نکات ریز خانه داری خیلی از مردم ابتدای تابستان به فکر عوض کردن کولر آبی با کولر گازی می افتند به این بهانه که کولر شان جواب گرمای شدید شهر مشهد را نمی‌دهد. اما براستی کولر گازی مناسب آب و هوای شهری مثل مشهد(سرد و خشک) است یا مناسب شهری مثل اهواز (با هوای شرجی)؟ وجود کولرهای قوی امروزه موجب شده که ایرانی ها مثل گذشته دقتی برای رعایت عایق کاری و نحوه ساخت یک خانه اصولی را نداشته باشند و فکر کنند مثلا کولر آبی جواب سرد کردن یک خانه بزرگ را نمی‌دهد! اینگونه هزینه انرژی را برای خود و کشور بالا برده و موجبات اسراف را پدید می آوردند. از صبح زود تا ساعت ۹ در و پنجره ها را باز بگذارید و از هوای بیرون برای سرمایش خانه حداکثر استفاده را ببرید و مخصوصاً از ساعت ۱۰ تا ۱۶ در و پنجره ها را کاملا ببندید تا از نفوذ گرمای بیرون به خانه جلوگیری کنید. دوباره از ساعت ۶ تا شب اگر از کولر استفاده نمیکنید و هوای بیرون سرد است در و پنجره را خوب باز بگذارید. (مخصوصاً درب پشت بام) آب پاشی هنگام عصر در صحن حیاط و پشت بام (بگونه ای که آب وارد جوب نشود و همه بخار شود) همان سرمایش کولر را بدون مصرف برق برای شما انجام خواهد داد. تهیه و مصرف غذای گرم مخصوصا آبگوشت که زمان پخت بیشتری می خواهد برای ناهار اصلا توجیه ندارد. گذاشتن آب در فریزر برای ساخت یخ را به آخر شب موکول کنید تا هم فشاری به یخچال نیاید و هم گرمای بیشتری برای خانه ایجاد نکند. اگر از آن دسته کسانی هستید که مصرف چایی را نمی‌توانند فراموش کنند بهتر است با فلاسک دوست صمیمی باشید و نگذارید آب جوش اضافه درون کتری خانه شما را با سرد شدنش گرم کند. اگر قدرت انتخاب برای طبقه مسکونی دارید قطعا طبقات زیر زمینی سردی مطبوعی برای شما به ارمغان خواهد آورد. کار و تحرک و فعالیت خود را بجای ساعات گرما به ساعات ابتدای روز انتقال دهید. جالب است بدانید از ساعت ۳:۳۰ صبح هوا تقریبا روشن و تا هفت ساعت بعد از آن بهترین زمان طولانی و عالی برای کارهای روزانه است و متاسفانه همه نسبت به آن غافل و خواب هستند. مصرف بی‌رویه از ماشین را واقعا فراموش کنید. هیچ چیز آزار دهنده تر از این نیست که در اوج گرما و ترافیک ماشین گرم جوش بیاورد و یا کولر شما گرمای بیشتری به خیابانهای شهر تحمیل کند. باید دانست که خودرو شما یک نوع بخاری است و هیچ کسی از بخاری در تابستان استفاده نمیکند! به امید فرهنگ سازی برای #شروع_روز_از_ساعت_شش