🔰استراحت درلحظه شوخ طبعی ، نشانهٔ هوشمندی ست ، چون نشاط ، مقدمهٔ حرکت است شوخی نباشد ، نشاط نیست ، نشاط نباشد تفکر، عمیق نمی شود اما هر چیزی با اعتدالش ارزشمند است ، گر چه شوخی باعثِ حیاتِ زندگیست ، اما شوخیِ بیجا خیلی از زندگی ها را متلاشی کرده است انسانهای هوشمند ، دقیقا می دانند همانطور که کلام باید به اندازهٔ فهمِ مخاطب باشد ، شوخی هم باید به اندازهٔ ظرفیتِ طرف باشد ظرفیتمان را هر روز بالاتر ببریم.... #استراحت_درلحظه #نشاط #شوخی 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چله ی چهارم » 🌙 در روز بیست و نهم از برنامه ی چهل روز سحر خیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• من نه آنم که ز جور تو بنالم حاشا بنده ی معتقد و چاکر دولتخواهم ذره خاکم و در کوی توام جای خوش است ترسم ای دوست که بادی ببرد ناگاهم پیر میخانه سحر جام جهان بینم داد و اندر آن آینه از حسن تو کرد آگاهم •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• « مشارطه یعنی به خودت « #قول_بده » هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #چله_چهارم 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی من نه آنم که ز جور تو بنالم حاشا بنده ی معتقد و چاکر دولتخواهم « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰برگزارکننده دوره های تخصصی انسان شناسی ابعادی درکشور 🎥 •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• 🩺🫀وقتی از پیشگیری و یا درمان صحبت میشود ، این درمان باید با تمامِ ابعاد وجود انسان هماهنگی داشته باشد ، و گرنه درمان ، خود ، عاملِ بیماریهای بعدی ست 🫀💐 « استاد روحانی نژاد » 🌾Dimensional cognition of Human🌾 #انسان_شناسی_ابعادی #خودشناسی🎞 لینک گروه ما در تلگرام:👇 https://t.me/+e-u3UVGolLwxMWZk 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۱۴۶ » 🌴ارتباط حرف گوش نکردن ، با ضعیف شدن صفتهای روان و ضعف روحی🌴 بیشتر انسانها با این شعار به دنبال رشد هستند : « مفت و مفید و مختصر » برای همین است که به هیچ جایی نمی رسند #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰 سحرخیزی و مو شکافی اشعار سحر اگر بفهمیم که قطره ای از اقیانوس وجودیم هر لحظه مراقبیم که جدا نشویم پشتیبان « جهت ثبت نام دوره » @Ad_azkhodam » #مو_شکافی #شعر #نثر 🏝@azkhodam

🔰 سحر خیزی « چله ی چهارم » 🌙 در روز سی ام از برنامه ی چهل روز سحر خیزی هستیم 💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭 •••┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄••• زیادتی مطلب کار بر خود آسان کن صراحی می لعل و بتی چو ماهت بس فلک به مردم نادان دهد زمام مراد تواهل فضلی و دانش همین گناهت بس به منت دگران خو مکن که در دو جهان رضای ایزد وانعام پادشاهت بس به هیچ ورد دگر نیست حاجت ای حافظ دعای نیم شب و درس صبحگاهت بس «مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» امروز توی شناخت خودم و رفتارم و روابطم بهتر باشم» 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #چله_چهارم 🏝@azkhodam

🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید » 🔰 سحر خیزی زیادتی مطلب کار بر خود آسان کن صراحی می لعل و بتی چو ماهت بس « دقت کن که امروز جناب حافظ ، با دلِ تو چه زمزمه ای دارد » 🌙 #سحر_خیزی #مشارطه #صبحانه 🏝@azkhodam

🔰 سابقه فعالیتهای پژوهشی و سمینارها ⚔آموزشهای رزم سواری ، دفاع شخصی حرفه ای و سلاح سرد ، مخصوصا آموزش مبارزه آزاد شمشیر در کنار دوره های آموزشی تمرکز حرفه ای توسط « استاد روحانی نژاد »🐎 🫀تمرکز بر اساس نوروکاردیولوژی و قلب بالاترین تمرکز هست « چون در کل دنیا تمرکز ها در حیطه ی محدودِ نورو سایکولوژی و مغز انجام میشه » که خیلی ضعیف هست🧠 می تونید در کلاسهای ورزشی حرفه ای مون تا درجه مربیگری شرکت کنید🥋 بقیه سمینارهای ما رو در همین کانال با هشتک «#سوابق » دنبال کنید #سوابق #سمینارها #کتابها #مستند @azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۱۴۷ » 🌴ارتباط شکر گزاری ، با تقویت شدن صفتهای روان و تقویت صفت های روحی🌴 ✅ شکرگزاری بهترین داروی ضد افسردگی 👌🏻 تحقیقات اخیر محققان نشان داده ، حس "شکرگزاری "باعث تولید چشم‌ گیر هورمون‌ های دوپامین و سروتونین در بدن میشه که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستن! خدایا شکرت که هستی و هوای ما رو داری😌 #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam

🔰« روانِ روان » « ۱۴۸ » 🌴ارتباط مصرف قرص های ضد افسردگی ، با ضعیف شدن صفتهای روان و صفت های روحی🌴 💉 تحقیقات جدید نشون میده که قرص‌های ضد افسردگی همانطور که غم و اندوه رو در ظاهر کمی پنهان میکنه ، بخشی از لذت بردن رو هم از بین میبره! 🔬 💊این داروها روی تمام احساسات مثبت هم تاثیر میذارن ، شاید برای همینه که افسرده ها بعد از مدتی احساس میکنن که هیچی نیستند ... 🧬نه خوشحالند نه ناراحت فقط روزها رو میگذرونن تا تمام بشه 🍁 برای درمان افسردگی ، دنبال شناختِ حقیقتِ خودت باش #روانِ_روان #صفات_آشکار #روانشناسی 🏝@azkhodam