1.88M
🔰 « روانِ روان » « ۲۰۵ »
🌴ارتباط « تربیت نشدن در کودکی » ، با ضعیف شدن صفتهای روان و ضعیف شدن مدیریت روحی🏝
اگر انسان بسمت انسانیت تربیت نشود ، روزی حیوانیتِ درونش ، کار دستش خواهد داد
#شاهچراغ
#انسانیت
#روانِ_روان
🏝@azkhodam
🔰 استراحت در لحظه
هر بُعد از ابعادِ انسان ، با بی حرکتی ضعیف تر و با تمرین و ورزشِ مداوم ، قوی تر می شود
اینکه می گوئیم « مداوم » ، نکته ای کلیدی ست ، چون وقتی یکسال بصورت فشرده تمرین می کنیم و یهو یکسال تعطیل می کنیم و باز سالِ بعد شروع می کنیم باعثِ آسیبِ بیشترِ بدن می شود
انسان باید نیازهای حقیقی و مهم را بشناسد و بصورت سبُک برنامه ای در طول روز برای برطرف کردن هر نیازش بریزد
اما « برنامه ای سَبُک ، علمی و ادامه دار« کم باشه ، همیشه باشه »
#ادامه
#استقامت
🏝@azkhodam
May 11
🔰 سحر خیزی « چلهٔ پنجم »
🌙 در روز سی و هشتم از برنامه ی چهل روز سحرخیزی هستیم
💭 چه دقیق فرمود نغمه خوانِ شیرازی:💭
شست و شویی کن و آن گه به خرابات خرام
تا نگردد ز تو این دیر خراب آلوده
پاک و صافی شو و از چاه طبیعت به در آی
که صفایی ندهد آب تراب آلوده
آشنایان ره عشق در این بحر عمیق
غرقه گشتند و نگشتند به آب آلوده
«مشارطه یعنی به خودت «#قول_بده» هر روز یک مقدار عالی تر رفتار کنم »
🌙 #سحر_خیزی
#مشارطه
#صبحانه
🏝@azkhodam
Mar 17, 11.03 PM_Karaoke.mp3
1.37M
🎶 صدای استاد موحدی «لذت ببرید »
🔰 سحر خیزی
شست و شویی کن و آن گه به خرابات خرام
تا نگردد ز تو این دیر خراب آلوده
اونهائی که به غزل های صبح دقت میکنن توی دوره ی «عشق نخستین » چند قدم ازبقیه جلوتر هستن
🌙 #سحر_خیزی
#مشارطه
#گوش_نده_دل_بده
🏝@azkhodam
🔰 استراحت در لحظه
گاه حواسمان نیست که ابدی در پیش داریم و فقط به فکر تنوعِ خوراکی های اطرافِ مسیریم
آنچه حواسمان را شدیدا پرت کرده ، غذاخوری ها ، پوشیدنی ها ، رفاقت ها ، تشویق ها و تحقیرهای اطرافِ جاده است
تو حتی اگر بخواهی هر لحظه حواست به تشویق های اطراف جاده باشد ، به تشویق ها عادت می کنی و ماندگار می شوی
من برای ماندن نیامدم پس هر چه هست باید برای رفتن ، مصرف شود و حرکتِ من را سریع تر کند ، نه اینکه دلبسته ام کند ، نه اینکه ماندگارم کند ، نه اینکه قبرِ مرا در کنارِ ابتدای جاده بکند ، پس به اطراف توجه نکن و حرکت کن و زیر لب زمزمه ات این باشد :
« گو کوهها به خیره رهم گیرند
من می رسم به مقصد و می دانم »
#هدف
#حرکت
🏝@azkhodam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا