🗣 سخن گفتن درباره کودک درون یک چیز است و تجربه آگاهانه اش به صورت حضوری، زنده و راستین چیز دیگر.
🙇♂ مادامی که چون طفلی خردسال نشویم شفا نخواهیم یافت مادامی که در فضای امن با حال و هوای کودک وارد نشویم کودک درون گوشه گیر و تنها به جا خواهد ماند.
@az_noo
🍂 مادامی که احساسهای کودکوار و حساسیت و حس شگفتی و سرزندگی خود را باز نیابیم کودک درون ما همچنان زخمی خواهد ماند.
🔍 اما چگونه پی ببریم که کودک درون ما زنده و حاضر است؟
@az_noo
🤒 در زمان بیماری کودک درونم میدانست که از مرضی مهلک رنج میبرم،
🤷 اما او نیز مانند بیشتر کودکان که در چنین مواردی نمیدانند چگونه آنچه را که میدانند بیان کنند برای بیان آنچه که در اعماق وجودش میدانست کلمات مناسب را نمییافت.
@az_noo
💊 هر بار که پزشکان برای درمانم داروی تازهای را تجویز میکردند کودک درونم از شدت هراس در اعماق ژرف تری فرو میرفت و در خفا رنج میکشید.
🙅♀ مدتی کوشیدم صدایش را نادیده بگیرم میکوشیدم برای درمان پزشکی نادرستی که دریافت میکردم عذر و بهانهای پیدا کنم میخواستم معتقد باشم که پزشکان میدانند چه میکنند هرچند که واقعیت خلاف این را نشان میداد.
@az_noo
ادامه کودک درون نه.mp3
زمان:
حجم:
2.1M
🔘 ادامه صوت نه
▫️راههای ایجاد آرامش
@az_noo
🌈 تست شادی کودک درون
تصور کن کودک درونت را در یک پارک میبینی. او چه کار میکند؟
الف) 🎨 با شوق در حال نقاشی کردن است.
ب) 🌳 آرام روی نیمکت نشسته و اطرافش را نگاه میکند.
ج) 🛝 با هیجان در حال بازی و دویدن است.
د) 🧸 گوشهای نشسته و دوست دارد کسی کنارش باشد.
@az_noo