♦️۷ ماده غذایی موثر برای رشد مو 🔹رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین B۱۲، ویتامین D، بیوتین،آهن و سایر موادمغذی با ریزش مو در ارتباط است. همچنین داشتن یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی می‌تواند به بهبود رشد مو به ویژه در افرادی با مشکل کمبود مواد مغذی کمک کند. 🔹تخم مرغ 🔹توت ها 🔹اسفناج 🔹ماهی چرب 🔹سیب زمینی 🔹آووکادو 🔹دانه سویا/خبرآنلاین #رشد_مو @azarbaijan_sharghi

🌹ساعت ۱۲:۰۹ اذان ظهر به افق تبریز امام رضا (ع): 🌸پنهان کننده کار نیک [پاداشش] برابر هفتاد حسنه است، و آشکارکننده کار بد سرافکنده است، و پنهان کننده کار بد آمرزیده است./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @azarbaijan_sharghi

♦️نیم ساعته این شیرینی‌های خوشگل و‌ خوشمزه رو برای مهمونات درست کن مواد لازم: 🔹کمی پودر پسته 🔹روغن مایع ۵۰ گرم 🔹پودر نارگیل چرب ۵۰ گرم 🔹خمیر هزارلا شیرینی ۱ بسته 🔹سفیده تخم مرغ ۵۰ گرم 🔹پودر قند ۱۰۰ گرم #آشپزی @azarbaijan_sharghi

♦️تصاویری از بارش برف در شهرستان اهر @azarbaijan_sharghi

♦️چرا قیمت سکه کاهشی شد؟ 🔹روز گذشته قیمت سکه طرح جدید با کاهش ۱.۵ میلیون تومانی به ۵۴ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان رسید. 🔹تحلیلگران علت این کاهش را سیگنال بانک مرکزی مبنی بر ضرب سکه با تاریخ جدید می‌دانند که موجب کاهش تقاضا در بازار شد. 🔹برخی نیز این افت را اصلاحی در روند افزایشی قبلی بازار می‌دانند. 🔹در همین حال، قیمت دلار به ۶۵ هزار و ۵۵۰ تومان و یورو به ۷۱ هزار تومان رسید، که تحلیلگران آن را ناشی از افزایش ریسک درگیری‌های منطقه‌ای می‌دانند. #سکه @azarbaijan_sharghi

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید 🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار آذربایجان شرقی ، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان آذربایجان شرقی همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ چند نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. 🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

🔹بارش برف در شهرستان اهر از توابع آذربایجان شرقی پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️گیرافتادن خودروها در جادۀ اهر به کلیبر به‌ دلیل بارش برف #بارش_برف @azarbaijan_sharghi

♦️لیگ آسیا ۲۰۲۵/ ترکیب تراکتور برابر روشن تاجیکستان 🔹بیرانوند، شجاع خلیل‌ زاده، عارف آقاسی، دانیال اسماعیلی‌ فر، محمد نادری، ایگور پوستونسکی، ریکاردو آلوز، مهدی ترابی، مهدی هاشم‌ نژاد، امیرحسین حسین‌زاده و تومیسلاو اشترکال 🔹ساعت ۱۷:۳۰ به وقت ایران @azarbaijan_sharghi

♦️گل اول تراکتور توسط حسین زاده در دقیقه ۲۶ 🔹روشن ۰ - تراکتور ۱ @azarbaijan_sharghi