‌ 🍀حالا فک کن ۳۰ روز، هر روز تو تمرین مدیریت خشم باشی. و فقطم یه زمان پنج شش دقیقه ای بذاری واسه آموزش و دریافت تمرین. 🤩🤩 #چالش_مدیریت_خشم

‌ 🍀 هر روزم با یه عالمه آدم از تمریناتون بگید، از موفقیت و شکستها، بهم انگیزه بدید و از اینکه در جمع آدمایی هستید که دغدغه مند هستن مثل خودتون کیف کنید‌. و هر لحظه آگاه باشید به مدیریت هیجان خشم. 🥰😎🤩 #چالش_مدیریت_خشم

‌ 🍀به نظرتون عالی نیست!؟؟ شبیه یه رویای جذابه، اما رویا نیست واقعیه.کافیه سی روز رو کنار من با چالش مدیریت خشم پیش بیاید و در انتهاخشمتون رو در آغوش بگیرید.😲🤪🤪😎 #چالش_مدیریت_خشم

🍀چالش سی روزه مدیریت خشم 🔸تسهیلگر و روانشناس دوره: آمنه حبیبی ( کارشناس ارشد‌ روانشناسی ، دارای مدرک بین المللی تسهیلگری ارتباط بدون خشونت) 🔸توضیح کارگاه: قراره با هم ریشه خشم رو کشف کنیم و سی روز مدیریت خشم رو تمرین کنیم. و در نهایت خشم رو در آغوش بگیریم. 🔸محتوای دوره: شامل 30روز چالش+ بیش از 120دقیقه پادکست+ گروه مشارکت و تمرین 🔸مدت زمان کارگاه: ۳۰ روز 🔸تاریخ ثبت نام: ۲۸تیرماه ماه از‌ ساعت ۱۲ ظهر تا تکمیل ظرفیت 🔸هزینه ثبت نام: 🔸زمان شروع کارگاه: یک مرداد برای دریافت توضیحات بیشتر اینجا پیام بدید👇👇👇😊 #چالش_مدیریت_خشم @ameneh_habibi

خدایی بنرمون خیلی جذابه😍مرسی از همسرجان که کارای گرافیکی رو برام انجام میدن و منم هربار کلی اذیتش می‌کنم تا به نتیجه دلخواهم برسم.😜

چالش به شکل آفلاین هست. و هر روز یه تمرین دارید با یه ویس حداکثر پنج دقیقه ای😊

قلب قلبیم😍

هنوز چند دقیقه بیشتر نگذشته کلی ثبت نام داشتیم. 😍

سلام بله .این چالش مناسب ارتباطبا تک تک افراد هست. و نیت ما اینه کمتر پرخاشگری کنیم و بیشتر به خودمون و نیازهامون وصل بشیم.😊

آقایون هم میتونن شرکت کنن!😊جنسیت ملاک نیست. دغدغه رشد مهمه😍

لطفا دوستانی که ثبت نام کردن اطلاعات رو فقطططط بفرستن به آیدی @aznobato_admin و منتظر باشید تا بهتون پیام داده بشه. نگران نباشید ثبت نام ها زیاده آروم آروم همه رو پاسخ میدیم.😊