👈 *اصل ۹۰ به ۱۰ چیست؟* اصلی که می‌تواند زندگی‌تان را متحول کند. این اصل می‌گوید : *۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل ، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودنش به واکنش ما مربوط می‌شود*. تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان، دست ما نیست، ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است! در ۹۰ درصد باقی، *واکنش ما می‌تواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند.* 🔸برای مثال: فرض کنید سر میز صبحانه نشسته‌اید که یک‌باره دست دختر کوچک‌تان به لیوان چای می‌خورد و محتویات آن روی لباس شما می‌ریزد. *چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است ، اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق می‌کنید همه چیز را مشخص می‌کند* ؛ شما عصبانی می‌شوید و سر دخترتان داد می‌زنید. او شروع به گریه کردن می‌کند. بعد با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه‌ی میز دعوا می‌کنید و با عجله به اتاق می‌روید و لباس‌تان را عوض می‌کنید و بازمی‌گردید. اما می‌بینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانه‌اش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان می‌رود! همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را برمی‌دارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی می‌کنید. شما بعد از هدر دادن مبلغی برای جریمه سرعت غیرمجاز، با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه‌ی می‌رسید. دخترتان با عجله و بدون خداحافظی به طرف در می‌دود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان می‌رسید. روز شما خراب و خراب‌تر می‌شود. بالاخره با خستگی به خانه بازمی‌گردید و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هر سه نفر شما روز بدی داشته‌اید. چرا؟ به دلیل واکنش شما هنگام صبحانه خوردن. چرا این اتفاق افتاد؟ الف) تقصیر چای بود؟ ب) تقصیر دخترتان بود؟ پ) تقصیر پلیس بود؟ ت) تقصیر خودتان بود؟ جواب قطعاً گزینه‌ی «ت» است. ریختن چای تقصیر شما نبود اما واکنش شما به ریختن چای، *تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد.* 🔹حالا ببینید این روز می‌توانست چگونه باشد : چای روی لباس شما می‌ریزد. دخترتان خیلی ناراحت می‌شود. شما می‌گویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه‌ی بعد حواس ت را بیشتر جمع کن.» به سرعت به اتاق‌تان می‌روید و لباس دیگری می‌پوشید و‌ باز می‌گردید. دخترتان صبحانه‌اش را خورده و آماده‌ی رفتن است. او را سوار سرویس می‌کنید و خودتان هم راهی محل کار می‌شوید و ۵ دقیقه هم زودتر می‌رسید و با نشاط و انرژی روزتان را شروع می‌کنید. 🔹اجازه ندهید رخدادهایی این‌چنین، روز و زندگی شما را مختل کند، *می‌بینید که یک واکنش کوچک نسنجیده ، می‌تواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد.* هواپیما تأخیر دارد؟ برنامه‌ی کاری‌تان را به‌ هم زده است؟ به جای فحش دادن به زمین و زمان و بد اخلاقی با کادر پرواز، از وقت‌تان برای یاد گرفتن چیزهای تازه یا آشنایی با دیگر مسافرها استفاده کنید. گاهی این کارها که به نظر مسخره می‌آیند (مثلاً آشنایی با دیگر مسافرها هنگام تأخیر پرواز) زندگی‌تان را طوری متحول می‌کند که خودتان باورتان نمی‌شود. عصبانی بودن و از روی عصبانیت رفتار کردن، همه چیز را بدتر می‌کند. اکنون اصل ۹۰ به ۱۰ را به خوبی شناخته‌اید، کاری که باید بکنید این است که با بستن این صفحه آن را از یاد نبرید و آن را در موقعیت‌های واقعی در زندگی‌تان به کار بگیرید. *يادمان باشد تغيير بايستي از يك و نيم متر جغرافياي وجود خودمان شروع شود* @ayandesazanejavan

✖️ تلنگر! کسی آمد محضر آیت الله میلانی در مشهد. در اطراف حرم امام رضا علیه السلام مغازه داشت. عرض کرد: مغازه دارم در اطراف حرم، در ایامی که شهر شلوغ است و زائر زیاد، قیمت اجناس را مقداری بالا میبرم و بیشتر از نرخ متعارف میفروشم. حکم این کار من چیست؟ آیت الله میلانی فرمود: این کار "بی انصافی" است. مغازه دار خوشحال از این پاسخ و اینکه آقا نفرمود حرام است، کفشهایش را زیر بغل گذاشت و دست بر سینه عقب عقب خارج میشد. آقای میلانی با دست اشاره کرد به او که برگرد! برگشت! آقا دهانش را گذاشت کنار گوش مغازه دار و گفت: داستان کربلا را شنیده ای؟ گفت:بله! گفت: میدانی سیدالشهدا علیه السلام تشنه بود و تقاضای آب کرد و عمر سعد آب را از او دریغ کرد؟ گفت: بله آقا، شنیده ام. آقای میلانی فرمود: آن کار عمر سعد هم "بی انصافی" بود! @ayandesazanejavan

نماهنگ یار فاطمه| به مناسبت سالروز ازدواج آسمانی حضرت علی(ع) و حضرت زهرا(س) 💐💐 @ayandesazanejavan

▪️چقدر زیبا و چقدر جذابه شب این باغ شاهزاده ماهان کرمان #ایران_زیبا @ayandesazanejavan

ماهر ترین تیر انداز جهان😳😅😢 😂😂😂😂😂😂 😂@ayandesazanejavan

😈 مثل مرد باش! 🤑 از خانه به کارخانه... @ayandesazanejavan

🎥 #تماشایی | فراموشی ممنوع! 👌 کمیت و کیفیت جوانان مومن از اول انقلاب بیشتر است، اما یک مراقبت مهم لازم است 😞 وقتی بنی‌اسرائیل کمک‌های خدا را از یاد بردند، چه اتفاقی برایشان افتاد؟ 🌺 شرح آیه #یادم_باشه 💫@ayandesazanejavan

▪️بلندترین نقطه‌ی خوزستان، دهدز #ایران_زیبا @ayandesazanejavan

خیلی خوب بود 😂 😊 @ayandesazanejavan

قدیما که ساعت نبوده از این شمع‌ها استفاده میکردن، بعد وقتی میخواستن آلارم بذارن میخ فرو میکردن تو شمع، به اون قسمت که میرسید شمع آب میشد و میخ میفتاد رو پایه فلزی بیدار میشدن. حالا ما با چک و‌ لقدم بیدارم نمیشیم 😁 😊 @ayandesazanejavan

شب جمعست هوایت نکنم می‌میرم... آقاجان با محرم مارو امتحان نکنید😭😔 @ayandesazanejavan

🎥 این کوچولو واسه اولین‌بار داره بستنی مزه می‌کنه، چشماش😂 @ayandesazanejavan

▪️تالاب ازگن، دورود لرستان، پایتخت طبیعت ایران 😍 #ایران_زیبا @ayandesazanejavan

عالم ربانی مرحوم ، حاج سیدجواد حیدری حتما این سخنرانی کوتاه و شیرین رو گوش بدین❤️ برو زیر آسمان یه نگاه به راست بنداز یه نگاه به چپ... 🌸🍃🌸🍃

هنوز هم می روم پشت پشتی را نگاه می کنم. در ذهنم می پیچد که شاید بابا آن پشت قایم شده و منتظر است که من بروم و پیدایش کنم. می دانم هاا ولی باز می روم... #پسران_قدیم @ayandesazanejavan

🔶️تابستانِت رو به ما بسپار! و یه تابستان پر بار رو تجربه کن! 🍃کلاس هایی که نیاز همه نوجوانان امروزی ست ونباید از آن غافل شد! 💰با تخفیف ۵۰ درصد👌 ⚡پس این فرصت استثنائی رو از دست ندهید! 📱کلاس های مجازی؛ روبیک عکاسی📷 فن بیان🎤 تدوین🎞 فتوشاپ🖥 ICDL1,2💻 📆آخرین مهلت ثبت نام:۱۰ مرداد ماه 🗓شروع کلاس ها:۱۵ مرداد ماه ❌ویژه❕اما برای تمامی دانش آموزان! @amozesh_elmi

*امپراطوری غولهای دروغگو* *هم اکنون ۳۰۰ ماهواره تلویزیونی در کل جهان موجود است که ۱۱۶ ماهواره آن فضای جغرافیایی ایران را به سهولت هر چه تمام پوشش میدهند و این ماهواره ها امکان دریافت ۱۸ هزار شبکه تلویزیونی را نیز فراهم کرده اند که از این تعداد حدود ۲ هزار شبکه با دیش معمولی در ایران قابل دریافت است* . *در کشور ما رسانه ملی با داشتن حدود ۱۵۰ شبکه رادیویی وتلویزیونی به ۳۵ زبان دنیا برنامه تولید و پخش میکند ، در حالی که شبکه های فارسی زبان که از طرف کشورهای بیگانه برای ما برنامه فارسی تولید و پخش میکنند حدود ۲۹۵ شبکه میباشد که هر کدام از این شبکه ها خود به یک کشور مخالف ایران وابسته میباشند و روزانه برنامه های متنوع و متکثری برای جامعه ۸۰ میلیونی ایران پخش میکنند ، و جالب تر انجاست که این کشورها بدون هیچ گونه هزینه ای در حال تولید و پخش برنامه فارسی برای مردم ایران میباشند ، اما مردم کشور خود برای دیدن برنامه های تلویزیون ملی خود حتما باید هزینه و شارژ ماهانه را به دولت مرکزی پرداخت نمایند* . *وقتی که عملکرد این شبکه ها را برای پوشش خبرهای داخلی کشور خود بررسی میکنیم با پدیده ای بنام "خودسانسوری " مواجه میشویم . بعنوان مثال از زمان قتل "جرج فلوید" از ۵ خرداد تا ۵ تیرماه صدای آمریکا ، فقط ۹۸ خبر در خصوص اعتراضات داخلی آمریکا تولید و پخش کرده است . در صورتی که در همین مقطع زمانی ۱۸۵۷ پست اینستا گرامی توسط صدای آمریکا منتشر شد که ۴۶۲ مورد به طور مستقیم مربوط به مسایل داخلی ایران بود که از این تعداد ۴۵۳ مورد کاملا با رویکرد منفی و ناامیدکننده ، ۷ پست بدون جهت گیری و تنها ۲ پست با رویکرد مثبت بود* . *اوج حملات رسانه ای شبکه های معاند این روزها در خصوص سند همکاری دو کشور ایران و چین میباشد . بطوری که از تاریخ ۱۵ تیرماه تا ۲۵ تیرماه بمدت ۱۰ روز فقط دو شبکه فارسی زبان BBC و ایرانیان اینترنشنال در سه خروجی اینستا ، تلگرام و توییتر با حملات آگاهانه خود توانستند بخشی از افکار عمومی داخل ایران را اشفته کنند، بطوری که شبکه ایرانیان اینترنشنال در این مدت ۱۲۶ مطلب منتشر کرد که ۸۷ مطلب آن علنا هجمه به این تفاهم نامه بود و بی‌بی‌سی فارسی نیز ۶۱ مطلب مرتبط با قرارداد ایران و چین را بازنشر دادند که ۳۴ مطلب علنا علیه این سند راهبردی بود* . *سال اینجاست این رسانه‌ها با تمرکز بر کلیدواژه‌هایی مثل «استعمار نوین ایران» و «ترکمنچای دیگر» از چه نگران هستند؟ *دکتر ایرج مزارعی* *کارشناس رسانه*

📚 *کتاب پدر* ستون خانه را… «محکم ترین» جزء خانه می سازند.. تا هر کجا خواست فرو بریزد… به ستون تکیه کند.. و بایستد.. هرجا خواستی بشکنی.. یاد «پدرت» بیفت.. که سالها قبل از توآمده است.. تا پناه سختی های روزگارت باشد.. واین کتاب.. حکایت «پدرانه هاست».. تا تکیه کنی.. تا بایستی... 〰〰〰〰〰ا *مشخصات* ناشر : عهد مانا نویسنده : نرجس شکوریان فرد سال نشر : 1398 تعداد صفحات : 96 قیمت با تخفیف : 6000 تومان 〰〰〰〰〰ا *خصوصیات* 📕خوش خوان و روان 📗اثرگذار بر قشر نوجوان 📘تعداد صفحات کم 📔در فرصت کوتاهی می توان کتاب را خواند 📙قیمت مناسب ✨ *این کتاب را برای دانش آموزان 12 تا 18 سال پیشنهاد میکنیم* ✨ 🔹ارسال بصورت رایگان در سراسر استان @etehadiyeyazd https://pay.eitaa.com/?link=G1JcR

چرا در گذشته زندگی می‌کنیم؟ 🎧 زندگی رو باید اینقدر با کار خوب پر کرد که وقت برای کار بد و فکر بد نمونه @ayandesazanejavan

#سواد_رسانه_ای 🔴 روند رشد رسانه 💬 #علیرضا_پورمسعود 🔹 نقش شبکه های اجتماعی بر افکار عمومی @ayandesazanejavan

مقام جوان با ایمان در محضر گناه @ayandesazanejavan

دختر خوبمون زینب حیدریان اردکانی 8 ساله با عروسک انگشتی حورا این ویدئو زیبا رو برامون فرستادن ماشاالله😍😍 #حورا_نازدونه @ayandesazanejavan

چقدر کم و زیاد میشیم؟🤔 گفتاری کوتاه از مرحوم آیت الله صفایی حائری🍃 #تلنگر @ayandesazanejavan