فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسم انواع دیزاین های ناخن💅💞
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
#رفع_کک_ومک💞
✅سفیده تخم مرغ راهم بزنیدکف کند1لیوان آب1لیموترش1لیوان ماست1ق.غ پودربادام به ترتیب اضافه کنیدوهم بزنیدشب قبل خواب روی پوست بگذاریدتاخشک شودصبح باآب ولرم بشویید.
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
رنگ مو💞
زمینه طبیعی
لایتها فویلی پایه 8
شکلاتی 7
کنفی7بیشتر
صدفی
یک نخود یاقوتی یا صورتی
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
💞فوايد درماني خوراكي ها
👈- بامیه بهترین دارو دیابت است.
👈- گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
👈- هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.
👈-گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
👈-انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود.
👈- لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
👈-کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه
👈- گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
👈-نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB6است
👈.- ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود.
👈-پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
👈-کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
👈- خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
👈- انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
👈-شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود.
👈-مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.
👈- گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
👈- اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.
👈-روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است.
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
💞تکنیک ساخت ماسک از بین برنده جای جوش👇
🌸یک ق.غ گلاب رو با یک قا.غ آبلیمو ترکیب کرده و روی منافذ باز پوست و جوش ها بمالید.
⏰10 دقیقه بعد صورتتون رو بشویید.
بعد ار مدتی از جای جوش هاتون هیچ خبری نیست
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
💞#ماسک_صورت ⸙
{ماســـاژ صورت با ماسک اسفنـــــاج🥦}
ماســـاژ🤲🏼 صورت با ماسک اسفناج تاثیر زیادی در فرم‌گیری عضلـات و سلـامت سلول‌های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ‌های تازه اسفنـاج و شیــــر🍼 تازه پرچرب تهیه میشود علاوه بر آبرسانی به سلول‌های پوست به افزایش نشاط و شادابی آن‌ها نیز کمک میکند. برای تهیه این ماسک کافی است 3 عدد برگ اسفناج را در نصف لیوان شیر جوشیــــده🔥 و داغ بریزید و آن را به مدت 3 تا 5 دقیقه روی حرارت ملـایم قرار دهید. این کار موجب میشود برگ‌ها نرم و لطیف شوند سپس برگ‌ها را به وسیله صافی از شیر جدا کرده و پس از ســــرد❄️ شدن روی صورت خود خمیر کنید. اجازه دهید این برگ‌ها به مدت 20 دقیقه روی صورتتان بماند. در این مدت می‌توانید خیلی آرام عضلات صورتتان را ماساژ دهید. پس از پایان این مدت با کمک شیری که از تهیه ماسک باقی مانده صورتتان را بشویید و اجازه دهید تا مدتی این شیر روی صورتتان باقی بماند. سپس صورتتان را با آب خنک بشوییــــد🚿
💋💄👠 @Baanuu_Shiik
💞فواید و تاثیرات ورزش بر پوست
▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند
▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است
▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است
▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود
▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد
💋💄👠 @Baanuu_Shiik