🔴کدام ماده غذایی در روز بهترجذب بدن می شود؟🤔 برخی موادغذایی هنگام ظهربه خوبی جذب بدن میشود درصورتی که همان موادغذایی درشب کمتر جذب بدن میگردد.اگرهویج صبح یانیمه روزخورده شودویتامین های آن به طور کامل جذب بدن میشود اماجذب ویتامینAهویج درشب بسیارمشکل است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴کدام خوراکی‌ها خستگی را ازبدن بیرون میکنند؟🤔 👈🏻 درون آب، لیمو بریزید 👈🏻 قندهای طبیعی را فراموش نکنید 👈🏻 به بادام پناه ببرید 👈🏻 سوپ جو دوسر بپزید 👈🏻 گوشت را حذف نکنید 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🪞🪞پا درمانی ➕رفلکس تراپی کف پا🔍 ✍ از هزاران سال قبل اطبای باستان از این نکته آگاهی داشتن که بین کف پا و تک تک اعضای بدن ارتباطی دو طرفه وجود دارد و نقشه‌ی کل بدن در کف پا موجوده ✍ هر جایی از بدن دچار مشکل بشه، نقطه مخصوصی در کف پا دچار تورم، سفتی، تغییر رنگ یا درد در لمس میشه ✍ و با معاینه‌ی دقیق و فشار به نقاطی در پا میشه پی برد که کدوم عضو از بدن دچار عدم تعادل شده 🔬 امروز به این شاخه از علم #رفلکس_تراپی میگن 🎯 یعنی نقطه‌ی مربوطه در کف پا رو ماساژ میدن و رفلکس مربوطه آزاد میشه و تعادل به اون عضو بر میگرده 👇👇 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💭چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد. 👈🏽موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🌸زندگی فقط یک بوم 🍃نقاشی خالی است. 🌸شما باید معـــنا را 🍃در آن نقاشی کنید. 🌸هرآنچه که نقاشی کنید 🍃معنای آن خواهد بود. 🌸الهی بوم زندگیتون پر باشه 🍃از نقش خوشبختی و سعادت 🌸🕊

"زندگی " چون گل سرخی است پر از عطر, پر از خار پر از برگ لطیف یادمان باشد اگر گل چیدیم عطر و خار و گل و برگ هرسه همسایه ی دیوار به دیوار همند!💚💚 ‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎

قدر عزیزانت رو بدون

🍓در این عصر زیبا 🍰براتـون 🍓یک دنيا لبخنـد 🍰یک دل خرسنـد 🍓و لحظاتی خاطره انگیز 🍰آرزو میکنم 🍓عصـرتون به شـادی 🍰دلتـون پراز مهربانی 🍓عصرتون بخیر ❤️💚

اگر زلال باشی دنیا بازیباییهاش در وجود تو منعکس می شود...🌸

🔖 امام علی علیه السلام: بدترین توشه برای قیامت ستم به بندگان است. 📘نهج البلاغه #حکمت_212 #حدیث #حدیث_تصویری #امام_علی علیه السلام #حضرت_علی علیه السلام 🌺🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌺