.
استعداد یابی باعث میشه که من در این چند روز همراه :
🔹 آزمون های مختلف📑📑
🔹گفت و گو با مشاور👩🏼💼👨🏽💼
🔹 دوره های آموزشی💻🔎
🌱به نقاط قوت و توانمندیهام پی ببرم و بتونم در مسیر درست پیشرفت کنم و بهترین نسخه از خودم باشم
🌱بفهمم کجاها قویام و بتونم روی همون چیزها بیشتر کار کنم تا بهترین نسخه خودم بشم.
🌱 بفهمم چه کارهایی رو بهتر از بقیه بلدم و با همینها بتونم بیشتر پیشرفت کنم.
#خودت_بلد_باش
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
چطور عزتنفس رو تقویت کنیم؟
میتونیم چندتا راهکار کاربردی بگیم:
🌱خودت رو با دیروزت مقایسه کن، نه با بقیه. 😉
🌱به جای اینکه ببینی فلانی کجاست، ببین خودت نسبت به گذشتهات پیشرفت کردی یا نه.😌
🌱اشتباهکردن رو بپذیر. همه اشتباه میکنن، مهم اینه که ازشون درس بگیری، نه اینکه خودتو تحقیر کنی.🙂
🌱برای خودت ارزش قائل شو. لازم نیست همیشه بقیه رو خوشحال کنی، یاد بگیر گاهی "نه" بگی.😎
🌱با خودت مهربون باش. همونجوری که به دوستت تو شرایط سخت امیدواری میدی، خودتم همون برخورد رو با خودت داشته باش.😇
#خودت_بلد_باش
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
حالا بگو ببینم 😎😎
اگه قرار بود بهترین دوست خودت باشی، با خودت چطوری رفتار میکردی؟
@Salehi_coach
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
داریم به لحظات قرعه کشی امروزمون نزدیک میشیم.🥳🥳🥳
آماده ایددد ؟؟؟؟؟
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
فعال های کانال و ببین 😎
شما هایید که، هم انرژی مثبت بهم میدین هم درقبالش انرژی و جایزه میگیرید 🌹🌹
.
بچه ها تا نیمه شعبان هر روز قرعه کشی داریم 😉
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اولین برنده امروزمون 😇😇
پی وی منتظرتم
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
اینم از دومین برنده قشنگمون 🥰
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
خیلی از مامانها توی مسیر مادر شدن، کمکم خودشونو یادشون میره.😔
انقدر واسه بچهها وقت و انرژی میذارن که دیگه وقتی به خودشون نگاه میکنن، میبینن چیزی از اون آدم قبلی نمونده.
نه وقت دارن، نه حوصله، نه حتی حس خوبی نسبت به خودشون.🥺🥺
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═
.
مشکل چیه؟؟؟؟
🤔🤔🤔🤔
این که فکر میکنن اگه برای خودشون وقتی بذارن، یعنی مادر خوبی نیستن.
ولی واقعیت اینه که یه مامان شاد، یه بچه شاد میسازه.🤱🏻🧒🏼
وقتی عزت نفست بیاد پایین، وقتی خودتو ندیده بگیری، ناخودآگاه این حسو به بچههات هم منتقل میکنی.
.
@ayeyar
═━⊰❀🦋❀⊱━═