❇️ تکلیف مدیران خدمت صادقانه به مردم است 🔸رئیس کل دادگستری مازندران تأکید کرد همه مدیران باید با رعایت دقیق و کامل قانون و دوری از نگاه‌های سخت‌گیرانه، تمام ظرفیت و توان خود را در خدمت به مردم به کار گیرند. 🔹ادامه مطلب را در لینک زیر بخوانید 👉 https://www.iribnews.ir/00ILqC سه شنبه ، ۱۵ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🎥 تغییرات آب و هوایی در مازندران؛ باران و باد شدید 🔹 شعبانپور کارشناس هواشناسی گفت: با شمالی شدن جریان هوا از امشب تا عصر فردا چهارشنبه، بارش باران (گاهی رگبار و رعدوبرق)، وزش باد (گاهی شدید) و کاهش دما در استان خواهیم داشت. سه شنبه ، ۱۵ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⚡️ برنامه زمان‌بندی خاموشی‌های جهت انجام عملیات اجرایی پروژه‌های توسعه، اصلاح و بهینه سازی شبکه در حوزه‌های امور توزیع برق شمال و جنوب بابل ⏰ از ساعت ۸:۰۰ الی ۹:۳۰ 💡زرگرشهر، کمانگر، خیابان ولیعصر جنب خانه بهداشت تا انتهای محل ⏰ از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۱:۰۰ 💡شهرک گوهردشت و شهرک بذری ⏰ از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۱:۳۰ 💡حیدرکلا، چهارراه شهید قربانی، کوچه حافظ جنوبی ۱۱ ⏰ از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۲:۰۰ 💡زرگرشهر، جاده سپاه دانش، قبل ورودی پایین مرزبال، محمودی تا انتهای کوچه 💡آردکلا، نبش رمضانی‌نژاد، شالیکوبی صالح تا ابتدای محل‌ و درزی‌کلای بزرگ قبل شالیکوبی معصومی سه شنبه ، ۱۵ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

گلم بزه دار، روستای ییلاقی چلیاسر عکس : قاسم شیرنیا چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🔸آسمان استان امروز در مناطق ساحلی تا مناطق میان بند ابری همراه با بارندگی، وزش باد و کاهش دما و در ارتفاعات نیمه ابری با کاهش دما ، گاهی افزایش ابر، وزش باد و بارش پراکنده پیش بینی می شود 🔹روزهای پنج شنبه و جمعه نیز آسمان نیمه ابری در شهرهای غربی گاهی با افزایش ابر همراه خواهد بود چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ استمرار هشدار هواشناسی برای مازندران 🔹 هواشناسی مازندران با اعلام هشدار جوی سطح زرد اعلام کرد:با عبور موج از تراز میانی جو و شمالی شدن جریان هوا تا عصر چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۳ بارش باران (گاهی رگبار و رعدوبرق)، وزش باد (گاهی شدید)، کاهش دما در استان خواهیم داشت. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bB55 چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ محدودیت‌های ترافیکی ویژه پایان هفته در جاده‌های شمال 🔹 مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹 محدودیت‌های ترافیکی از امروز چهارشنبه ۱۶ آبان تا روز شنبه ۱۹ آبان در جاده‌های مازندران اجرا می‌شود. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bB53 چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️دونالد ترامپ ۲۷۰ رأی الکترال، کسب کرد 🔸دونالد ترامپ، نامزد جمهوری‌خواه، توانست در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا به حد نصاب ۲۷۰ رأی الکترال برسد و پیروزی را از آن خود کند. چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند ◽️بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلرادو، پیاده‌روی سریع پس از کار برای جبران آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت کافی نیست.این مطالعه که بیش از هزار نفر، از جمله ۷۳۰ دوقلو، را بررسی کرده است، نشان داد نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش "سن قلب" شود؛ حتی اگر فرد فعالیت بدنی متوسط روزانه خود را رعایت کند. ◽️افرادی که حدود ۹ ساعت یا بیشتر در روز می‌نشینند، باید به توصیه‌های محققان توجه کنند: استفاده از میز ایستاده، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش شدید روزانه (مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری) یا تمرینات شدید در روزهای تعطیل.هرچند ورزش شدید می‌تواند تا حدودی تأثیرات منفی نشستن را کاهش دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی‌برد. چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️آغاز محدودیت‌های ترافیکی از امروز در جاده‌های شمال 🔸جهان تاب رئیس پلیس‌راه مازندران: 🔹تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه ۱۶ تا ساعت ۷ صبح روز شنبه ۱۹ آبان‌ماه در محورهای كرج_چالوس، هراز، سوادکوه و محور تهران_ سمنان_مشهد و بالعكس در دستور کار داریم. 🔹از ساعت ۱۴ امروز البته در صورت ترافیکی سنگین از مسیر مرزن‌آباد به سمت تهران انسداد به‌صورت کامل اجرا شده و از ساعت ۱۷ از ابتدای پل‌زنگوله به سمت چالوس محدودیت یک‌طرفه اعمال می‌شود. چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

وزیر آموزش و پرورش در حیاط دولت: موضوع رتبه‌بندی معلمان به صورت هفتگی دنبال می‌شود که در مرحله دوم یعنی ارتقا با کمترین چالش و مشکل دنبال شود چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

آغاز ثبت‌نام مجدد آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ از ۲۰ آبان 🔸سازمان ملی سنجش و آموزش کشور دراطلاعیه‌ای از تمدید مجدد ثبت‌نام در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ و سی‌امین دوره المپیاد علمی- دانشجویی کشور خبر داد. چهارشنبه ، ۱۶ آبان ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews