🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته👌👌👌 ⚜ سه راه حل کاربردی مقابله با استرسهای زندگی: 1⃣ اول  اینکه : 🔹هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید… بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یادآوری مشکلات وسختیهایتان شد 2⃣ دوم اینکه : 🔹 فقط به زمان حال فکر کنید ... گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاری ها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید 🔹همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد آینده را هم که رسما باید به هیچ وجه به حساب نیاورید 🔹ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است.. 🔹فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است 3⃣ سوم اینکه : 🔹به خودتان استراحت بدهید ... حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها واسترسها و ...!! 🔹آدم میتواند خیلی شیک به خود ، مرخصی چند ساعته بدهد… 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃

🔴بخاطر مد وکلاس گذاشتن آخرت مون رو تباه نکنیم.‼️🤔 کلیپش عالیه🧡👌   #حتما_ببینید🗯😍 🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته ❌آرایش کردن برای زیباتر شدنه نه برای فاصله گرفتن از قیافه واقعی. ✍شوهر شما هم بیشتر جذب چهره پاکیزه و با وقار شماست نه چهره‌ای که از شدت آرایش قابل شناختن نیست. #زیبایی 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ ﻫﺎ وﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎ ﺭا ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﮕﻮﯾﯿد ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎ ﮐﻼ‌ﻡ ﻣﻄﺮﺡ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

🎥  #ببینید | راههای پیشگیری از طلاق ⭕️ توی این ویدیو چند راهکار برای پیشگیری از #طلاق به شما ارائه می‌دیم! 🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #تازه_داماد_و_تازه_عروس . 🌺 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر. 🌺 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 🌺 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. 🍃🌺🍃🥀🌾🌴🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تربیت_کودک بچه ها در دوره اول رشد ( #هفت_سال_اول) هیچ درکی از  حسادت ، کینه و لج بازی ندارند. بلکه کارهای آنها مبتنی بر تمایلات  آنها است  مثلا وسیله اش را دوست ندارد به کسی بدهد. لذا هر برخوردی بین بچه ها اصلا نبود اخلاق نیست ، برای همین آزادی کامل به بچه داده می شود البته حد این آزادی آنجاست که آسیبی به خودش و بقیه نرساند. حال اگر بچه شما داشت به بچه دیگری آسیب می زد و یا بچه شما داشت کتک می خورد و هردو بچه ها دوره اول رشد بودند، من والد چه کنم؟ باید مانع این کار شوم و وارد صحنه شوم و توجه  بچه را به سمت موضوع دیگری برگردانم تا بچه گزینه دیگری را به غیر زدن انتخاب کند. ⚠️ نه اینکه والدین وارد شوند و بگویند :" بچه بد، آدم کسی را نمی زند" زیرا بچه در دوره اول رشد درک و قبح زدن را نمی دانند و ما باید با حفظ آزادی مانع این کار شویم. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

#تزیین_غذای_کودک 🍃🌺

#تزیین_غذای_کودک 🍃🌺

#کاردستی ایده کاردستی با دایره و نیم دایره 🍃🌺

#ایده_متن ☀️خودت که نمی دانی ☀️اما به صبح می‌مانی! ☀️نگاهت، لبخندت ☀️یا همین صبح بخیر گفتنت ☀️گرما و روشنی‌ست ☀️که جان می‌بخشد مرا ☀️بتاب بر من ☀️آفتاب من ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#ایده_متن 👌👌👌💃 مصلحت نیست…! قیاست بڪنم با دریا🌊 تو همــان امنــ ترین ساحــل🏞 دنیـ🌍ـای منی♥️ من باتوایمنم جــــــانــا😍 ❤️💚💛 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#عاشقانه_برای_همسرم گاهی دلم می خواهد عاشقانه ننویسم عاشقانه زندگی نکنم عاشقانه راه نروم عاشقانه فکر نکنم .. اما تا یادِ تو می افتم ، می بینم که نمی شود ... ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#ترفند ساخت یه #دفترچه یادداشت کوچیک و شیک وعشقولانه 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌ ‎‌‌

#ایده_آشتی همسرم... فردا برای بخشیدنم دیر است همین امروز ببخش بهترینم... تک ستاره ی آسمان تنهایی ام دلم برای آغوشت تنگ شده همین امشب مرا غرق آغوشت کن 😓 من بی طاقت تر از آنم که قهرت دوام آورم.... 💕 ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

ایده #بستن_شال برای شالت طلق بزار 💫🧕 این مدل از شال باعث میشه تو تابستان شالتو دور گردن نپیچی و گرمت نشه👌 ❤️💛💚

#ایده_دلبری گاهی صدای همسرتون رو تو مکالمات تلفنی تون ضبط کنید و بعد برای خودش بفرستید (البته ترجیحا وقتی حال اون بزرگوار خوبه و اندکی تا حدی در فاز عشقولانه اس‌ 🙃 نه زمانی که آتش خشمش دامنتان را گرفته😱) بعد زیر اون صدا این جور جملات رو بنویسید :🔽👇👇👇 سایه ات مستدام حضرت یار دوستت دارم تکیه گاهم ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#ایده_آشتی_کنون ❤️💛💚

#ایده_دلبری ♥️ 💙داخل کفش همسر بذارید 👞👇🏻 صدای گــام های تــو ضربــان  زندگـی من است ؛ بـا من راه بیا ! با تو تشنــه ی زنده بودنـم🤭 ‌‏ 💙تو تقویم همسر بنویسید 📆👇🏻 تو فصل پنجم عمر منی ؛ تقویمم به  شوق توست که تکرار می شود هرسال😍 💙تو سجاده همسر بنویسید 📿👇🏻 چقدر لحظات راز و نیازت زیباست... مرا هم با خود ببر😇 (خلاق باشید خب😉) ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#ایده نون تست،پنیر و خیار سیاهدانه و گردو

#ایده_معنوی #اثرات_سوره_های_قرآن 💟 آب یاسین 🌹خوندن یاسین به آب برای آرامش🌹 🌀 اول صبح ظرف آبی رو بردار سوره یاسین رو بخون به هر <مبین> که رسیدی اونو به آب بدم. از اون اب تو کتری چایی، تو غذات بریز و تاثیراتش رو ببینی 😯 💯 یادت نره اول صبح قبل از ورود به آشپزخانه وضو بگیری 😍 ⁉️ برای افزایش محبت❣هر از گاهی به اب یاسین ،پنج مرتبه ⬅️ سوره مبارکه جمعه رو بخون و به آب بدمید. ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#ازدواج 🖊کسے که خواستگار ندارد یا بہ خواستگاریش جواب نمےدهند سوره طہ را بنویسد و بشوید و آب آن را بر صورت خود بریزد خداوند ازدواجش را آسان کند 🗞 تفسیرالبرهان ۶۹۶/۳ ❤️💛💚

#ایده_معنوی ✨جهت رفع استرس✨ ✍میرزا احمد آشتیانے (ره) در کتاب هدیه احمدے اورده اند: 📘علامه طباطبایے صاحب تفسیر المیزان فرمودند: ✳️جهت آرامش پیدا کردن دست روے سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه ۲ سوره رعد را بخوانید: 💥الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب💥 ✅زیرا در ایجاد ارامش بسیار مؤثر است. ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#فعالیت_اعضا دیزایین #دیزایین_ناهار😋😍 ❤️💛💚

#ایده_دلبری اینم برااون خانوما که از شوهرشون دورند مخصوصا #نامزدها #ایده_متن ارام قلبم پس تو کجــــــایے؟؟؟؟آرامــــــشم رفت تاکی جدایـی ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌

#عاشقانه_برای_همسرم کاش همه‌ی دنیا پر از سکوت شه فقط صدای خنده هات بپیچه ♥️ ❤️💛💚

#ایده_شیطنت #چند_ایده_دلبری:😉💕 ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ⠀ִֶָ ┋ تو چشاش نگاه‍ ڪن اینو براش بخون ┋ تضمینے دلش برات غنج میره😍🫶🏽 " مخدر دارد آن چشمت خمارم میڪند گاهی" "مسڪن دارد آغوشت مگه محصول خشخاشی؟"😻🫦🫂 ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚‌