.
چطور هدف بذاریم که تهش نگیم "باز نشد"؟
🔅بیواسطه و خلاصه بگم، دلیل اینکه خیلی وقتا به هدفامون نمیرسیم، اینه که از اول اشتباه میذاریمش. نه اینکه هدف اشتباه باشه، بلکه روش هدفگذاری اشتباهه.
.
.
1⃣
هدفت باید واقعی باشه، نه فانتزی!
مثلاً نگو "میخوام تو یک ماه میلیونر شم!"
بگو: "میخوام ماهی 1 میلیون درآمد جانبی ایجاد کنم." این میشه هدف قابل شروع و واقعی
.
https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad
.═━⊰❀🦋❀⊱━═
کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار
#انتخاب_رشته
#مشاوره_کسب_کار
.
2⃣
هدف باید قابل اندازهگیری باشه
اگه نگیم "چقدر؟ چند وقت؟ با چی؟"، تهش فقط یه حس خستگی میمونه.
نگو "میخوام زبان یاد بگیرم"
بگو "میخوام تا دو ماه آینده، 500 کلمه جدید یاد بگیرم."
.
.
3⃣
خوردش کن
هیچکس نمیتونه یه هدف گنده رو یهویی بخوره
هدفتو به تیکههای کوچیک تبدیل کن. مثل:
هفته اول: فقط انتخاب منبع و 10 دقیقه تمرین در روز
هفته دوم: اضافه کردن 5 کلمه جدید در روز
و...
.
.
4⃣
مهلت بذار، ولی انعطاف هم داشته باش
بدون ددلاین، مغزت جدی نمیگیره. ولی اگه نشد، خودتو له نکن. فقط اصلاحش کن، نه اینکه ولش کنی
.
.
5⃣
پیگیری هدف، مهمتر از شروعشه
یه سیستم ساده درست کن: یادداشت روزانه، چکلیست، یا حتی یه علامت کوچیک رو تقویمت. همین پیگیری، باعث انگیزهست.
.
.
هدفگذاری یعنی جهت دادن به انرژی، نه فشار آوردن به خودت.
واقعی، قابل اندازهگیری، خردشده، با مهلت مشخص و پیگیری ساده = هدفی که تهش نمیگی "باز نشد".
😉😉
.
صالحی✓استعدادیابی با پازلوم
دورهمی شاد مادرهای شهر ری و بچه ها 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 این دورهمی هم جشنه هم کارگاه آموزشی خاصِ دانش آموزان ابت
.
حالا مامانا هدف گذاری و برنامه ریزی رو از بچگی باید یاد داد که ضمیمه بشه توی افکار بچه ها .....
میپرسی چجوری ؟؟؟؟؟
صالحی✓استعدادیابی با پازلوم
دورهمی شاد مادرهای شهر ری و بچه ها 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 این دورهمی هم جشنه هم کارگاه آموزشی خاصِ دانش آموزان ابت
.
جشن و که دیدید ؟؟؟
برای رزرو بیاید پی وی 😍😍
@Aye_yar
.
سلام رفییییقققق😍
صبحت به خیر
امروزو با یه حال خوب و یه نیت قشنگ شروع کنیم، چون هیچ چیز مثل یه صبح پر از تلاش حال آدمو خوب نمیکنه.
یه حدیث قشنگ از امام علی (ع) هست که میفرماین:
"از تنبلی و بیحوصلگی بپرهیز، که این دو، کلید هر بدیاند."
پس پاشو، لبخندتو بزن، و با یه اراده محکم برو سراغ هدفات
.
https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad
.═━⊰❀🦋❀⊱━═
کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار
#انتخاب_رشته
#مشاوره_کسب_کار