🌿🌿🌿 #تجربه_اتاق_درمان میگفت همیشه باید بیست میگرفتم! اگه ۱۹ و نیم میشدم مامانم و بابام بازخواستم میکردن.😢 حالا یه خانوم دکتر بود واسه خودش، تو یکی از بهترین دانشگاه‌ها تدریس می‌کرد. اما...😐 اما هرگز فک نمیکرد کافی باشه! دوست داشتنی باشه. الان به جای والدینش خودش ،خودش رو سرزنش می‌کرد.😢 و همیشه اضطراب داشت که کارش خوب نباشه!😔 که یکی ازش انتقاد کنه! حالا انتخاب تو چیه مامان؟ نیم نمره، اصلا دو نمره، یا حتی ده نمره انقد مهمه که سلامت روان فرزندت رو به فنا بدی ؟ که همیشه حالش با خودش بد باشه؟😢 @aznobato

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان حالم خوب نبود این دو روز، کلی هم شلوغ بودم، وقت کمی رو با هم گذروندیم، میترسیدم مریض بشه. امروز گیر داد دسر میخوام.😅 منم براش یه دنت خونگی موزی درست کردم. الان فکرم مشغول وبینار مشق نوشتن هست که دارم طراحیش می‌کنم. فکرم پیش دوره رایگان مامان هیولاست که قرار بوده بذارم تو کانال. و فکرم پیش قابلمه تو ظرفشویی هست که نشستمش.😐 اگه تو هم مثل من تمام تلاشت رو کردی، اما خب مثل همیشه نبودی خداقوت! فردا یه روز جدیده. میدونم قراره بهتر باشیم.☺️ شبت بخیر @aznobato

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند گوش بده، از کلمه دیدی گفتم، به حرف من رسیدی آخر، میدونستم اینجوری میشه استفاده نکن. 😐 با گوش و با قلبت گوش بده، گوش بده تا بشنوی و یادبگیری و کیف کنی.😍 هستی با نیتم؟ @aznobato

🌿🌿🌿 نبودم چون در حال تقلا بودم برای شروع پربار یه هفته جدید.😁 منم انگار بچه مدرسه‌ای دارم😂 شلوغم شلوغ نگران مشقای بچه های شمام که نمیخوان انجام بدن.😂 دارم فکری به حالش میکنم.😎 @aznobato

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت 🍁🍂بوی کاغذ و مداد میاد، بوی کتاب‌های نو، صدای خش خش برگ‌های پاییزی.☺️ پاییز برای من طعم رشد داره، طعم زندگی از نو، شروع پر قدرت. 🌞 آماده‌ای واسش ؟ بیا دل‌هامون رو صاف کنیم. 👧 ببخشیم روزایی رو که میشد بهتر زندگی کنیم، بهتر مادری کنیم، بهتر همسری کنیم ولی نکردیم! 🥺 ببخشیم روزایی که میشد کنار عزیزانمون باشیم اما با قهر و دلخوری و زودرنجی تنها سپری کردیم‌.😢 ببخشیم تمام اهمالکاری‌هامون رو، کتابایی که میشد تیک خونده شدن بزنیم و نزدیم و نخوندیم و وقت تلف کردیم. 🥺 بیا پاییز از نو یه شروع دل انگیز داشته باشیم. ☺️ @aznobato

🌿🌿🌿 حتما شما هم تجربه اش رو دارید که بچه ها با شروع مدرسه بیشتر دل درد میگیرن، پرخاشگری میکنن یا دوس ندارن برن مدرسه! 😟 گاهی حالت تهوع صبح‌گاهی و و و 🥺 میخوام براتون از اضطراب با شروع مدرسه بگم. ☹️ پس حتما این چند روز پادکست‌های مربوط به شروع مدرسه رو گوش بدید و یه سال تحصیلی شگفت انگیز و بدون اضطراب رو شروع کنید.😍 شما هم این پیام رو برای کسانی که دانش آموز دارن بفرست تا با هم سلامت روان کودکمون رو تضمین کنیم.😌 https://eitaa.com/joinchat/974454988C25be9cb1ad

🌿🌿🌿 پادکست اضطراب شروع مدرسه 📚قسمت اول : اضطراب جدایی از والدین ویژه والدین بچه هایی که سال اوله مدرسه یا مهد رو تجربه میکنن.😍📚 این پادکست رو برای همه مامانایی که میشناسی بفرست. (فردا شب قسمت دوم پادکست تقدیمتون میشه) @aznobato

در مورد مشق که دارم وبینار آماده میکنم براتون. اما برای جدا خوابی تو این سن آخر شب میگم چه کنید.😉 @aznobato

🌿🌿🌿 یعنی اینقد که ازم پرسیدید دستور دنت موزی رو بده ها، به این فکر افتادم برم کانال آشپزی بزنم.😂😂 من این دنت رو از حدود شش ماهگی ایلیا یادگرفتم و براش درست می‌کردم. چون معتقدم تا جایی که میشه و در توانم هست خوراکی بدون افزودنی به بچه بدم. ☺️ سه قاشق آرد برنج و یه قاشق نشاسته و یک عدد موز و شیر و شکر قهوه ای رو توی آب سرد ریختم و با گوشت کوب برقی مخلوطش کردم.🦦🍌🍮 یه کمم گلاب اضافه کردم چون دوس دارم، شما میتونی پودر وانیل بریزی، به جای موز هم میتونی پودر کاکائو بریزی یا حتی انبه بریزی .😋 بعدم گذاشتم روی گاز دائم همش زدم تا هم پخت هم قوام اومد. ☺️ در نهایتم ریختم تو قالب و گذاشتم یخچال تا سفت بشه.🐶 ( مقدار شیر و شکر به ذائقه خودتون بستگی داره، شبیه آماده کردن فرنی هست پختش، من معمولا آب و شیر زیاد میریزم که آرد کامل بپزه) قربونتون شف آمنه😎 @aznobato

سلام از آمنه ای که تازه داره میره خونه از دکتر.😐 روزم اینجوری سپری شد که ایلیا رو بردم باشگاه و برگشتیم سریع مراجع تلفنی داشتم. و مشغول بودمممم تا پنج و نیم که بابا ایلیا رو تحویل گرفت و من رفتم جایی دیگه که کار داشتم. اون وسط مسط ها هم چرخ و فلک و فوتبال و از این جنگولک بازیها با پسرم میکردیم.🥴 @aznobato

این کلیپ رو دیدم یاد دختر خالم افتادم که دخترش همسال ایلیاست و میگفت یکساعت با چهارتا قابلمه روی دسته مبل بازی میکنه و آش میپزه.😂 ولی الحمدلله که پسرم سالمه و با هم چرخ و فلک میزنیم.😅 @aznobato