eitaa logo
إستٍیٖـღـڪٍْرٍٖعًڪْٖٓღًـڛْ ݒٌٍـღـږُ ـۅٌفْـღٍـآيٖـღـݪٍْ
4.1هزار دنبال‌کننده
47.5هزار عکس
29.4هزار ویدیو
177 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات در۱۶کانال ما👇 https://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از سابقه گسترده تاج👑
در حد دل پیچه💨🐒😷😂 دور هم جوک بخونید بخندین🤣 فقط بزن💦 رو لینک 👇💣😹 https://eitaa.com/joinchat/2651193420Cb5d4844596 https://eitaa.com/joinchat/2651193420Cb5d4844596 خودم از جوکاش پاچیدم 😂👌 واقعااااااا میترکی از 🙊 بچه مچه نیاد!! 😪👊🏻😡🚫
❖ چند کار برای مثبت اندیشی 1. هر روز شکرگزار باشید هر چیزی که به خودتان می‌گویید یا برای آن دعا می‌کنید، باید برای همه چیزهایی که به شما داده شده، مثل محلی برای زندگی، روابط، خانواده، کار، لباس، همسایه‌ها، وسیله حمل‌ونقل، تحصیلات، نور خورشید، غذا، سلامتی و آزادی شاکر باشید. حتی اگر فقط بعضی از اینها یا مقدار کمی از آنها را داشته باشید، برای همان مقدار هم باید قدردان باشید. 2.نعمت‌هایتان را بنویسید و بابت داشتنشان خوشحال باشید. درکنار قدردانی کلی، نعمت‌ها و فواید شخصی زندگیتان را ببینید. اینها می‌تواند چیزهایی مثل داشتن سلامتی، پول، کار، ذهنی باز، هیکلی زیبا، مبلمان قشنگ خانه، روابط خوب، وقت استراحت و چیزهای زیاد دیگری باشد که فقط زمانی که از شما گرفته می‌شود متوجه آنها می‌شوید. حتی می‌توانید لیستی از آنها تهیه کنید و هر زمان که چیز دیگری به ذهنتان رسید به آن لیست اضافه کنید. بعد زمانیکه احساس ناراحتی داشتید، لیستتان را مرور کنید و همه چیزهای خوب زندگی را به خودتان یادآور شوید. 3.به آرزوهایتان فکر کنید فکر کردن به آرزوهایتان باعث شادی و هیجان شما میشود. اینکه بدانید با فکر کردن به آنها، به زودی شاهد خلق شدنشان خواهید بود واقعا لذت بخش و هیجان انگیز است. هر روز چند بار دقایقی بنشینید یا همینطور که قدم میزنید آرزوهایتان را تجسم کنید و بخاطر خلق شدنشان شاکر باشید. 4. بدون اینکه به کسی بگویید، کار نیک انجام دهید هیجان‌انگیز نیست که بدون اینکه به کسی بگویید به او کمک کنید؟ هیجان روی صورت یک مادر تنها، که با کلی خرید مواد غذایی از طرف فردی ناشناس مواجه می‌شود را تجسم کنید یا لبخند زیبای یک کودک وقتی دوچرخه‌ای که اسم او روی آن نوشته شده را دریافت می‌کند. همسایه پیر و ناتوانتان وقتی ببیند یک نفر به او کمکی کرده چقدر خوشحال خواهد شد. کارهای خوب زیادی هست که می‌توانید برای هم‌نوعان خود انجام دهید. با این کارها احساس بسیار بهتری به خودتان و دنیای پیرامونتان پیدا خواهید کرد. 5.کینه های قدیمی را ببخشید به دل نگه داشتن یک کینه برای هفته‌ها، ماه‌ها یا سالها، صورت شما را تلخ می‌کند. و در آینده حتی باعث بیماری شما می شود. با فردی که در حقتان بدی کرده تماس بگیرید، چه با تلگرام، چه تلفن یا پیامک و با الفاظی بامحبت بخشش خود را ابراز کنید. وقتی چنین قدرت شخصیتی از خودتان نشان می‌دهید، احساسی عالی به خودتان پیدا می‌کنید و این در را برای روابط قدیمی به روی شما باز کرده و کمکتان می‌کند احساس خوبی نسبت به رفتارهای سخاوتمندانه خود داشته… ❖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرشته گفت :🕊 پس قرارمان این باشد هر چه انسان روی زمین انجام داد نتیجه اش را ببیند خدا گفت : 🕊 غیر از دل شکستن که جواب آن را خودم می دهم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ک نباید همش با برنج و مرغ ور بره😒😕 _از وقتی اینجا رو دارم دیگ تکراری نیستم 😁💃 ایده و چیزای تازه و خوشمزه یاد گرفتم ک نگو 🙈😜 /شوهرم همش قربون صدقم میره/😎✌️ http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d زن اونیه که اگه چیز زیادیم تو خونه نداشته باشه ولی بری خونش یه چیز درست کنه که دهنت باز بمونه 😳👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
۳۰ دقیقه ای ⏰ 🍲 ماه رمضون آخه کی حال داره با زبون روزه یکساعت جلو گاز غذا بپزه😩🥺🍲🌮🌯🍗🥗 اینجا ما بهت یاد میدیم که چطور راحت بخوابی تا نزدیک افطار😉😴 56 دستور پخت 😍(👇🏻👇🏻) http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d 🚨غذا های مخصوص دورهمی خانما😋☝️🏻☝️🏻
هدایت شده از تبلیغات عجایب
مدل مو 1402 رسید😻😈 مدل مو خفن مخصوص دخترا😌😵 👅چه ترفند های آرایشی،،، 🧖‍♀🤠👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/2215182397C34469e4cdf 🍏بهترین کانال 🎃👹☝️🏻
زندگی یعنی امیدوار بودن محبوب من...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو نهایتِ عشقی نهایتِ دوست داشتن و در لابلای این بی نهایت ها چقدر خوشبختم که تو سهم قلب منی❤️🎂 بهترینم تولدت مبارک 😍