🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺🍃 #نکته #استرس یک تکنیک برای کاهش استرس و شلوغی ذهن 🔺گاهی اوقات براثر مسایل مختلف، بحثهای خانوادگی ، گرفتاریهای شغلی یاچیزهایی ازاین قبیل ذهن ما به شدت آشفته شده و قدرت وتمرکز خودرا ازدست میدهد. 🔺تکنیک علمی  وبسیار موثری که دراین مواقع توصیه میشود اینست که ؛ یک قلم وکاغذ برداشته وتمام مسایلی که درذهنتان میگذرد را #بدون هیچ قضاوتی به روی کاغذ بیاورید. 🔺خواهید دید که رفته رفته ذهنتان به سمت آرامش پیش خواهد رفت، و شمارا ازحالت استرس و فشارخارج خواهد ساخت. 🍃🌺🍃🌹🌾🌴🌺🍃

🔴 چهره خورشید امروز.... در وصف تو زبان عاجز است آقا 🇮🇷سلامتیشون صلوات 🌺

🍃🌺🍃🌹🌾🌴🌺 #همسرداری 🔸همسرتون رو از حرف زدن پشیمون نکنید! 🔻وقتی همسرتون چیزی رو تعریف میکنه یا گلایه ای می‌کنه، جوری حمله و دعوا نکنید که دیگه از حرف زدن بترسه. 🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌾🌴🌺 #سیاست_های_همسرداری #سرزنش و #سرکوفت آفت زندگی اند یکی از رفتارهای مخربی که اثرات #زیان‌آور و #جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره ❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌" گوش نکردی حالا بکش!" ❌"تو همینی دیگه!" ❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین #آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود. 🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺🍃

▫️صحبت های مادر شهید غواص #شهید_محسن_جاویدی...🌷🕊 قربون دلت قربون اشکات برم مادر...😭😭😭 ▪️خدا لعنت کنه هر کسی رو که به خون #شهدا و اشکای مادرهای شهدا خیانت میکنه.... 🌺

🍃🌺🍃🌹🌾🌴🍃🌺 #همسرداری #نکته 🔹 منبع تامین سوخت عاطفی همسرتان شوید مخزن سوخت عاطفی افراد باید با اعتماد به‌نفس و احساس‌های مثبت پر شود تا انرژی لازم برای زندگی فراهم شود. زن و شوهرها، باید برای پر نگه‌داشتن این مخزن به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و کلمه‌های محبت‌آمیز نثار هم کنند. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

🎥 پاشید تو رو خدا... 🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺 #نکته_همسرداری #نکته مرد وقتی عاشق زنی می‌شود در دل خود پنهانش می‌کند مبادا که دیگران او را بدزدند اما زن وقتی عاشق شد آن را جار می‌زند تا کسی برای نزدیک شدن به آن مرد تلاش نکند. مرد به خاطر یک عقیده هرکسی را قربانی می‌کند و زن به خاطر یک نفر هر عقیده‌ای را. مرد عقل است و زن قلب... به همین خاطر در هر رابطه‌ای زن بیشتر از مرد اذیت می‌شود. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

#نکته بهترین کار برای نشاط اعضای خانواده خواندن شبی ۱۰ایه قرآن است البته باهم✅ 🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #تربیت_کودک اجازه بدهید حسّ #کنجکاوی کودکان با خراب کردن اسباب‌بازی ها یشان، پاسخ داده شود تا آرام آرام، جذّابیت این کار برای آنها از بین برود. برخی معتقدند باید مراقبت از وسایل شخصی را از همان ابتدا به فرزند یاد داد؛ امّا این دسته از دو نکته غافل‌اند که اوّلاً کودک، بویژه در سنین دو یا سه سالگی و پایین‌تر از آن، مراقبت از اشیای شخصی را در سالم نگه‌داشتن آنها نمی‌داند. او دوست دارد از وسایلش استفاده کند و خراب کردن اسباب‌بازی را هم نوعی استفاده از آن می‌داند ثانیاً کودکان هر اندازه به هفت سالگی نزدیک‌تر می‌شوند، حسّ مراقبت از وسایل در درونشان قوی‌تر می‌شود. 📚 "کتاب منِ دیگرِ ما" #استاد_عباسی_ولدی 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

#بازی #الگوسازی #دست_ورزی طبق الگو بستنی ها را درست کن ✔️ مناسب ۲ تا ۵ سال 🍃🌺