﷽ تو این پست، مختصر و ان‌شاءالله مفید درباره تب دِنگی می‌خونیم؛ که اصلا چی هست؟ علائمش چیه؟ چطور باید تشخیص داده بشه؟ درمان یا کنترلش چجوریه؟ اگه نشه چه عوارضی داره؟ چجوری از ابتلا پیشگیری کنیم؟! همراهمون باشید. یادتون نره به اشتراک بذارید! «با هم، برای هم» با آرزوی حالِ خوب، برای همه... 🖇️ #تب_دنگی @baaham_ir

✅ پژوهش‌های جدید علمی درباره روزه‌داری چه می‌گویند؟ روزه داری یک متد علمی برای تقویت بدن و ذهنه! تحقیقات نشون میده که روزه گرفتن حساسیت به انسولین رو بالا می‌بره، التهاب رو کم می‌کنه و حتی سرعت پیر شدن سلول‌ها رو کاهش میده. یه مقاله توی مجله نیچر تأیید کرده که روزه می‌تونه ریسک دیابت نوع ۲ رو پایین بیاره. علاوه بر این، دانشمندای Cell Metabolism میگن روزه مسیرهای سلولی رو تغییر میده تا بدن بهتر با پیری و بیماری‌ها مقابله کنه. از مغز تا قلب، روزه‌داری یه آپگرید طبیعی برای بدنه! پژوهشای NIH نشون داده که این سبک تغذیه‌ای باعث تولید سلول‌های عصبی جدید میشه و به سلامت مغز کمک می‌کنه. تحقیقات دیگه اثبات کردن که روزه می‌تونه التهاب‌های مزمن رو کم کنه، خطر بیماری‌های قلبی و حتی آلزایمر رو پایین بیاره. خلاصه اینکه روزه داری یک روش علمی برای تقویت بدن انسانه بیشتر بخوانید https://www.javanonline.ir/005OPP 📆1403/12/12 خبرهای خوش ایران در 🇮🇷 خـــــ♥️ــوش‌خبـر 👇👇 @gooodnews_ir