*ماسک روشن کننده پوست صورت*
💕این ماسک خانگی را حتما درست کنید ، بسیار عالی میباشد پوست را حسابی نرم و روشن میکند😍
*مواد لازم* :
🔹آردبرنج یک قاشق غذا خوری
🔹آب برنج یک قاشق چایخوری
🔹عسل یک قاشق چایخوری
💓نکات:
(آب برنج =برنج بدون نمک، را باید ده دقیقه بجوشانید از آب آن استفاده کنید.
آردبرنج= برنج را آسیاب کنید)
✅ برنج دارای ویتامین گروه B ، ویتامین E ، مواد معدنی، آمینواسید ها، و آنتی اکسیدان ها میباشد که همگی برای داشتن پوست خوب لازمه....
✅عسل برای رطوبت رسانی پوست عالیه و هم چنین، روند پیری پوست را کاهش میدهد
✅ *چگونگی اجرا*
🔹آب برنج را در یک کاسه بریزید
🔹یک قاشق آرد برنج به آن اضاف کنید
🔹سپس یک قاشق عسل اضافه کنید
🔹همه مواد را با هم مخلوط کنید
🔹ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت نگه دارید.
🔹🔹 این ماسک را هفته ایی سه بار استفاده کنید.
#سه_شنبه_های👈#قلب_خونه : مراقبت از پوست و مو 👩❤️👨
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
💕
همه کوچکت می بینند ، اما تو بزرگی
می خواهند تو را بزرگ کنند،اما تو نزدیکترینی به بزرگترین
برای بوییدن خدا، در مسیر نسیمی باید قرار گرفت که از کنار تو میوزد
برای دیدن بهشت ، نیم نگاهی به دل زلالت کفایت می کند .
عصمت، گنجی است که در سرزمین پهناور وجود تو پنهان.... نه ، پیداست.
معصومیت تو ، پتکی سنگین بر سر دل صد رنگ من است
اگر لطافت تو را با خود نگاه می داشتم
حالا لطیف ترین بودم
اگر سخاوتت را از دست نمیدادم، امروز آموزگار حاتم بودم.
اگر صفای تو را حفظ می کردم ، اکنون مثل آسمان صاف بودم
کاش از تو هیچ گاه دور نمی شدم .
🔹این شعر 👇
*تقدیم به کودکی 👈زلال ترین دوره زندگی*
#سه_شنبه_های👈#سلطان_خونه: #نکات_تربیتی
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
💕 *همراهان گرامی*
🔸سه شنبه ها👈 در بخش سلطان خونه (کودکان)
❣️ به مسائل تربیتی ویژه کودکان میپردازیم
🔹لطفا مطالب را با دقت و تامل بخوانید
🔹بحث امروز: خشونت در تربیت میباشد،
(بر مبنای رویکرد کودک متعادل)
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
ℹ️برای از بین بردن خشونت باید اول ماهیت آن را بشناسیم.
◀️فقط مسائل فیزیکی مثل سر و صدا و زدن نیست
🔹خشونت یعنی مانع رشد، پس هر مانعی در مسیر حرکت به هر شکل و به هر عنوان ایجاد شود خشونت است.
🔹یعنی هر مانعی که باعث شود کودک در مسیر رشد حرکت نکند مثل کودک آزاری
🔹 هر عاملی که مانع دسترسی کودک به نیازهایش باشد خشونت است
🔹خشونت فیزیکی فقط یکی از انواع خشونت ها است،
◀️بیش از ۱۲ نوع خشونت داریم.
ℹ️ اما بهتر است اول ماهیت آن را بشناسیم ، بعد انواع آن را .
🔹(بعضی خشونت ها مستقیم است و بعضی خشونت ها غیر مستقیم)
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
ℹ️مهمترین خشونت👈 خشونت خانوادگی هست ، یعنی خشونتهایی که در فضای خانواده اتفاق میافتد، بیشترین ناامنی و آسیب را روی کودک میگذارد
◀️ اولین و مهمترین خشونت و تشنج در فضای خانواده👈 روابط والدین با هم است
◀️ هر چه سن کودک کمتر باشد و دامنه ی خشونت وسیعتر باشد، خطر نا امنی بیشتر است.
◀️ تشنج در رابطه والدین با هم به هر میزان و مدت و مقدار سم است ....
ℹ️اگر قرار باشد که در مرتبه یک زن و مرد بودن بمانیم و رشد نکنیم و به منزلت پدر و مادری نرسیم تشنج بین والدین حتما اتفاق خواهد افتاد
🔹یعنی وقتی من زن هستم و تو مردی یا من مرد هستم و تو زنی و منیت ها در زندگی حاکم باشد، و اصلاً ندانیم که کجا هستیم و درک مظلوم و مقصر داشته باشیم 👈 کار به تشنج می کشد، که اثرش مستقیم روی کودک نیز دارد و تا آخر عمر کودک هم با او خواهد ماند.
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
ℹ️حالا چه کار کنیم ؟
برای اینکه تشنج در خانواده کم شود.
به اصول و جایگاه و منزلت فکر کنید و تحقیق کنید. مطالعه کنید.
🔹روش والدینی، فرزندی این جایگاه را بشناسیم و حرمت آنها را در زندگی حفظ کنیم
🔹 اگر در زندگی اصول و ارزشها مشخص نشود، به بحران بر میخوریم که یکی از این بحرانها بحران روابط است.
زن و شوهری که با هم ازدواج کردند👈 دیگر زن و مرد نیستند، با هم دوست و رفیق نیستند.ℹ️ همسر هستند ،وقتی بچه دار میشنℹ️ پدر و مادر هستند.
🔹 روی این مسائل بیشتر کار کنید، زمان بسیار طولانی بعد از بزرگ شدن بچه ها خواهید داشت: برای اینکه خودتان را اثبات کنید یا همسرتان را اصلاح کنید و با هم دعوا کنید و هر کاری دلتان خواست بکنید .
🔹ولی کودک شما دیگر فرصت کودکی نخواهد داشت .
🔹منیت ها را کنار بگذاریم و چگونه با هم ارتباط برقرار کردن را یاد بگیریم
ℹ️ارتباط مهارت است. بدستش بیاوریم.
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
*خشونتهای فیزیکی👈کتک و تهدید به کتک.*
🔹جسم، حرمت و حریم دارد ما اجازه نداریم حرمت و حریم جسم همدیگر را بشکنیم.
🔹حتی در مورد کودک، اجازه نداریم ، پشت دست کودک بزنیم یا به بدن او ضربه بزنیم.
🔹 *اجازه نداریم جسم را آزار بدهیم*
اما چون انسان هستیم و در این اجتماع زندگی میکنیم و باید با واقعیتها روبرو شویم و ما اصلاً به زندگی ایدهآل فکر نمیکنیم ، اگر حس کردید که می خواهید فرزندتان را بزنید ، بزنید
ولی تهدید به زدن نکنید
*تهدید از خود زدن به مراتب بدتر است.*
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
ℹ️منتها ما چون میدانیم که کتک خوب نیست و از طرفی دیگر هم خودمان درکودکی کتک خورده ایم ، دستمان بالا میرود و بچه را میزنیم، بعد دچار عذاب وجدان می شویم. بعد از آن می خواهیم که دیگر نزنیم رجوع میکنیم به تهدید کردن
ℹ️ چون حرف است و حرف هم از نظر ما بزرگترها باد هواست و به خودمان هم مطمئنم که نمیخواهم بزنم ولی بذار چنان بگم که بترسد و حساب ببرد.
🔹 *چه قدر می گویید : بلند بشم من میدونم و تو!* !
میدانی در ذهن بچه چه می گذرد؟ و چه اتفاقی میافتد؟
💕 *مادر یا پدر یعنی خدا*
🔹عظمت مطلق گفت👈 اگر بلند بشم ...
حالا که بلند بشه چی میشه.!!
و *اینچنین کودک دچار اضطراب می شه و ترس از موهون*
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
❣️گاهی هم تهدید به کارهای عجیب👈 مثلاً : الان میام لهت می کنم
◀️ خودش را در این حال تصور میکند و دچار وحشت می شود، روزها این حرف ها در ذهن کودک می ماند چون پدر و مادر در ذهن کودک خدا هستند و دروغ نمی گویند.
پس اگر حرفی می زنند ، حتما عمل میکنند، شب بابات بیاد بهت میگم..
حسابتو میرسم...
با کمربند سیاهت میکنم...
جگرتو در میارم...
😢😢😢😢😢
همه این تهدیدها باعث آسیب های ذهنی در کودک میشود
◀️قلعه تنهایی و ترس ذهنی را ایجاد میکند و ماندگار میشوند
ℹ️اقتدار مادر و پدر زیر سوال میرود و تعارض به وجود میآید
◀️ تا ۷ سالگی و از این به بعد هم که دیگه از پس اینگونه بچه بر نخواهیم آمد. چون کاملاً خاطر جمع می شوند که امنیت برقرار است و پدر و مادرم فقط بیخودی حرف میزنن ، پس هر کاری دلم بخواهد می کنم
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
ℹ️اگر دچار وسوسه کتک زدن شدید، بزنید👈 ولی تهدید نکنید.
🔹 چون تهدید خیلی مخرب تر است.
◀️چه کار کنیم ؟
🔹اولین کار این است که اگر فرزندتان را زدید لطفاً دچار احساس گناه نشویم.
🔹 این احساس گناه را خوب نگاه کنید اگر کتک بزنید و بخواهید زود جبران کنید، کار را بدتر می کنید و این دفعه، از لحاظ عاطفی می زنید
🔹وقتی خشونت می کنید و می زنید جلو کودک نشکنید
🔹چون شکستن خود و جبران سریع👈 آسیب شدیدی به روحیه کودک وارد می کند.
🔹 کودک روح بسیار بزرگی دارد و بسیار بخشنده است و اصلاً ذره ایی خطا در والدین نمیبیند و هیچ بخش ما را محاکمه نمیکند. که چرا من را زدید .
🔹بلکه همیشه خودش را سرزنش می کند و معتقد است که کار پدر و مادرم درست بوده و مشکل من هستم و از خودش بدش میاد
🔹وقتی با احساس گناه می خواهید 👈خشونت تان را در مورد کودک جبران کنید او را نا امن تر می کنید و این بار از لحاظ عاطفی عذابم می دهید
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
❣️ *بحث خشونت در سه شنبه بعد، ادامه دارد*
ℹ️لطفا با دقت وتامل بخوانید.....
💕 *شب بخیر تا فردااا*
*اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم*
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22
تنبلی ممنوع
☑️راهکاری بخش اول:
▪️اول: دقیقاً تصمیم بگیرید که در زندگی میخواهید به چه چیزی برسید !
▪️دوم :بهائی که باید برای رسیدن به این هدف بپردازید را از الان برای خودتان ترسیم کنید .
▪️سوم: واقعا،با تمام توان، تصمیم بگیرید این بها را بپردازید.
✔️همه می خواهند که موفق، شاد، سالم باشند، اما حاضر نیستند، بهای این خواستهها را بپردازند.
✔️برای رسیدن به موفقیت ، *آسانسور خراب است و به جای آن باید از پله ها بالا بروید.*
✔️ برای اینکه تبدیل به شخصیتی که هرگز نداشتهاید، شوید.سریع باید کارهایی را بکنید که قبلاً هرگز انجام ندادهاید.
✔️اصل موفقیت این است که برای دستیابی به مهارت ها و ویژگی هایی را که تا به حال نداشته اید تمرین کنید و بیاموزید.
#شنبه_های_قلب_خونه👈#تنبلی_ممنوع
#موسسه_فرهنگی_تربیتی_اَزهار
https://eitaa.com/joinchat/2848063510Cfc5a342b22