کاهش ادامه‌دار قیمت‌ها در بازار ارز و سکه
🔹دلار امروز در مرکز مبادله ارز و طلا در بخش اسکناس ۶۸ هزار و ۲۵ تومان و در بخش حواله ۶۶ هزار و ۱۷۲ تومان کشف قیمت شد.
🔹دلار آزاد امروز توسط دلالان مقابل صرافی‌ها ۷۸ هزار و ۴۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده. قیمت دلار در کانال های تلگرامی نیز ۷۹ هزار تومان نرخ‌گذاری شد.
🔹سکه طرح قدیم ۵۳ میلیون و ۵۸۰ هزار و طرح جدید نیز با کاهش ۵۴ صدم درصدی ۵۵ میلیون و ۱۲۵ هزار معامله شد و حباب آن کاهش یافت.
🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار با افزایش ۸ هزار تومانی ۵ میلیون و ۱۲۸ هزار قیمت‌گذاری شد؛ همچنین هر مثقال طلای ۱۸ عیار، ۲۲ میلیون و ۲۰۸ هزار نرخ‌گذاری شد.
@AzarbaijanSharghiFars
توصیه‌های طب ایرانی به دانش‌آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات
🔹عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانی: تنظیم ساعت خواب می‌تواند نقش مهمی در افزایش تمرکز و کاهش استرس دانش آموزان داشته باشد.
🔹 بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان به‌دلیل اضطراب، سوالات امتحانی را با توجه و دقت نمی‌خوانند و یا به‌دلیل کاهش تمرکز پاسخ صحیح را به یاد نمی‌آورند.
🔹برنامه‌ریزی منظم در خواندن درس‌ها، انجام تنفس طبی، پرهیز از مصرف زیاد مواد کافئینن‌دار و محرک، خواب به‌موقع و کافی، مصرف دمنوش سیب و دمنوش به، فالوده سیب، گلاب، عرق بیدمشک و عسل برای موفقیت بیشتر در امتحانات اثرگذار است.
🔹مصرف غذا‌های گرم رو به اعتدال مانند انواع خورشت‌ها مثل خورشت بادام، فسنجان بادام، خورشت سیب و آلو، خورشت به و آلو برای این گروه مناسب است.
🔹از جمله مغزیجاتی که در طب ایرانی تقویت‌کننده مغز ذکر شده، بادام است؛ بنابراین توصیه می‌شود برای افزایش حافظه و بهبود عملکرد مغزی در حد اعتدال بادام درختی، مویز، فندق، نخود و کشمش استفاده شود.
@AzarbaijanSharghiFars
احداث بزرگترین مرکز داده شمال‌غرب کشور در تبریز
🔹مدیرعامل سازمان فناوری اطلاعات و ارتباطات شهرداری تبریز: عملیات احداث مرکز داده هوشمند شهرداری تبریز به‌عنوان بزرگترین مرکز داده شمال‌غرب کشور بی وقفه تداوم دارد و بر همین اساس این مرکز داده، تمامی اطلاعات شهرداری و سایر ادارات را نیز میزبانی خواهد کرد.
https://farsnews.ir/V_zeynali/1736171505874105581
@AzarbaijanSharghiFars
تشییع پیکر فرمانده اسبق هوانیروز در تبریز
🔹پیکر امیر سرتیپ دوم خلبان «منصور علیزاده‌شالچی» فرمانده اسبق هوانیروز ارتش جمهوری اسلامی ایران، با حضور باشکوه فرمانده و کارکنان پایگاه ششم رزمی هوانیروز در تبریز به خانه ابدی‌اش بدرقه شد.
https://farsnews.ir/Sakineh_1348/1736179172583121630
@AzarbaijanSharghiFars
توقيف ۵۸ وسيله نقليه متخلف در مراغه
🔹فرمانده انتظامی شهرستان مراغه از اجرای طرح آرامش و ايمنی ترافيک با توقيف ۵۸ دستگاه وسيله نقليه خبر داد.
🔹تعداد۱۲ دستگاه موتورسيکلت و تعداد ۴۶ دستگاه انواع خودرو توقيف و تعداد ۸۹۰ دستگاه وسيله نقليه نيز اعمال قانون شدند.
https://farsnews.ir/talebi_ahmad/1736177743978786746
@AzarbaijanSharghiFars
تعیین «روز شهدای خدمت» در تقویم با امضای پزشکیان
🔹روز شهادت سید ابراهیم رئیسی و همراهان وی به عنوان «روز شهدای خدمت» در تقویم رسمی کشور ثبت شد.
🔹این مصوبه که در جلسه ۹۱۰ شورای عالی انقلاب فرهنگی به تأیید رسیده، توسط مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور و رئیس شورا، جهت اجرا به دستگاه‌های اجرایی کشور ابلاغ شد.
@AzarbaijanSharghiFars
🖼 سخن_نگاشت | کشف حجاب، بزرگترین جنایت رژیم پهلوی
🔹 ۱۷ دیماه سالروز اجرای طرح کشف_حجاب توسط رضاخان
@AzarbaijanSharghiFars
داوطلبان اجتماعی، توسعه‌یافته‌ترین اقشار جامعه هستند
🔹معاون سیاسی و اجتماعی استاندار آذربایجان شرقی: شما داوطلبین اجتماعی به لحاظ شخصیت فردی، توسعه‌یافته‌ترین اقشار جامعه هستید، چرا که انسان ذاتا و طبیعتاً موجودی سیری‌ناپذیر بوده که غالبا منافع خود را بر منافع دیگران ترجیح می‌دهد.
🔹جامعه زمانی به توسعه پایدار می‌رسد که توسعه را از لایه های زیرین یعنی توسعه شئون فردی شروع کرده باشد.
https://farsnews.ir/Sakineh_1348/1736190284054904514
@AzarbaijanSharghiFars
هم‌افزایی و هماهنگی در رکورد تاریخی صنعت مس سونگون
🔹مدیر مجتمع مس سونگون ثبت رکورد بی‌سابقه، برنامه تولید سالانه کارخانه تغلیظ مولیبدن را نتیجه هم‌افزایی و هماهنگی میان تمامی بخش‌های تولیدی و پشتیبانی دانست.
https://farsnews.ir/Sakineh_1348/1736191694494549660
@AzarbaijanSharghiFars
ضرورت نظارت همه‌جانبه بر بازار
🔹سرپرست معاونت هماهنگی امور اقتصادی استاندار آذربایجان‌شرقی: نظارت بر بازار رسالت اصلی این ستاد است که تمام دستگاه های اجرایی عضو، باید در دستور کار خود قرار دهند.
🔹برای میوه شب عید پیش‌بینی‌های لازم اندیشده شده و به حد وفور در این ایام توزیع خواهد شد.
https://farsnews.ir/Sakineh_1348/1736194790826741000
@AzarbaijanSharghiFars