🍃 وقتی به کودک درون اجازه داده شود که خودش باشد، ♾ می تواند انسان را به سرچشمه ی حکمت و شادمانی نامحدود هدایت کند. @az_noo

❇️ والد (Parent) بخشی از شخصیت که از والدین و افراد مهم زندگی آموخته‌ایم. دو نوع دارد: والد حمایتگر: مهربان، مراقب، تشویق‌کننده. والد انتقادگر: سرزنش‌کننده، کنترل‌گر، سخت‌گیر. @az_noo

🌟کودک درون (پنج) ◽️کودک درون ◽️والد درون ◽️بالغ درون @az_noo

🌟ادامه کودک درون(پنج) تعادل در 👇 ۱. کودک شفایافته ۲. والد حمایتگر ۳. بالغ ✅ آرامش @az_noo

🚸 کودک درون یک تصویر ذهنی نیست، بلکه بخشی زنده از شخصیت ماست که باید حضورش را تجربه کنیم. @az_noo

اثرات زخم های کودک درون❗️ ▪️ احساس بی‌ارزشی ▪️ بیماری‌های جسمی یا روانی ▪️کمال‌گرایی ▪️فشار بیش از حد به خود ✅ شفا و نجات در ادامه @az_noo

🍃 راه‌های ارتباط با کودک درون: ▫️نوشتن احساسات ▫️خاطره‌نویسی ▫️ نقاشی ▫️بازی ▫️ خلاقیت ▫️توجه به احساسات واقعی @az_noo

ارتباط با کودک درون ⬇️ ▫️احساس سبکی ▫️ آرامش ▫️ سلامت جسم ▫️امید ▫️ انرژی @az_noo

♻️ الان که با بخش مهمی از شخصیتت یعنی کودک درونت تا حدودی آشنا شدی و دونستی که ریموت کنترل احساساتت به میزان زیادی دست اونه 👨‍👦❓میخوای یه جلسه ملاقات دونفره باهاش بگیری @az_noo

حرف خصوصی😍 ▪️اونایی که حس میکنن بیخودی عمرشون رو برای دیگران تلف کردن ▪️حس قربانی بودن دارن ▪️معمولا نادم و پشیمون هستند ▪️انرژی جسمشون رو پیش پیش مصرف کردن ❌اونایی هستن که با کودک درونشون بیگانه بودن 😳 @az_noo

🫂 شاید یکی از زیباترین ملاقات‌ها بعد از پیدا شدن یه گم شده، ملاقات تو و خودت باشد. @az_noo

چقدر مشتاقی؟؟ میخوایم وارد اولین مرحله ملاقات با کودک درون بشیم! تو چقدر مشتاقی؟ ✅ خیلی ⛔️ اصلا آیدی: @karami_pn @az_noo