فیلم جدید از لحظه انفجار اول حادثه تروریستی کرمان دوشنبه، ۲۳ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

📊چند روش برای افزایش انرژی بدن دوشنبه، ٢٣ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

‍ اولین ملی‌پوش بابلی تیم ملی کشتی ایران در بعد از انقلاب 🔹آقای حمید محمدنژاد متولد ۱۳۶۰ در شهرستان بابل، متاهل دارای دو دختر و دانشجوی دکترای مدیریت و کارمند وزارت نفت 🔹️ورزش را ابتدا از زمین‌های خاکی محله خود و‌ در رشته فوتبال آغاز کرد. به دوومیدانی روی آورد و اولین مقام خود را در حالی کسب کرد که در مدرسه ابتدایی بود و توانست در مسابقات دوومیدانی استان به مقام سوم برسد. 🔹️پس از آن به ورزش کشتی روی آورد و با اینکه منطقه بندپی‌شرقی فاقد هرگونه امکانات ورزشی و باشگاهی بود توانست با پشتکار فراوان اولین مقام خود را در مسابقات آموزشگاه‌های استانی کسب نماید. 🔹️اولین مقام بین المللی او نیز در مسابقات بین‌المللی روز جهانی کودک در قوچان همراه بود که با نایب قهرمانی ایشان ادامه پیدا کرد. 🔹️وی که راه قهرمانی را در پیش گرفته بود در مسابقات جایزه بزرگ تاجیکستان موفق شد اولین مدال طلایی ورزشی خود را کسب نماید. قهرمان جایزه بزرگ اسپانیا قهرمان کشتی جوانان و بزرگسالان کشور نائب قهرمان کشتی جوانان جهان در تاشکند نائب قهرمان کشتی آسیا در چین نائب قهرمان دانشجویان جهان در مغولستان نائب قهرمان مسابقات بین‌المللی در ترکیه، تاجیکستان در سال ۱۳۹۰ بعنوان رئیس هیئت کشتی بندپی شرقی تا سال ۱۳۹۵ منصوب شدند سال ۱۳۹۷ تا سال ۱۳۹۹ رئیس هیئت کشتی شهرستان بابل شد و اولین رویداد بین‌المللی ورزشی بابل را در آن سال‌ها رقم زدند. 🔹️ایشان در سال ۹۷ اولین مسابقات کشتی باشگاه‌های جهان را در بابل برگزار کردند. گفتگو: علی کفایی‌مهر نماینده روزنامه کیهان در بابل دوشنبه، ٢٣ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

🎥ماجرای بیرون زدن کف از وسط خیابان در تبریز سازمان حمل‌ونقل ریلی شهرداری تبریز: 🔹امروز در خیابان عباسی تبریز فوم‌های ویژۀ حفاری تونل مترو از خیابان بیرون زد. 🔹دلیل این موضوع وجود قنات‌های متروکه در محل و همچنین نوع خاک آن نقطه است. 🔹این کف هیچ مشکلی برای سطح ایجاد نمی‌کند و هم‌اکنون نیز مشکل حل شده و رفت‌وآمد در آن خیابان جریان دارد. دو‌شنبه، ٢٣ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

هشدار اتحادیه فروشندگان خودرو در مورد فروش کد ملی اتحادیه نمایشگاه‌داران و فروشندگان خودرو تهران: 🔹هرگونه خرید و فروش کدملی اشخاص تحت هر عنوان و قراردادی به شخص ثالث، به منزله‌ حقیقی تخلف بوده و عواقب سنگین حقوقی، کیفری و مالیاتی در پی خواهد داشت. 🔸شایعه شده است که همزمان با ثبت‌نام خودروهای وارداتی، بازار فروش کد ملی در فضای مجازی داغ شده  است. گفته می‌شود در یکی آگهی‌ قیمت شماره‌ ملی برای ثبت‌نام در طرح خودروهای وارداتی تا ۲۵۰ میلیون تومان هم قیمت‌گذاری شده است.  دوشنبه، ٢٣ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

⚡️برنامه زمان‌بندی خاموشی‌های فردا جهت انجام عملیات اجرایی پروژه‌های توسعه برق در بابل ⏰ از ساعت ۸ الی ١٢:٣٠ 💡جاده جدید آمل به بابل-روستای خطیب - کوچه خیبر ٣ تا ۵ - کوچه دهیاری 💡زرگر شهر، جاده سپاه دانش، روستای بالا بصرا، جنب مسجد محل 💡بابل، خیابان شهید قاسمی، از دانش ١۵ تا ٢٣، دانش ١٠ تا ١۶ ⏰ از ساعت ٨:٣٠ الی ١١:٣٠ 💡بندپی شرقی، گلوگاه، کیا محله بسمت داخل محل تا پل ⏰ از ساعت ٨:٣٠ الی ٩:٣٠ 💡باغ فردوس خورشیدکلا، معراج ٢۶، یاس ١ تا ٣ ⏰ از ساعت ٩ الی ١٠:٣٠ 💡اطاقسرا شماره ۴، مشهدسرا ۲ تا ١۵ 💡گرجی‌آباد، جنب اتو میلان 💡چمازکلا بعد از مسجد نبی‌زاده ۵ تا ۳۰ ⏰ از ساعت ۹ الی ١٢ 💡بلوار طالقانی، شهرک طالقانی، کوچه ولیعصر ١- قائم ١ تا ۵- حجت ١ تا ۵ 💡جاده قدیم بابل به آمل اسبوکلا، درویش خاک، نقارچی محله انتهای محل دوشنبه، ٢٣ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

🗓 #تقویم سه‌شنبه، ۲۴ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

به هوا در نگر که لشکر برف چون کند اندر او همی پرواز راست همچون کبوتران سپید راه گم‌کردگان زهیبت باز #بخارایی ارتفاعات #بندپی‌شرقی بابل عکس: #مهدی_صابریان سه‌شنبه، ۲۴ بهمن ۱۴۰۲. @BabolShahreBaharNarenj

توقف برگزاری آزمون‌های «شبه نهایی» تا اطلاع ثانوی 🔹رئیس مرکز ارزشیابی وزارت آموزش و پرورش از توقف برگزاری آزمون‌های «شبه نهایی» تا زمان طراحی و تدوین چارچوب آن از سوی سازمان پژوهش و معاونت متوسطه خبر داد. سه‌شنبه، ٢۴ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

گرمای فوری بدن در صبح با غلات سبوس‌دار 🔹️مصرف غلات سبوس‌دار (برنج قهوه‌ای، کینوا، جو، گندم سیاه، ارزن و غیره) به همراه کربوهیدرات‌های پیچیده به شما گرمای فوری می‌دهد و انرژی و سوخت مورد نیاز بدن برای گرم نگه داشتن بدن را تأمین می‌کند. 🔹غلات کامل همچنین منبع خوبی از ویتامین B و منیزیم هستند و مقداری سلنیوم نیز دارند و برای عملکرد تیروئید و غدد فوق کلیوی شما مهم هستند چونکه این غدد به تنظیم دمای بدن کمک می‌کنند و در هوای سردتر تمایل به کاهش عملکرد دارند. 🔹️غذای سالم صبحگاهی شما، جو دوسر نه تنها برای کنترل وزن بدن شما عالی است، بلکه بدن شما را نیز گرم نگه می‌دارد، غلات از جمله برنج قهوه‌ای، کینوا و جو گرمای مورد نیاز بدن شما را در طول زمستان تأمین می‌کنند و از کاهش سرعت شما در هنگام سرمای هوا جلوگیری می‌کنند، بنابراین، یک کاسه بلغور جو دوسر هر روز تنبلی را از بین می‌برد. سه‌شنبه، ٢۴ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

افزایش مبلغ وام‌ «ازدواج» قطعی شد 🔹موافقت شورای نگهبان با رشد ۶۵ درصدی «وام ازدواج» رقم این وام در سال ۱۴۰۳ را برای دختران زیر ۲۳ سال و پسران زیر ۲۵ سال به ۳۵۰ میلیون تومان رساند این در حالیست که مبلغ وام مذکور برای سایر زوجین واجد شرایط نیز  ۳۰۰ میلیون تومان تعیین شد. سه‌شنبه، ٢۴ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj

هوای مازندران گرمتر می‌شود 🔹️هوای مازندران از امروز سه‌شنبه تا پنج‌شنبه آفتابی همراه با افزایش دما پیش‌بینی می‌شود. 🔹در این مدت افزایش وزش باد شدید و پتانسیل آتش‌سوزی در مراتع و جنگل‌ها وجود دارد. 🔹در این مدت شهروندان از افروختن آتش در مراتع و جنگل‌ها خودداری کنند. سه‌شنبه، ٢۴ بهمن ۱۴۰۲. @babolshahrebaharnarenj