خانومای گل، این لایو مخصوص شماست♥️🌹 راهکارهای پیشگیری از بیماری‌های رحم ر

#خانمها_توجه_کنید👇 توصیه‌های مهم برای سلامت بانوان 🌸 بانوی گرامی، لطفاً با دقت مطالعه فرمایید: ✅ از پوشیدن شلوار فاق کوتاه و گن خودداری کنید❌، 💢چون ممکن است موجب نازایی، عفونت، خشکی واژن و زخم دهانه رحم گردد. ✅ استفاده از کفش پاشنه بلند (بیش از ۴ سانتیمتر) توصیه نمی‌شود چون باعث آسیب به ستون فقرات و بروز دردهای مزمن می‌شود. 👇🏻👠 ✅ در ایام قاعدگی از رفتن به حمام بپرهیزید⚠️، چون احتمال بروز عفونت و تنبلی تخمدان افزایش می‌یابد. ✅ از پوشیدن سوتین‌های اسفنجی اجتناب کنید، 💢چون ممکن است در آینده در شیردهی دچار مشکل شوید. ✅ لباس زیر خود را روزانه دو بار تعویض نمایید👉🏻، ⛔️چون این اقدام از خارش، عفونت و سوزش جلوگیری می‌کند. ✅ از نوار بهداشتی مشبک استفاده نکنید، چون عامل عفونت، خارش و ایجاد کیست رحم می‌شود. 🩸 ✅ موهای خود را با کش‌های محکم نبندید، چون این کار می‌تواند موجب میگرن و ریزش مو شود. ✅ مصرف نوشیدنی‌های صنعتی (مانند رانی) را کاهش دهید، چون خطر عفونت‌های رحمی را افزایش می‌دهند. ✅ در زمان شستشوی سر در حمام، رو به قبله بنشینید، چون این حالت موجب کاهش ریزش مو و تنظیم فشار خون می‌شود. 🚿 ✅ برای رفع موهای زائد از نوره طبیعی زرنیخ‌دار استفاده نمایید، چون موها را نازک‌تر و تعداد آن‌ها را کمتر می‌کند. 🌿 ✅ بوی نوره طبیعی مفید است، چون در پیشگیری از سرطان‌های سینه، رحم، پروستات و ریه مؤثر است. ✅ از برقراری رابطه زناشویی در جهت قبله خودداری فرمایید، چون ممکن است فشار قلب و مغز را افزایش دهد. ❤️ ✅ پس از صرف غذا، بلافاصله از جای خود بلند نشوید، چون خطر افتادگی رحم، مثانه و فتق را کاهش می‌دهد. ✅ یبوست را درمان کنید، چون زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌هاست. 🚽 ✅ آرایش خود را با آب پرتقال، جوشانده بابونه یا آب لیمو پاک کنید، چون به سلامت پوست شما کمک می‌کند. ✅ چند روز قبل از قاعدگی از مصرف مواد غذایی سرد (مثل لبنیات و گوجه) خودداری نمایید، چون باعث کاهش درد پریود می‌شود. ✅ در دوران قاعدگی نوار بهداشتی را روزی ۳ تا ۶ بار تعویض کنید، چون حتی اگر ظاهراً تمیز باشد، ممکن است موجب عفونت شود. ✅ علت اصلی بسیاری از دردهای قاعدگی در دختران، چون مصرف زیاد پفک، چیپس، شکلات و ترشی است. ✅ بهترین داروی گیاهی برای تسکین درد قاعدگی: چون جوشانده دارچین، آویشن و بابونه باعث آرامش و کاهش درد می‌شود. ☕ ✅ در قاعدگی از گاز استریل استفاده کنید، نه دستمال کاغذی، چون سلامت را بهتر حفظ می‌کند. 🩹

هر کس دوست داره مشاوره رایگان بشه پیوی مشخصات و عکس زبان روبرام بفرست

.🌺توجه توجه تخفیف ویژه واسه اعضای کانال شما همشهریان عزیزمون هستیم و ارسال رایگان واسه شهرهای دیگه فقط مخصوص اعضای کانال🌺 لینک پی وی

لاغری تو ۳ ما بدون عوارض😳😳😳 مگه داریم؟؟؟؟؟؟ بله داریم چربی سوز موجود شد کسانی که اضافه وزن ناراحتشون کرده و هرکاری کردن ولی از این موضوع ناراحتن چربی سوز مشکل رو حل کرده با خیال راحت تضمینی لاغر میشی😍😍 کافیه ثبت سفارشت انجام بدی و همین امروز شروع کنی حتی حتی نیاز به برنامه غذایی هم نداری دیگه چی از این بهتر😊😊😊 جهت سفارش ایدی پیام دهید Fatemeh Taghizadeh

میدونی لایه سفید روی زبان نشانه چیه؟👆 ▪️حضور عفونت ویروسی ▪️سردی کبد ▪️سردی گوارش ▪️اختلال مزاجی ▪️و ... 📳 همین الان پیام بده و وقت مشاوره رو رزرو کن 👨‍⚕️با یک پیام وقت مشاوره سلامتی براتون در نظر گرفته میشه و بیماری هاتون ریشه یابی و راهکارهای بهبودی گفته میشه. 🌿🍏آیدی مشاور سلامت

🎉توجه🎉 🎉توجه🎉 🎊بمناسبت روز دختر تخفیف داریم🎊 🕙از ساعت 23 امشب تا سه شنبه ساعت 23 تخفیف 5 تا 15 درصدی داریم😎 میپرسی چجوری برات میگم هرکسی که امشب ثبت سفارش انجام بده و واریز کنه 15٪ تخفیف و کسانی که فردا خرید کنن 10٪ تخفیف و کسانی که سه شنبه خرید کنن 5٪ تخفیف روی محصولات شون میگیرن 🛍🛍 👩‍💻ثبت‌ سفارش 👇