.
خب خب بریم ببینیم
عزتنفس یعنی چی ؟؟؟🔎🔎
اینکه بدونی با همهی خوبیها و بدیهات، ارزشمندی.
یعنی لازم نباشه برای احساس مهمبودن، منتظر تأیید بقیه باشی.😉😉
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
از کجا بفهمیم عزتنفس داریم یا نه؟
این سوال ها رو از خودت بپرس 👇🏻👇🏻👇🏻
🔸وقتی اشتباه میکنی، خودتو چقدر سرزنش میکنی؟
🔸اگه کسی ازت انتقاد کنه، بهش فکر میکنی یا کلاً داغون میشی؟
🔸بیشتر دنبال جلب رضایت بقیهای یا خودت از خودت راضیای؟
#مشاوره_به_سبک_استعداد_یابی
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
حالا میدونی لازمه همه اینا چیه ؟؟؟
خود شناسی
🌱🌱🌱
``امام على عليه السلام : ``
أفضَلُ المَعرِفَةِ مَعرِفَةُ الإنسانِ نَفسَهُ .
برترين شناخت، خود شناسى انسان است.
🌱🌱🌱
پس باید خودت و استعداد هاتو ، نیاز هاتو کشف کنی
.
#خودت_بلد_باش
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
استعداد یابی باعث میشه که من در این چند روز همراه :
🔹 آزمون های مختلف📑📑
🔹گفت و گو با مشاور👩🏼💼👨🏽💼
🔹 دوره های آموزشی💻🔎
🌱به نقاط قوت و توانمندیهام پی ببرم و بتونم در مسیر درست پیشرفت کنم و بهترین نسخه از خودم باشم
🌱بفهمم کجاها قویام و بتونم روی همون چیزها بیشتر کار کنم تا بهترین نسخه خودم بشم.
🌱 بفهمم چه کارهایی رو بهتر از بقیه بلدم و با همینها بتونم بیشتر پیشرفت کنم.
#خودت_بلد_باش
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
چطور عزتنفس رو تقویت کنیم؟
میتونیم چندتا راهکار کاربردی بگیم:
🌱خودت رو با دیروزت مقایسه کن، نه با بقیه. 😉
🌱به جای اینکه ببینی فلانی کجاست، ببین خودت نسبت به گذشتهات پیشرفت کردی یا نه.😌
🌱اشتباهکردن رو بپذیر. همه اشتباه میکنن، مهم اینه که ازشون درس بگیری، نه اینکه خودتو تحقیر کنی.🙂
🌱برای خودت ارزش قائل شو. لازم نیست همیشه بقیه رو خوشحال کنی، یاد بگیر گاهی "نه" بگی.😎
🌱با خودت مهربون باش. همونجوری که به دوستت تو شرایط سخت امیدواری میدی، خودتم همون برخورد رو با خودت داشته باش.😇
#خودت_بلد_باش
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
حالا بگو ببینم 😎😎
اگه قرار بود بهترین دوست خودت باشی، با خودت چطوری رفتار میکردی؟
@Salehi_coach
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
داریم به لحظات قرعه کشی امروزمون نزدیک میشیم.🥳🥳🥳
آماده ایددد ؟؟؟؟؟
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
فعال های کانال و ببین 😎
شما هایید که، هم انرژی مثبت بهم میدین هم درقبالش انرژی و جایزه میگیرید 🌹🌹
.
بچه ها تا نیمه شعبان هر روز قرعه کشی داریم 😉
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═