصیب دنیا شده 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 دنیامون زیبا شد با حضور مادر دلامون غوغا شد با نگاه مادر دستتو می بوسیم ای عزیز حیدر عاشقت می مونیم چون که مثل گلی 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 گره افتاد توی کارم دلم قرصه تو رو دارم تو رو هر بار صدا کردم تو جون گفتی نگات کردم 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 این همیشه حرفمه اون همه هستمه جاش توی قلبمه سایش رو سرمه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 زندگی شیرینه زیر چادر مادر امنیت جایی هست باشه اونجا مادر 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 من نمیرم هرگز از کنار مادر جای من همیشه زیر پای مادر @avayiran_sourod

#سرود ❤️مادر❤️ 🌸ویژه روز مادر 🌸ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها 🌸شاعر: فاطمه کریمی 🌸تنظيم: حسین زحمتکش @avayiran_sourod

📌نماهنگ «هـنوز هـم هـستی...»🇮🇷 🔷کاری از گروه سرود زهرائیـون بم 🔷سرپرست گروه: رقیه سرحدی 🔶شاعر: مرتضی حیدری آل کثیر 🔶موسیقی: مجتبی کاشفی 🔶تصویر: سید صابر ناظمی @avayiran_sourod

#برند_گروه_های_سرود_کشور #قاسم_سلیمانی بقیش با شما یا علی مدد #منابع_اصلی کار فراموش نشه اسم #آوای_ایران #بود_یا_نبود #مهم_نیست @avayiran_sourod 👇👇👇👇

🎹سرود ترکیبی: 🇮🇷 ما می آییم، حریفت منم🇵🇸 🎼 این سرود از تلفیق و میکس دو قطعه" ما می آییم و حریفت منم" با توجه به حفظ ساختار آهنگسازی و تنظیم،و شعر آنها ، میکس و تنظیم شده است. ❗️❗️ 📌هدف از آن، خلاقیت و سهولت اجرا برای گروه های سرود کشور بوده است. 💐🎁هدیه: همه اعضای کانال پاتوق گروه های آوای ایران #موظفند #یک_حمد_و_توحید برای روح بلند شهید عزیز: #حاج_قاسم_سلیمانی قرائت نمایند. #گروه_سرود_وصال_تهران #گروه_ساکنان_آسمان 🎧تنظیم و میکس: آقای سید ابوالفضل ابراهیمی @avayiran_sourod

🎹🔻ما می آییم، حریفت منم🔻🎹 پاره‌یِ تنِ ما هستی قدسی میهنِ ما هستی این فریاد ماست؛ فلسطین، ما می‌آییم چون طوفان به پا می‌خیزیم بت‌هــــا را به هم می‌ریزیم این وعده‌ی خداست، فلسطین، ما می‌آییم از چشم اهل یقین، دین غیرت است دینی که ندارد غیرت،بی‌قیمت اســــت (ج ت۲) می‌بینی به هر خیابانی لبخندِ قاسم سلیمانی بر در هر حسینیه عکس عماد مغنیـــــــــــه(تکخوان) پاره‌ی تنِ ما هستی قدسی، میهنِ ما هستی این فریاد ماس؛ فلسطین، ما می‌آییم چون طوفان به پا می‌خیزیم بت‌هـــا را به هم می‌ریزیم این وعده‌ی خداست؛ فلسطین، ما می‌آییم 🎼 🎼 🎼 پُشتِ امام جهان ، مُشتِ بی‌حریفیم به اذن صاحب زمان، تو قدسِ شریفیم نمی‌مونه چیزی از ، الباقی خیبر نفس سیدعلی ، حقِّ بگو حیدر 🎼 🎼 🎼 پاره‌یِ تنِ ما هستی قدسی، میهنِ ما هستی این فریاد ماست؛ فلسطین، ما می‌آییم شیعه، سنی ، لشکر تو هم پیمان در، سنگر تو در راه آزادی تو، هم‌صدایـیـم خیبر خیبر صَهیون، ما پیروزیم والتین والزیتون ، ما پیروزیم (ج ت۲) پشتِ سر یوسف زهرا فردا در مسجد الاقصی زیباست تسبیحات ما ای قدس، ای میقات مـــــــا(تکخوان) پاره‌یِ تنِ ما هستی قدسی، میهنِ ما هستی این فریاد ماست؛ فلسطین ، ما می‌آییم چون طوفان به پا می‌خیزیم بت‌هــــا را به هم می‌ریزیم این وعده‌ی خداس؛ فلسطین، ما می‌آییم 🎼 🎼 🎼 وقتی می‌گیم یاعلی یعنی می‌بندیم عهدی می‌گیره مولا علی بیعت برا مهدی هرچی باشه پیش رو ولی ما نسل نوریم تو چشم ظالم بگو نزدیک ظهوریم خوبه که قلبم هر شب و هر روز با مهدیه قشنگ‌ترین یا حسینِ امروز یا مهدیه زمزمه ی آخرالزمانی یا مهدیه باعث‌ُ و بانیِ صلح جهانی یا مهدیه 🎼 🎼 🎼 خیبر خیبر یا صَهیون، حریفت منم حیدر حیدر یا صَهیون، حریفت منم 🇮🇷🇵🇸🇮🇷 @avayiran_sourod

سرود «شهید القدس» در روز میلاد حضرت صدیقه طاهره(س) و در چهارمین سالگرد شهادت سردار دلها شهید حاج قاسم سلیمانی و شهدای حادثه تروریستی کرمان ✏️ شاعر: قاسم صرافان 🎼 آهنگساز و تنظیم کننده : احسان جوادی 🎙 اجرا : گروه سرود نورالمبین اصفهان 🎧 صدا برداری و ضبط : مجید عسگریان #گروه_سرود_نورالمبین @avayiran_sourod

سرود «شهید القدس» در روز میلاد حضرت صدیقه طاهره(س) و در چهارمین سالگرد شهادت سردار دلها شهید حاج قاسم سلیمانی و شهدای حادثه تروریستی کرمان ✏️ شاعر: قاسم صرافان 🎼 آهنگساز و تنظیم کننده : احسان جوادی 🎙 اجرا : گروه سرود نورالمبین اصفهان 🎧 صدا برداری و ضبط : مجید عسگریان #گروه_سرود_نورالمبین @avayiran_sourod

شهیدالقدس این زخم ها شهادت می‌دن که وعده‌ی خدا می‌رسه زمان انتقام حق از این کودک‌کشا می‌رسه می‌زنه فریاد غزه: مقاومت، مقاومت دنیا، می‌گه هر لحظه: مقاومت، مقاومت طوفان اقصی نشون داد پایان صهیون، سقوطه این کاخ و تخت پوشالی بناش، رو تار عنکبوته ءءءءءءءءءءءءءءءءءءء به خون پاک تو قسم یا شهیدَالقدس که با تو، قرار ماست در طریقَ‌القدس نزدیکه روز انتقام لشگر منتقم تو راهه رو دوش حزب الله، عَلمِ «اذا جاء نصر الله»ـه ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء بشکن سنگی‌ترین بت دورانو بشکن چنگال فرعون زمانو سجیل حالا تو دست ابابیله وقت نابودی سپاه فیله این سیلِ صهیون کش، تو راهه قدس، امروز کربلاست مستضعفان وارث زمینن این وعده‌ی صادق خداست از شور خون تو، سلیمانی! به پا شده طوفان، چه طوفانی می‌لرزن از اسم تو هنوزم این دار و دسته‌ی شیطانی همین روزا تو قدس، نمازو میخونیم با یار خراسانی ءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء قاسم صرافان @avayiran_sourod