. روتین برنامه درسی📋🗒 ❇️یه جدول برای ثبت عملکرد روزانه و ساعات درست داشته باش ❇️برنامه درسیت هفتگی باشه و یهو یه حجم زیاد رو ننویس ❇️مرور درس هارو به صورت اولویت بندی شده یادداشت کن ❇️یادآوری های مهم امتحانات رو توی گوشیت یادداشت کن ❇️برای هفته ی بعدت براساس میزان مطالعه و توان هفته ای که گذشت برنامه بنویس ❇️سبک مطالعه و تایم هایی که راحت تری رو پیدا کن #برنامه_ریزی https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #انتخاب_رشته #مشاوره_کسب_کار

. تاثیر #برنامه_ریزی 📄📜 1⃣کاهش استرس: چون میدونی قراره چه کاری رو کی انجام بدی، ذهنت آرومتره.😌 2⃣مدیریت بهتر زمان: با برنامه، وقتتو الکی حروم نمیکنی و به همه کارات میرسی.😄 3⃣افزایش تمرکز: وقتی هدفت مشخصه، حواست جمع‌تره و بهتر درس میخونی.😎 . https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #انتخاب_رشته #مشاوره_کسب_کار

. 4⃣انگیزه بیشتر: هر بار که یه کاری رو طبق برنامه انجام میدی، حس موفقیت میگیری و انرژی میگیری واسه ادامه.💪🏻 5⃣جلوگیری از اهمال‌کاری (تنبلی): برنامه‌ریزی باعث میشه امروز و فردا نکنی و بدون معطلی بری سر کار.😮‍💨 5⃣بهبود کیفیت مطالعه: وقتی بدون عجله و با نظم میخونی، بهتر یاد میگیری و کمتر فراموش میکنی🙃 #برنامه_ریزی . https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #انتخاب_رشته #مشاوره_کسب_کار

. یه چیز درگوشی 👂🏻👂🏻👂🏻 💡اگه دنبال برنامه ریزی به سبک جدید و شادی 💡اگه دنبال یه هدیه خاص برای تولد امام رضایی(ع) 💡اگه دلت میخواد یه روز شاد و باحال به سبک برنامه ریزی برای فرزندت بسازی _________ از ثبت‌نام جا نمونی 👇🏻👇🏻👇🏻 @Aye_yar

#داستانک دفترم جلو روم بود. سفیدِ سفید. مداد دستم، ولی نمی‌دونستم چی بنویسم. همه‌ش تو ذهنم ولوله بود: از کجا شروع کنم؟ اصلاً چطوری؟ هی یه چیزایی می‌نوشتم، خط می‌زدم. بعد زل زدم به سقف... تو دلم گفتم: "خسته‌ام. از بی‌برنامگی، از این حس که انگار کلی کار دارم ولی هیچ کاری پیش نمیره." یه صدایی تو سرم گفت: «لازم نیست همه کارا رو امروز انجام بدی... فقط یکی. فقط یه دونه.» همون لحظه انگار نفس راحت کشیدم. مداد رو برداشتم و آروم نوشتم: "فقط امشب، یه فصل زیست. همین." بعد لبخند زدم. آره، شاید دنیا رو یه‌شبه نتونم عوض کنم... ولی می‌تونم همین امشب، یه قدم کوچیک بردارم. واسه خودم. واسه آرزوهام. همین کافیه. https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #برنامه_ریزی_بدون_استرس #قدم_به_قدم #برای_خودم

. سلام همگی صبح یکشنبتون چجوری شروع کردید ؟؟ 🌻🌻🌻🌻🌻 پیامبر اکرم(ص) میفرمایند: مَنِ استَوى یَومَاهُ فَهُوَ مَغبُونٌ» ترجمه: کسی که دو روزش یکسان باشد، زیانکار است نظرتون درباره حدیث پیامبر چیه ؟؟؟ @Aye_yar .

. دلمون خیلی سنگین شد از شنیدن خبر حادثه بندرعباس... از صمیم قلب همدردتونیم.💔🖤 بدونید که تو این روزای سخت، دلامون پیش شماست #ایران_تسلیت . https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═

. دیدی بعضی وقتا آدم بیدار میشه و نمی‌دونه امروزو چیکار کنه... نه چون تنبله، چون هدف نداره. . زندگی بدون هدف مثل رانندگی بدون مقصد میشه.🚙🚙 هی میری، خسته میشی، آخرشم نمی‌دونی کجا رسیدی😖😣 .

. فرق آدمایی که زندگی‌شون هیجان داره با اونایی که کلافه‌ان چیه؟؟🧐🧐🧐 @Aye_yar .

. یکی میدونه کجا میخواد بره یکی فقط راه میره🚶‍♀🚶‍♀ .

. زندگی قشنگ‌تر میشه، وقتی بدونی کجایی، کجا میخوای بری، و چجوری میخوای بهش برسی... این یعنی هنرِ برنامه داشتن .

. تا حالا دست خودتو تو زندگی رها کردی ؟؟؟ رها شدن چه حسی داره ؟؟ .