اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه 🌿 عوارض مصرف خود سرانه قرص‌های لاغری ▫️یبوست ▫️تعرق زیاد ▫️کم‌ خوابی ▫️تشنگی زیاد ▫️اضطراب شدید ▫️افزایش فشار خون ▫️افزایش ضربان قلب ▫️بیماری‌های گوارشی 🌿 🔴شنیدی میگن #موز بخور قوت داره‼️ اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه: خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند. کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند. 🌿 🔹هندوانه از پوست تا تخمه اش معدن خواص است: 🍉 پوست هندوانه: درمان آفت دهان 🍉هندوانه: تب بُر، ضد ورم بارداری 🍉تخم هندوانه: درمان نفخ، استخوان ساز، درمان عفونت ادرار، اشتها آور #گیاه_درمانی 🌿 آیا می دونستید برای جلوگیری از نفخ بهتره که مغز هسته زردآلو رو هم بخورید⁉️‼️ 🌿 بهتره بدونید که خوردن #انجیر باعث زیاد شدن عرق و درنتیجه دفع سموم بدن میشه پس حتما اون رو در برنامه غذایی تون بگنجونید.🌿 #هلو و به خصوص #برگه_هلو دفع کننده اوره و اسیداوریک بدن است.🌿 #سیب حاوی #ید است به همین خاطر برای کسانی که به بیماری #گواتر مبتلا هستند میوه مناسبی است. @tebiirann