#بیخوابی خصوصاً بی خوابی مفرط علل مختلفی میتونه داشته باشه،مثه👇🏻👇🏻
غلبه گرمی و خشکی مزاج یا سردی و خشکی مزاج در فرد.🥵🥶
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
Fateme Taghizadeh
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
✅ درمان استرس
💠 دمنوش بابونه و نعنا برای استرس مفید است و باعث آرامش دستگاه عصبی می شود
Fateme Taghizadeh
🔴 افراد برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
⚜ دمنوش گیاه اسطوخودوس را روزانه یک یا دو فنجان میل کنند
⚜ این دمنوش در:
🌀 پاکسازی مغز
🌀 کمک به تقویت حافظه
🌀 و نیز برای درمان آلزایمر موثر
چای_ترش چه خواصی دارد؟
☕️ عطشتان را از بین می برد
تنظیمکننده چربی خون است
برای افراد مبتلا به دیابت مفید است
❗️ اگر به دنبال قلبی سالم هستید
چای ترش بنوشید.
#چای_ترش
برای سفارش من اینجام👇
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
https://eitaa.com/badashtts/5
10.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه کرم آب رسان قوی با روغن بادام شیرین
تنها آیدی مشاور
👇
✅ براي شادابي پوستتون اسپري گلاب استفاده کنید
⚜ مقداری گلاب را در یک اسپری بریزید و در طول روز آن را به تمام قسمت های صورتتان اسپری کنید.
⚜ زماني هم که بيرون هستید می توانید کمی روي پوستتان استفاده كنید.
#گلاب
http://eitaa.com/badashtts/5
🔴 کلسیم خانگی بسازید ❗️
💠 ۱ لیوان شیر
💠 ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
💠 ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
⚜ هر روز از این نوشیدنی برای درمان پوکی استخوان استفاده کنید.
#کلسیم
http://eitaa.com/badashtts/5
📌 براي سر درد لازم نیست مُسکِن بخورید
👈 کافیست یک سیب سبز بخورید
✍ بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد
✍ اگر با سر درد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید
🍎http://eitaa.com/badashtts/5