تفاوت افسردگی در زن و مرد ! ▫️زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان ▫️زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی میکنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند ▫️زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته میشوند ▫️زنان از هر درگیری فاصله میگیرند و مردان درگیری و کشمکش درست میکنند ▫️زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف میدانند ▫️اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود دارند

💕 #داستان_کوتاه #هوای_نفس در جوانی "اسبی" داشتم. 🌺وقتی سوار آن میشدم و از کنار دیواری عبور میکـرد، "سایه اش" به روی دیوار می افتاد، اسبم به آن سایه نگاه میکرد و خیال مـیکـرد "اسـب دیگری" است. 🌺لذا شیهه میکشید و سعی میکرد از آن جلو بزند، و چون هر چه تندتر میرفـت و می دید هنوز از سایه اش جلو نیفتاده است، باز هم به "سرعتش" اضافه میکرد، تا حدی که اگر این جریان ادامه می یافت، مرا به "کشتن" میداد. 🌺اما به محض اینکه دیوار تمام می شد و سایه اش از بین می رفت "آرام" میگرفت. 🌺"حکایت بعضی از آدم ها" هم در دنیا همینطور است؛ وقتی که "بدون در نظر گرفتن"" توانایی های خود" به داشته های دیگران نگاه کنی، بدنت که مرکب توست، میخواهد در "جنبه هـای دنیوي" از آنها جلو بزند. 🌺اگر از "چشم و همچشمی" با دیگـران بـازش نـداری، تـو را بـه "نابودی میکشد."👌 🌺در زندگی همیشه مواظب "اسب سرکشی" بنام "هوای نفس" باشیم...* ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌

ت

🤲🏻دعای خواب👇 💞اَللّهُمَّ بِاِسْمِكَ اَموتُ وَاَحْيا💞 💎شب تون بخیر 💎💞💎💞💎💞💎 *➖⃟🍄•• اذکار خواب* ❤︎ بِاسْمِكَ رَبِّـي، وَضَعْـتُ جَنْـبِي، وَ بِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـِي فارْحَـمْهَا، وَ إِنْ أَرْسَلْتَـهَا فَاحْفَظْـهَا بِمَـا تَحْفَـظُ بِه عِبَـادَكَ الصَّـالِحِـين ❤︎ ❤︎ اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـِي وَ أَنْـتَ تَوَفَّـاهـَا لَكَ مَمَـاتُـهَا وَ مَحْـيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْـتَهَا فَاحْفَظْـهَا، وَ إِنْ أَمَتَّـهَا فَاغْفِـرْ لَـهَا ❤︎ ❤︎ اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العَـافِـيَة ❤︎   ❤︎ اللّهُـمَّ قِنـِي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـَادَك ❤︎ ❤︎ بِاسْـمِكَ اللّهُـمَّ أَمُـوتُ وَ أَحْـيَا ❤︎  ❤︎ الـحَمْدُللهِ الَّذِی أَطْـعَمَنَا وَ سَقَـانَا وَ كَفَـانَا وَ آوَانَا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لَا كـافِيَ لَـهُ وَ لَا مُـؤْوِی ❤︎  ❤︎ اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَ الشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَ الْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَ مَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لَآ إِلَٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوذُبِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَ مِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ وَ شِـرْكِه، وَ أَنْ أَقْتَرِفَ عَلَىٰ‌ نَفْسِي سُوءاً أَوْ أَجُرَّهُ إِلَىٰ‌ مُسْلِمٍ ❤︎      ❤︎ اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسِي إِلَـيْكَ، وَ فَوَّضْـتُ أَمْـرِی إِلَـيْكَ، وَ وَجَّـهْتُ وَجْـهِي إِلَـيْكَ، وَ أَلْـجَـاْتُ ظَهـرِی إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَ رَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لَا مَلْجَـأَ وَ لَا مَنْـجَـا مِنْـكَ إِلاَّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتَـابِكَ الَّـذِی أَنْزَلْـتَ وَ بِنَبِـيِّـكَ الَّـذِی أَرْسَلْـت ❤︎ ❤︎ آیة الکُرسِی _《سورة البَقَرَة / آیة ۲۵۵》❤︎ ❤︎ اللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ، لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لَا نَوْمٌ، لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِي الْأَرْضِ، مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ، يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَ مَا خَلْفَهُمْ، وَ لَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَآءَ، وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضَ، وَ لَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا، وَ هُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ❤︎ ❤︎《سورة البَقَرَة / آیة ۲۸۵》❤︎ ❤︎ آمَنَ الرَّسُولُ بِمَآ أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَ الْمُؤْمِنُونَ، كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَ مَلَائِكَتِهِ وَ كُتُبِهِ وَ رُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ، وَ قَالُوا سَمِعْنَا وَ أَطَعْنَا، غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَ إِلَيْكَ الْمَصِيرُ ❤︎ ❤︎《سورة البَقَرَة / آیة ۲۸۶》❤︎ ❤︎ لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا، لَهَا مَا كَسَبَتْ وَ عَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ، رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا، رَبَّنَا وَ لَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا، رَبَّنَا وَ لَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ، وَ اعْفُ عَنَّا وَ اغْفِرْ لَنَا وَ ارْحَمْنَآ، أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ ❤︎ ❤︎ سُورَةُ الإِخلاَصِ ❤︎ ❤︎ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ¤ اللَّهُ الصَّمَدُ ¤ لَمْ يَلِدْ وَ لَمْ يُولَدْ ¤ وَ لَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ ❤︎ ❤︎ سُورَةُ الْفَلَقِ ❤︎ ❤︎قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ¤ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ¤ وَ مِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ¤ وَ مِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ¤ وَ مِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ❤︎ ❤︎ سُورَةُ النَّاسِ ❤︎ ❤︎ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ¤ مَلِكِ النَّاسِ ¤ إِلَٰهِ النَّاسِ ¤ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ¤ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ¤ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ ❤︎ ❤︎ سُبْحَانَ اللَّهِ《۳۳ بار》❤︎  ❤︎الْحَمْدُ لِلَه《۳۳ بار》❤︎ ❤︎اللَّهُ أَكْبَرُ《۳۳ بار》❤︎  ❤︎ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ‌ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، وَ عَلَىٰ‌ آلِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، کَمَا صَلَّیتَ عَلَىٰ‌ إِبرَاهِیمَ، وَ عَلَىٰ‌ آلِ إِبرَاهِیمَ إِنَّكَ حَمِیدُ مَجِیدُ ¤ اللَّهُمَّ بَارِك عَلَىٰ‌ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، وَ عَلَىٰ‌ آلِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، کَمَا بَارَکتَ عَلَی إِبرَاهِیمَ، وَ عَلَىٰ‌ آلِ إِبرَاهِیمَ إِنَّكَ حَمِیدُ مَجِیدُ ❤︎ 🌠🍃🌠🍃🌠🌠🌠 🕰️بـیـدار شو! 🌙✨اندر دل شب چون هوا تاریک شود رب دو جهان به بنده نزدیک شود 🍃 ⏰ساعات استجابت دعا 🌏 وقت نزول پروردگار ﷻ به آسمان دنیا 🌸 

كامل بخوانش (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (✨استغفرالله✨) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💐سبحان الله💐) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💎لااله الاالله💎) (💓الله اگبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (💓الله اكبر💓) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🍀ربي اغفرلي🍀) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌾الحمدلله🌾) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (🌙سبحان الله وبحمده🌙) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) (☀سبحان الله العظيم☀) تمام گروها را با ذکر الله معطر کنید نگذارید این پیام متوقف شود ............................ *•.¸.•*بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ*•.¸.•* قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۩۞ اللَّهُ الصَّمَدُ   ۞لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ   ۞وَ لَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ   ۞ ۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞ *•.¸.•*بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ*•.¸.•* ۞ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ   ۞ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ    ۞وَ مِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ  ۞وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ    ۞ وَ مِنْ شَرِّحَاسِدٍ إِذَا حَسَد ۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞ *•.¸.•*بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ*•.¸.•* قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاس   مَلِكِ النَّاس  إِلَهِ النَّاس  مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاس  الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ   مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاس ۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞۩۩۞ بـسـم الله ـ ا لـعـز يـز - ا لـجـبـا ر - ا لـمـتـكـبّـر - ا لـخـا لـق - ا لـبـا ر ئ - ا لـمـصـو ر - ا لـغـفـا ر - ا لـقـهّـا ر ـ ا لـو هـا ب - ا لـر ز ا ق - ا لـفـتـا ح - ا لـلـطـيـف - ا لـخـبـيـر - ا لـحـلـيـم - ا لـعـظـيـم - ا لـغـفـو ر - ا لـشـكـو ر - ا لـعــلـي - ا لـكـر يـم - ا لـمـجـيـد السلام عليكم و رحمة الله و بركاته برای اینکه آرزوهات برآورده شود ایمان تان به خدا ثابت کن با ارسال این پیام به 20تا ازدوستانت و20دقیقه بعد ارزوهايت براورده میشود این شوخی نیست امتحان کن حتی اگر باورنداری بعضيا حاضر هستند هر چيز را  بفرستند اما از نشر قران خجالت ميکشد خداياهر كى اين پيام را براى ديگران فرستاد اجر عظيم نصيبش بگردان.. طرح قراءت سوره مبارکه کوثر به نیت  براورده شدن حاجات  سهم شما سه مرتبه و ارسال به دوستان و گروهاتون،لطفا قطع کننده ی زنجیر نباشید! 🌺❤🌺👇👇🌺❤🌺👇👇🌺❤🌺👇 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ /إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ/ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ/ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الْأَبْتَرُ 🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺 1 دقیقه بیشتر طول نمیکشهِ خدایا：هر کی این پست راکپی کرد درد دلش رو رفع کن 🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺 اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. 🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤🌺❤ میدونی اگه کپی کنی تا آخر امشب چند هزار تا صلوات فرستاده میشه؟ اگه خسیس نیستی به همه ی گروها بفرست

💜🌹🍀 🍀🌹💜 💟توبخشنده هرگناهی الهی الهی ❇️به جزتونباشدپناهی الهی الهی 💟بدین بنده ناتوانت مددکن الهی ❇️ندارم دگرتکیه گاهی الهی الهی 🌺🍃در اولین روز هفته شنبـه 🍀🍃ازخداوند منان میخواهم 🌺🍃 ۷ روزحال خوب 🍀🍃 ۷ روز  آرامش 🌺🍃 ٧ روز  نشاط 🍀🍃 ٧ روز  عافیت 🌺🍃 ٧ روز  شادابی 🍀🍃 ۷ روز  پیشرفت و 🌺🍃 ۷ روز خیرو برکت 💜🍃 نصیبتون گردانداِنشاءالله 💜🍃 الهی آمین  یارب العالمین 💜🍃ای پــروردگـار جهــانیــان

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 🍁🌼 🍁🌹🌹 *هوالقادر المتعال*🌹🌹🌹 🍁 *ای عاشقان ای عاشقان امروز ماييم و شما ...* 🍁 *افتاده در غرقابه ای تا خود كه داند آشنا ...* 🍁 *گر سيل عالم پُر شود، هر موج چون اشتر شود ...* 🍁 *مرغابیِ آبی را چه غم، تا غم خورد مرغ هوا ...* 🍁 *مولانا ...* 🍁🌼 🍁 *یار مهربون* 🍁 *هر روز صبح :* 🍁 *نیایش را پر از نیاز ...* 🍁 *نیاز را پر از وصال ...* 🍁 *وصال را پر از خدا کنیم ...* 🍁 *هر روز صبح :* 🍁 *چشمها را پر از هوای ناب ...* 🍁 *گوشها را پر از صدای آرام ...* 🍁 *تنفس را پر از آفتاب کنیم ...* 🍁 *هر روز صبح :* 🍁 *متفاوت باشیم از دیروز ...* 🍁 *لبریز باشیم از امروز ...* 🍁 *خالی باشیم از فردا ...* 🍁 *خدایا ...* 🍁 *چقدر لحظه های با تو بودن زیباست است ...* 🍁 *مشگل گشای گرفتاری ها باش ...* 🍁 *مسیر زندگانی را هموار فرما ...* 🍁 *صندوقچه سرنوشت را مالامال از آرامش و سلامتی مقرر فرما ...* 🍁🌼 🍁 *سلام جانا ...* 🍁 *صبحت زیبا و پر خیر و برکت ...* 🍁 *روزت سرشار از تبسم و نشاط ...* 🍁 *ثبت ماندنی ترین لحظات برای استجابت دعا ...* 🍁🌼 🍁 *اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم ...* 🍁🌼 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁