📝 #کلاس_مقاومت
راهپیمایی بزرگ دانش آموزی در اعتراض به حملات بزدلانه علیه آینده سازان ایران🇮🇷
(شهدای مدرسه میناب)
با کوله پشتی های خودبیایید🎒
زمان : چهارشنبه ۵ فروردین ساعت ۲۰:۱۵
🔹شروع مسیر: چهاراه شهربانی
🔸پایان مسیر : باغ فردوس
📌به همت بسیج دانشجویی و بسیج دانش آموزی شهرستان بابل
#بعثت_مردم_بابل
🚩 @Babol0313
🔰قــــرار هـــــــر شــــــــــب مــــــا
إِنّا فَتَحْنا لَکَ فَتْحاً مُبِیناً🚩
🇮🇷عهد جمعی مردم قهرمان ایران🇮🇷
قرائت همگانی سوره فتح به توصیه رهبر شهیدمان برای پیروزی جبهه مقاومت✌️
#بعثت_مردم_بابل
🚩 @Babol0313
427K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باران شدید و صدای پدافند برای مقابله با اهداف متخاصم در میدان انقلاب تهران هم باعث رفتن مردم نمی‌شود.
خدایا ما را آماده ظهور ببین و حجتت را برایمان آشکار کن.
#بعثت_مردم_بابل
🚩 @Babol0313
🔴شرایط جنگ و بی‌برقی
* برای هر نفر حداقل ۴ لیتر آب به‌عنوان ذخیره ۳ تا ۴ روز اولیه آماده کنید. این آب باید در ظرف‌های دربسته و ضدضرب باشد.
* مواد غذایی که نیاز به پخت و‌پز ندارند را ذخیره کنید (کنسروها، خشکبار، بیسکویت انرژی‌زا، شیر خشک).
3) به‌دلیل خطر آتش‌سوزی، به جای شمع از چراغ‌های قوه LED (باتری‌خور یا خورشیدی) و باتری‌های یدکی استفاده کنید.
* در زمان قطع اینترنت و موبایل، تنها منبع مطمئن دریافت اخبار رسمی و هشدارها، رادیوی باتری‌خور است.
* در سرما و قطع برق، با داشتن پتوهای گرم، کیسه خواب و لباس‌های لایه‌ای، دمای بدن را حفظ کنید.
* امن‌ترین بخش خانه (معمولاً اتاق‌های مرکزی بدون پنجره یا زیرزمین) را شناسایی کنید و وسایل ضروری آنجا نگه دارید
* به اعضای خانواده بیاموزید که در صورت شنیدن آژیر خطر یا لرزش، کلید فیوز اصلی را قطع کنند تا از نوسان برق و آتش‌سوزی جلوگیری شود.
* جلوگیری از گاز سمی؛ هرگز از اجاق گاز، ژنراتور یا کباب‌پز برای گرم کردن خانه در فضای بسته استفاده نکنید (خطر مرگ‌بار مونوکسید کربن).
* با خانواده توافق کنید که در صورت جداافتادن، کجای امن جمع شوید و شماره‌های اضطراری را روی کاغذ بنویسید.
* در صورت امکان، نقشه‌های آفلاین مسیرها را از قبل روی گوشی دانلود کنید.
* پاوربانک و شارژر کابل‌دار داشته باشید و موبایل در حالت ذخیره‌سازی (Power Saving) باشد.
* مقداری اسکناس خرد و کلان در جیب داشته باشید، زیرا در صورت قطعی اینترنت، دستگاه‌های کارتخوان کار نمی‌کنند
* مدارک مهم شناسایی، بیمه و اسناد ملک را در یک پوشه ضدآب و در دسترسی سریع (کیف نجات) قرار دهید.
* کیف کمک‌های اولیه شامل باند، بتادین، آنتی‌بیوتیک‌های موضعی، مسکن و داروهای معمول داشته باشید.
* دستمال توالت، مایع ضدعفونی، کیسه زباله و دستکش را در کیفی برای جلوگیری از شیوع بیماری داشته باشید.
* با حفظ آرامش خود، به خانواده اطمینان دهید. ترس و وحشت، بزرگترین دشمن در بحران است.
* با جملات ساده به کودکان توضیح دهید که چه کاری باید انجام دهند (مثلاً کنار بمانند، آرام باشند) تا ترس آنها کم شود.
🌐 کانال مدیریت روان در بحران
@mentalheal