. 2⃣ هدف باید قابل اندازه‌گیری باشه اگه نگیم "چقدر؟ چند وقت؟ با چی؟"، تهش فقط یه حس خستگی می‌مونه. نگو "می‌خوام زبان یاد بگیرم" بگو "می‌خوام تا دو ماه آینده، 500 کلمه جدید یاد بگیرم." .

. 3⃣ خوردش کن هیچ‌کس نمی‌تونه یه هدف گنده رو یهویی بخوره هدفتو به تیکه‌های کوچیک تبدیل کن. مثل: هفته اول: فقط انتخاب منبع و 10 دقیقه تمرین در روز هفته دوم: اضافه کردن 5 کلمه جدید در روز و... .

. 4⃣ مهلت بذار، ولی انعطاف هم داشته باش بدون ددلاین، مغزت جدی نمی‌گیره. ولی اگه نشد، خودتو له نکن. فقط اصلاحش کن، نه اینکه ولش کنی .

. 5⃣ پیگیری هدف، مهم‌تر از شروعشه یه سیستم ساده درست کن: یادداشت روزانه، چک‌لیست، یا حتی یه علامت کوچیک رو تقویمت. همین پیگیری، باعث انگیزه‌ست. .

. هدف‌گذاری یعنی جهت دادن به انرژی، نه فشار آوردن به خودت. واقعی، قابل اندازه‌گیری، خردشده، با مهلت مشخص و پیگیری ساده = هدفی که تهش نمی‌گی "باز نشد". 😉😉 .

. حالا مامانا هدف گذاری و برنامه ریزی رو از بچگی باید یاد داد که ضمیمه بشه توی افکار بچه ها ..... می‌پرسی چجوری ؟؟؟؟؟

. جشن و که دیدید ؟؟؟ برای رزرو بیاید پی وی 😍😍 @Aye_yar

. سلام رفییییقققق😍 صبحت به خیر امروزو با یه حال خوب و یه نیت قشنگ شروع کنیم، چون هیچ چیز مثل یه صبح پر از تلاش حال آدمو خوب نمی‌کنه. یه حدیث قشنگ از امام علی (ع) هست که می‌فرماین: "از تنبلی و بی‌حوصلگی بپرهیز، که این دو، کلید هر بدی‌اند." پس پاشو، لبخندتو بزن، و با یه اراده محکم برو سراغ هدفات . https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #انتخاب_رشته #مشاوره_کسب_کار

. مامان های به روز و باکلاس😌چطورین؟ خب مثلا از سوال ها و دغدغه هاشون😅 مثل این مامان درجه یک که راحت اومده و دغدغه شون از ما پرسیدن 📆🎉 .

. پی وی پر شده از سوال های شما درباره کلاس های تابستانه 😍😍 ⭕️⭕️ امروز شرایط و داخل گروه میزاریم ، فقط به یه نکته توجه کنید پذیرشمون خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی ........ محدود اولویت با افرادی که زودتر ثبت‌نام میکنن😅😅 .

. بچه ها داخل این گروه شرایط کلاس های آرمانی گذاشت میشه 😍😍

وقتی از ذوق اشتباهی اومدید اینجا 🎁😅 درسته جشن ما شادِ درسته جشن ما هدیه بارونه درسته جشن ما برای بچه ها شروعِ رشدِ 🌱🌱🌱🌱😍😍😍😍 ولی اول رزرو کنید بعد تا هفدهم صبر😘