📝جزوه خفن شیمی دوازدهم ✅بررسی خط به خط کتاب 💬سیوش کن 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🎙 بازدهی مطالعاتی‌ام رو چه‌طور ببرم بالا؟! 🔺طبق تحقیقات توزیع یادگیری در طول زمان ، به‌جای فشرده کردنش در مدت کوتاه باعث بهبود حافظه و درک عمیق‌تر می‌شه ! من چه‌طور می‌تونم این کار رو انجام بدم؟! تا انتها گوش بده بهت گفتیم💖 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🟢برنامه درسی از ساعت ۳ تا ۱۱ شب ✏️✅ ✅۳:۰۰ - ۴:۳۰ → مطالعه مبحث اول (اختصاصی) 📜 یه فصل از درس اختصاصی رو بخون (مثل ریاضی ، فیزیک ، شیمی یا زیست) نکات مهم رو یادداشت کن یا خلاصه‌نویسی داشته باش ✅۴:۳۰ - ۴:۴۵ → استراحت کوتاه ☕️ یه خوراکی سبک بخور یا یه مقدار راه برو ✅۴:۴۵ - ۶:۰۰ → تست آموزشی از مبحث اول 🎯 همون مبحثی که خوندی رو با تست کار کن (تحلیلی ، آموزشی و بررسی دقیق جواب‌ها) ✅۶:۰۰ - ۶:۱۵ → استراحت + تجدید انرژی 🌿 آب بخور ، یه نفس عمیق بکش ، ذهن رو آزاد کن ✅۶:۱۵ - ۷:۳۰ → مطالعه مبحث دوم (عمومی) یه درس عمومی مثل ادبیات ، عربی ، دین و زندگی یا زبان رو بخون سعی کن خلاصه‌نویسی یا تکنیک‌های یادگیری (مثل رمزگذاری) رو به کار ببری ✅۷:۳۰ - ۷:۴۵ → استراحت + شام 🍽️ ✅۷:۴۵ - ۹:۰۰ → تست‌زنی از مبحث عمومی ✍️ تست بزن و تکنیک‌های حل سریع رو تمرین کن ✅۹:۰۰ - ۹:۱۵ → استراحت کوتاه ☕️ ✅۹:۱۵ - ۱۰:۰۰ → مرور و جمع‌بندی 🔄 نکاتی که امروز خوندی رو سریع مرور کن نکات مهم رو تو دفترچه خلاصه‌نویسی اضافه کن ✅۱۰:۰۰ - ۱۰:۴۵ → تست زمان‌دار 😀 یه آزمونک ۱۰-۱۵ تستی از مباحث خونده‌شده بگیر تا سرعت و دقتت رو بسنجی ✅۱۰:۴۵ - ۱۱:۰۰ → جمع‌بندی + برنامه فردا 🗓 ببین امروز چقدر به برنامه‌ات رسیدی و برای فردا تصمیم بگیر نکته : این برنامه رو می‌تونی بر اساس نیازت تنظیم کنی ، مثلاً اگر درسی برات سخت‌تره ، وقت بیشتری بهش بدی ! چرا انقدر لایکا کمه🥲 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🟢تا حالا دیدی بعضیا یه درس رو کلاً حذف می‌کنن و بعد پشیمون می‌شن؟ 😬 حذف کردن یه درس تو کنکور اشتباهه! چرا؟ 🤔👇 🔺ضرر توی رتبه و تراز ◀️ حتی درصد کم هم می‌تونه رتبه رو کلی جابه‌جا کنه، پس حذف کنی یعنی از رقابت عقب می‌مونی! 🔺سوالات آسون رو از دست می‌دی ◀️ تو هر درسی ، چندتا سوال ساده هست که می‌تونستی راحت بزنی ، اما چون درس رو حذف کردی ، شانست رو از دست می‌دی. 🔺فشار بیشتر روی بقیه درس‌ها ◀️ وقتی یه درس رو حذف کنی ، مجبور می‌شی بقیه درس‌ها رو خیلی قوی‌تر بزنی که جبران شه ، که خودش استرس‌زاست. 🔺ممکنه پشیمون بشی! ◀️ نزدیک کنکور ممکنه ببینی که حتی یه درصد کم از اون درس می‌تونست کلی به رتبه‌ات کمک کنه. 🔺روش درست = مطالعه حداقلی ◀️ اگه یه درس برات سخته ، می‌تونی فقط مباحث ساده‌ترش رو بخونی ، نه اینکه کلاً حذفش کنی! پس به جای حذف کامل ، هوشمندانه بخون! یه درصد کم هم می‌تونه معجزه کنه😑 چرا انقدر لایکا کمه🥲 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

📝جزوه فیزیک رشته تجربی 🤔فرمول‌های کتاب درسی + حل سوالات 💬سیوش کن 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🎙 داری آزمون می‌زنی اما نمی‌دونی چه‌طور باید مدیریت کنی😒 🔺اینجا تکنیک ضبدرمنها بهت کمک می‌کنه . از ۲۰ تا تست ۲۵ دقیقه تایم پاسخ داری ، یکسری سؤالات ساده و می‌زنی ! 🔺یک‌سری سؤال سخته ولی با زمان زیاد می‌شه پاسخ داده بشن پس ... و ... ادامه‌اش رو با دقت گوش بده اگر می‌خوای ترازهات رشد کنه 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

📝جزوه دست‌نویس ریاضی تجربی دوازدهم 🤔کاری از معین کرمی 💬سیوش کن 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🟢"چگونه یک عادت خوب بسازیم ؟ 🔺اولین قانون (سرنخ) : آن را شفاف و آشکار کنید 🔺دومین قانون (تمایل):آن را جذاب کنید 🔺سومین قانون (پاسخ):آن را ساده کنید 🔺چهارمین قانون (پاداش):آن را رضایت بخش کنید می توانیم این قوانین را معکوس کنیم تا نحوه ی شکستن یک عادت بد را یاد بگیریم ◀️چگونه یک عادت بد را از بین ببریم؟ 🔺اولین قانون (سرنخ):آن را مخفی(پنهان) کنید 🔺دومین قانون(تمایل):آن را لوس و غیر جذاب کنید 🔺سومین قانون (پاسخ):آن را دشوار کنید 🔺چهارمین قانون(پاداش):آن را عامل نارضایتی کنید چرا انقدر لایکا کمه🥲 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

🎙 روش‌های مـــروری ◀️مرور تأثیر داره؟! 😐 برای بار اول مطالعه ، مطالب توی حافظهٔ بلند مدت نمی‌ره❌ شما برای ... افزایش یادگیری افزایش تثبیت یادگیری انتقال مطالب از حافظهٔ کوتاه مدت به بلند مدت به مرور نیاز داری😎 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

📝سوالات طبقه بندی شده عربی نهایی دوازدهم 🟠تفکیک فصل به فصل 💬سیوش کن 📖 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

📘 مرورنامه خیلی سبز 🔻 دوازدهم تجربی 🔻 آمادگی آزمون ۲۶ بهمن ۱۴۰۳ 🔻 مرحله ۱۲ #مرورنامه #خیلی_سبز #دوازدهم #بهمن 🔰 بقیه کانالمون 👇 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━

📘 مرورنامه خیلی سبز 🔻 دوازدهم ریاضی 🔻 آمادگی آزمون ۲۶ بهمن ۱۴۰۳ 🔻 مرحله ۱۲ #مرورنامه #خیلی_سبز #دوازدهم #بهمن 🔰 بقیه کانالمون 👇 @azmoonha_azmayeshi ━━━━━━━━━━━━