#بدانیم
پس از ترک ورزش چه اتفاقی برای بدن رخ میدهد؟👇
🔻وزن اضافه میکنید
🔻عضلاتتان تحلیل میروند
🔻فشارخونتان افزایش مییابد
🔻شرایط خواب شما بدتر میشود
🔻استقامت خود را از دست میدهید
🔻استخوانهای شما شکنندهتر میشوند
🔻کنترل بر قندخون خود را از دست میدهید
🔻آغاز مجدد روتین ورزشی چالشبرانگیز خواهد بود
🔻 در معرض خطر بیشتری برای افسردگی قرار میگیرید
@ayeha313
#تا_عید_غدیر
💢آنچه که تاکنون در مورد #غدیر_خم نخوانده اید
در طول سه روز #توقف در غدير، پس از ايراد خطابه چند جريان به عنوان تأكيد و به نشانه #اهميت غدير به وقوع پيوست كه شرح آن چنين است:
پيامبر (ص) در اين #مراسم، #عمامه خود را ـ كه «سحاب» نام داشت به عنوان افتخار بر سر اميرالمؤمنين (ع) قرار دادند.
حسان بن ثابت از #پيامبر (ص) درخواست كرد تا در مورد غدير شعرى بگويد، و با اجازه حضرت اولين شعر غدير را سرود.
#پی_نوشت
یعنی سه روز پیامبر اون همه جمعیت و سران و خواص #جهان اسلام رو جمع کردن تا همه شون رو توجیه کنن!
بعد زدن زیر حرفشون!!!!
@ayeha313
🔴 عواقب "غیبت کردن" در دنیا و آخرت
🌸پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله خطاب به ابوذر میگوید:
اى ابوذر! از غیبت بپرهیز، که غیبت بدتر از زناست ...
ابوذر گوید: عرض کردم: اى پیامبر خدا! غیبت چیست؟
🌹فرمود: غیبت این است که از برادرت چیزى بگویى که خوش ندارد.
عرض کردم: اى پیامبر خدا! اگر آنچه درباره او گفته میشود در او باشد چه؟
🌺 فرمود: بدان که اگر آنچه در او هست بگویى غیبتش کرده اى و اگر آنچه در او نیست بگویى، به او بهتان زده اى.
🔴كسي كه غيبت را گوش مي دهد حكمش چيست؟
♻️در روايت بيان شده كه شنونده غيبت شريك غيبت كننده است و در گناه او سهيم است . پس گوش کردن به غيبت هم حرام است و وظيفه انسان در اين مورد نهي از منکر و اگر موثر نيست ترک مجلس غيبت به صورت اعتراض است.
🔴گر از كسي غيبت كني وآن فرد هم راضي باشد آيا بازهم غيبت وحرام است؟
💠 راضي بودن كسي دلیل مجوز غيبت او نيست زيرا اين كار خود به خود حرام است و رضايت آن طرف مجوز اين عمل حرام نيست .
🔴اگر ما پشت سر كافري غيبت كرديم ،آيا كار ماغيبت وحرام بوده؟
حرمت غيبت مخصوص مسلمان است و غيبت كافر حرمتي ندارد.
🔴کجاها غیبت کردن واجب است؟
🌸در روایتی نیز از امام باقر علیه السلام آمده است: "سه گروه دارای حرمت و احترام نیستند (غیبت شان مباح) است:
1. هوسباز بدعتگذار
2. پیشوا و حاکم ستمگر
3. فاسقی که گناهش را علنی کند.
🔴چرا بااين كه«الغيبة اشدّ من الزّنا»(غیبت بدتر از زنا است)،غيبت كننده مثل زناکار مجازات نمي شود؟
💠برخي گناهان و جرائم به لحاظ اجتماعي عوارض و اثار منفي سريع و آني دارند كه بايد با مجازات عاملش جلو شيوع ان را درجامعه گرفت.
⚡️فرد زناکار به خاطر تاثیرات منفي و منتشر شدن الودگي زنا و مبتلا شدن سريع جامعه به اين گناه سريعا مجازات شود تا درس عبرتي براي ديگران و عمالي بازدارنده براي آنها باشد اما غيبت با وجود داشتن آثار زيانبار اين خصوصيت خاص زنا را ندارد
🔴چه جوری حلالیت بطلبیم و توبه کنیم؟
💠اول توبه به درگاه الهی،سپس اگر رضایت گرفتن از غیبت شونده به هر دلیلی ممکن نباشد و یا این که گفتن به او موجب مفسده ای مهم تر می شود و ...
🌸امام صادق (علیه السلام) می فرماید:
از پیامبر (صلی الله علیه و آله) پرسیده شد: کفاره غیبت چیست؟ حضرت فرمود: هر وقت یادت آمد، برای او از خداوند طلب آمرزش کن.
🌺در روایت دیگر می فرماید:
اگر غیبت کردى و خبرش به غیبت شده رسید، پس راهى نمی ماند جز حلالیت خواستن از او، امّا اگر خبرش به او نرسیده، از خداوند برایش طلب آمرزش کن...
📙معرفي منابع جهت مطالعه بيشتر:
1. معراج السعادة، ملااحمد نراقي، ص 428.
2. گناهان كبيره، شهيد آيتالله دستغيب.
3. اخلاق در قرآن، آيتالله مكارم شيرازي، ناصر، ج 3، ص 104
@ayeha313
💢به رکوع و سجود طولانی نگاه نکنید
#شهید_مطهری
✅در روايت آمده است: لاتَنْظُروا الى طولِ رُكوعِ الرَّجُلِ وَ سُجودِهِ هيچ وقت به طول دادن ركوع و سجود شخص نگاه نكنيد؛ يعنى ركوعهاى طولانى و سجودهاى طولانى شما را گول نزند، ممكن است اين از روى عادت باشد و اگر ترک كند وحشت كند. اگر مىخواهيد بفهميد اين شخص چگونه آدمى است، در راستی ها و امانتها امتحانش كنيد چون امين بودن عادت بردار نيست، راست گفتن عادت بردار نيست برخلاف نماز خواندن.
📚اسلام و نیازهای زمان، ج1،
@ayeha313
#حدیث_امروز
💢به نام دین
حضرت محمد(ص) به امیرالمومنین امام علی (ع)فرمودند:
اُمّت اسلام، پس از من، به وسيله ثروت، دچار #لغزش مىشوند و با دين خود، بر پروردگارشان منّت مىگذارند و با اين حال، باز هم رحمت خداوند را آرزو مىكنند و خود را از #عذاب او در اَمان مىدانند.
این در حالى است كه حرام خدا را با توسّل به توجيههاى #ناصحيح، حلال مىشمارند؛
آنها به نام آب انگور، #شراب مینوشند؛ و به نام هديه، رِشوه میگیرند و به نام خريد و فروش، رِبا را جايز مىدانند.
📚شرح نهج البلاغه(ابنابىالحديد)ج ۹، ص ۲۰۵
@ayeha313
🌸 4 روز مانده به عید غدیر خم🌸
🌻یادمان باشد برای اینکه کربلاها دیگر اتفاق نیفتد باید غدیر را عزیز و بزرگ بشماریم 🌻
🌺🌺رسول اکرم (ص ) در بخشی از خطبه غدیر خم می فرمایند :
◀هان مردمان!
↙به زودى پس از من امامانى خواهند آمد و « شما را به آتش🔱 خواهند خواند . آنان در روز رستاخيز ، تنها و بىياور خواهند بود» . (قصص / 41)
◀هان مردمان! آ
☑گاه باشيد كه خداوند و من از آنان بيزاريم .
◀هان مردمان!
☑حتماً آنان و ياران و پيروان و تابعانشان « در پستترين جايگاه آتش 🔱خواهند بود » (نساء / 145) و « چه جايگاه بدى است منزل متكبران ». (نحل / 29)
◀هان!
آنان که اصحاب صحيفه اند. اكنون هر كس در صحيفه ى خود نظر كند !!
◀هان مردمان!
🔵اينك جانشينى خود را به عنوان ✅امامت و وراثت به امانت به جاى مىگذارم
🔻 در نسل خود تا برپايى روز رستاخيز و اكنون ، مأموريت تبليغى خود را انجام دادم
🔻تا برهان بر هر شاهد و غايب باشد و نيز بر همه ى آنان كه زاده شده يا نشده اند . « پس بايسته است ، اين سخن را
✅حاضران به غايبان
✅ و فرزندذیل به فرزندان
✅ تا برپايى رستاخيز ابلاغ كنند . »
↩و به زودى گروهى پس از من ، امامت را چپاول كرده ، با پادشاهى جابه جا كنند .
◀هان!
↙خشم خدا بر غاصبان و چپاولگران و البتّه به زودى « به كار شما ، جن و انس » (الرحمن / 31) خواهد پرداخت . آنكه مىپردازد - عذاب خواهد كرد - و « شعله هاى آتش و مس گداخته بر سر شما ريخته خواهد شد و در آن هنگام هرگز يارى نمىشويد » . (الرحمن / 35)
اللهم عجل علی ظهور مولانا قائم ال محمد ص
بحق الحسین علیه السلام
اللهم احفظ امام الخامنه ای
💝زیبایی همسر درانتخاب
🚹🚺چقدر به چهره همسر اهمیت دهیم؟
🌻 مسئله ی چهره و ظاهر" یکی از شروط پذیرش همسر به شمار می رود. لازم است علاوه بر هماهنگی در مسائل بنیادی زندگی آینده ی شان چهره ی ظاهری همدیگر را نیز بپسندند و این پسندیدن یا نپسندیدن مستلزم دیدن یکدیگر است.
تعریف و توصیف دیگران هرچند که موثر است اما کافی نیست، زیرا سلیقه ها متفاوت است.
❣ نگرشی در احادیث
شخصی به نام مغیره بن شعبه در زمان پیامبر اکرم (ص) زنی را خواستگاری کرد، گویا که او را خوب ندیده بود، پیامبر اسلام به او فرمودند: اگر او را دیده بودی امید سازش و توافق میانتان و بادوام تر بودن زندگی تان بیشتر بود.
مردی از امام صادق (ع) پرسید آیا مردی که قصد ازدواج با زنی را دارد می تواند به زیباییهایش نگاه کند؟
امام (ع) در پاسخ فرمودند: اگر قصد سوء استفاده نداشته باشد ( و واقعاً به قصد پسندیدن برای ازدواج باشد) اشکالی ندارد.
⭕️ تذکر مهم:
مساله دیدن و پسندیدن ، نباید به حد وسواس برسد، بلکه باید دقت کرد اما از حساسیت بی مورد نیز باید بپرهیزید.
در این مورد، باید دقت و ظرافت مخصوصی به کار برده شود به این معنی که باید توجه داشت که حرمت دختر شکسته نشود.
❣ چطور ببینیم و بپسندیم؟
هرگاه خواستگاری برای دختر آمد، باید مقدمات و راه های شناخت، مانند تحقیق، مشورت و غیره... طی شود و همه جوانب کار سنجیده و بررسی گردد. وقتی مشخص شد که دختر و پسر هم کفو هستند و مانعی بر سر راه ازدواجشان نیست و احتمال وصلت و ازدواج بسیار قوی است زمان دیدن کامل به عنوان مرحله نهایی فرا رسیده است.
💖 البته با ید توجه کرد که آن گونه دیدن که بیان شد و اسلام اجازه داده منحصر و مخصوص به قصد جدی ازدواج با فردی معین و شرایط مخصوص است و نمی توان به بهانه انتخاب_همسر به هر کسی نگاه کرد.
اجازه اسلام در این مورد استثناء است، برای همان موضوع معین و هر نگاه و دیدنی که از این چارچوب بیرون باشد اشکال دارد.
💖 در اسلام به همسران سفارش شده که خود را برای هم بیارایند هم زن و هم مرد تا از انحرافات و مفاسد مصون بمانند چنانکه از معصوم نقل شده که آراستگی مرد بر عفت زن می افزاید.
💖 البته زیبایی باید در کنار دیگر صفات و معیارها مورد توجه و بررسی قرار گیرد نه بطور مستقل، چراکه زیبایی بدون در نظر گرفتن معیارهای مهم برای تداوم ازدواج مثل اخلاق، عفت و غیره می تواند آسیب زا باشد. بنابراین زیبایی در کنار دیگر صفات می تواند کمال باشد وگرنه بلایی بیش نیست.
💖 چنانکه پیامبر اکرم (ص) فرمودند: کسی که (صرفا) برای زیبایی زنی (و همچنین) مردی با او ازدواج کند، در او امور ناخوشایند خواهد دید.
(وسائل الشیعه)
زیبایی به عنوان یک رکن اساسی و معیار مستقل در زندگی زناشویی مطرح نیست بلکه یک صفت کمالی است که اگر با صفات و معیارهای اساسی دیگر همراه باشد پسندیده است وگرنه به تنهایی ارزش نیست.
💖 این صفت گاهی دور اندیشی افراد را مختل می کند بطوریکه معیارهای اصلی را فراموش می کنند و پایه های زندگی خود را بر مبنایی سست و متزلزل بنا می کنند؛
در نتیجه پس از مدتی که آن طراوت و جاذبه های ظاهری افت می کند و آن تنها امتیازی که به خاطر آن ازدواج صورت گرفته بود ( یعنی زیبایی) کم رنگ می شود، ممکن است دلسردیها و ناگواریهایی را به دنبال داشته باشد. اما کسی که تدین، عفت و ارزشهای اصیل و حقیقی را زیر بنای زندگیش قرار دهد و زیبایی را بعنوان یک امتیاز تکمیلی در کنار آنها به حساب آورد، گذشت زمان نمی تواند آن زندگی را فرسوده کند.
خداوندمتعال در سوره مریم آیه 96 می فرماید:
" خداوند محبت مؤمنان نیکو کار را در قلبهای دیگران قرار می دهد.
@ayeha313