. 3⃣ لیست داشته باش موفقیت‌های کوچیکت رو بنویس. هر روز یه کار خوب کردی؟ ثبتش کن، بزن روی یخچال🖱 .

. 4⃣ قدردانی تمرین کن هر روز ۳ چیزی که بابتش شکرگزاری داری رو یادداشت کن. تمرکزت می‌ره رو داشته‌هات، نه کم‌داشت‌هات😃 .

. 5⃣ خودتو بشناس اونی که باهاش خودتو مقایسه می‌کنی، واقعاً همون چیزیه که تو می‌خوای؟ یا فقط چون بَرق می‌زنه، دلت می‌خوادش؟🥲 .

. 6⃣ حرف بزن حست رو تو دلت نریز. با یه دوست، مشاور، یا حتی توی یه دفترچه، بنویس. بیانش نصف بارش رو کم می‌کنه. .

. 7⃣ بدون که تو کافی هستی نه وقتی فلان مدرک بگیری، نه وقتی خونه بخری... الان همون‌جایی هستی که باید باشی، و این خیلی باارزشه. .

. سلام سلام امروز صبح رفتم کافه یه قهوه بزنم ☕️☕️ بعضی تابلو هاش نظرمو جلب کرد ...... ببینم شما ها نظرتون چیه ؟؟؟؟ پی وی بهم بگید @Aye_yar

. سنگ نمک و آینه یاد چی میندازتتون؟؟؟ .

. درباره آینه نظرتون ⁉️⁉️⁉️ #علیرضا_پناهیان . https://eitaa.com/joinchat/990380225C02aadd1fad .═━⊰❀🦋❀⊱━═ کشف و رشد استعدادت با آیـــــــــه یار #انتخاب_رشته #مشاوره_کسب_کار

. به نظرتون آخرین ماموریت هر انسانی چیه ؟؟؟ اصلا اولین مأموریت چیه ؟؟ اصلا ماموریت داره ؟؟؟

. فکر نکنید یادم رفته ها 😉😉 امروز درباره این که چرا بعضی وقت ها احساس میکنیم که توی گذشته زندگی میکنیم هم باهاتون حرف دارم ..... چه قدر حرف دارمممممم😍😍

. #از_نظر_شما به نظر من اینه یعنی خود واقعیمون هروقت تو آینه نگاه می‌کنی تلاش میکنی عیب های خودمون رو بر طرف کنیم هر چیز زاید رو دور کنیم . پس همیشه راهی برای بهتر شدن پیدا میکنیم و دست از تلاش بر نمی‌داریم . .