.👌 ⭕مواد لازم برای تهیه گرانولا بار: ◾یک پیمانه خرما یا رطب تازه (بدون هسته) ◾۱/۴ پیمانه عسل یا میپل سیروپ ◾۱/۴ پیمانه کره بادام‌زمینی یا کره بادام درختی ◾یک پیمانه بادام بدون نمک و -برشته شده- خرد شده شده ◾یک و نیم پیمانه جو دوسر پرک ⚫همچنین می‌تونین از میوه‌های خشک، وانیل، چیپس شکلات، چیپس موز، انواع آجیل و ... تو گرانولا بار استفاده کنین. 🔴طرز تهیه: ۱. خرما رو تو میکسر یک دقیقه خرد کنین تا مثل خمیر یکدست بشه. (اگه خرماتون خیلی خشکه اول ده دقیقه تو آب بخیسونین بعد تو میکسر بذارین). ۲. (این مرحله اختیاریه) جو دوسر و بادام‌ رو (در صورت خام بودن) در فر، در دمای ۱۷۰ درجه حدود یه ربع حرارت بدین تا طلایی بشن. ۳. جو دوسر، خمیر خرما و بادام رو تو یه ظرف جداگانه مخلوط کنین و بذارین کنار. ۴. کره بادام‌زمینی و عسل رو رو تابه کمی حرارت بدین تا کمی گرم بشه. بعد هم بزنین و به ظرف مرحله‌ی قبل اضافه کنین. ۵. تو ظرف مخصوص فر (اندازه ظرف در این رسپی مربع ۲۰*۲۰ است)، کاغذ مومی بذارین و مخلوط به دست آمده رو روش بریزین. حالا به کمک دست (یا ته لیوان #صبحانه

🔴مضرات شکر ➖شكر عامل ايجاد سنگ كليه و سنگ مثانه است ➖ شكر باعث باريك شدن رگهاي خوني و در نهايت سكته مي شود ➖مهمتر از همه موجب ابتلا به بیماری دیابت می‌شود‌. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 🧀🥚🍳 ✅تکنیک درمانی صبحانه برای حالت‌های مختلف👇👇👇 ❇  اگر رفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای بِه بخورید. 🌻اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید. ❇  اگر ضعف بدنی دارید، تخم‌مرغ عسلی و کمی آویشن بخورید. 🌻اگر کم‌خونی دارید، نان سبوس‌دار و شیره انگور و کمی کره بخورید. ❇  اگر خون‌ریزی عادت ماهیانه زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید.(مجرب) 🌻اگر معده سرد و مرطوب دارید، پنیر نخورید خاصتا پنیر با خیار و گوجه، عسل و سیاه‌دانه با نان سبوس‌دار بخورید (البته پنیر تهیه شده از شیر گوسفندی گرم است). ❇  اگر می‌خواهید وزنتان زیاد شود، حریره بادام، شله زرد و فرنی بخورید. 🌻اگر یبوست دارید، نان سبوس‌دار به همراه مربای گل‌‌محمدی و کره بخورید. ❇  اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربای‌گل‌گاو زبان و نان سبوس ‌دار و کره بخورید.

جایگاه‌ اندام های مهم بدن روی زبان👆👆👆👆 زبان شناسی اسکن ۶ ماهه بدن میباشد عارضه و بیماریهایی دیده می‌شود که در آزمایشگاه زمانی که به بیماری تبدیل شد دیده می‌شود عزیزانی که چکاب زبان شدن کاملا متوجه شدند که چقدر دقیق هست👌👌 اگه میخوای تو هم بدونی تو بدنت چه خبره عکس زبانت رو ناشتا یا ۲ ساعت بگذره پی وی بفرست 👌👌👌👌 @Samahasanpoor

✅زبان شناسی مانند سونوگرافی عمل میکند 👈 ولی با این تفاوت 🔰👇👇 ♻️ در سونوگرافی فرد دچار بیماری شده و بیماری فرد بررسی میشه 👌 ولی در زبان شناسی فرد قبل از اینکه عارضه ها تبدیل به بیماری بشه روی زبان علائم رو نشون میده 😍پس قبل از اینکه دچار بیماری بشید عکس زبان رو ارسال کنید که ریشه بیماری شما بررسی بشه وبدنتون رو پاکسازی کنید که عارضه ها تبدیل به بیماری نشن 🔷🔷 👌این یک راه به صرفه هست برای بدست آوردن سلامتی 😊 🔴که افراد بجای اینکه کلی در مطب ها منتظر بمونن و کلی هزینه کرایه و ویزیت ، سنوگرافی، آزمایش کنن همراهان عزیز آرزوی سلامتی براتون دارم ❤️

👅👅👅👅👅👅👅👅👅 📋فرم مشاوره سلامت📋 👩🏻‍💻نام: 👩‍⚖️نام خانوادگي: 🌺 سن : 🌺 قد : 🌺 وزن : 👅عکس زبان 📞شماره تماس

اینم یک قبل و بعد از استفاده روغن معجزه گرمون 😍😍

نتیجه دوره درمان برای لاغری و پاکسازی کبد. معلم مدرسه هستن ایشون و کلی ارجاعی بعد ازدرمانشون برای من داشتند. 🙏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 #پاکسازی_کبد #لاغری

سفارش دوست عزیزم که از #محصولات_دست_ساز استفاده کردن خودشون، الان برای #هدیه میخواند ببرند.

نتایج رضایت و حس بی نظیره سلامت جو با استفاده از قرص لاغری 😍💪 #قرص_ناف_لاغری

خب رفقا، وقتش رسیده که یک بار برای همیشه با این سنگینی و ورم خداحافظی کنید! 👋✨ پکیجِ ویژه‌ی سلامت💪💪💪 یک بطری روغن کدوی خالص (بمب گرمای بدن) 🧴🔥 ی ک بطری روغن کتان درجه یک (جاروی رطوبت بدن) 🧴🌊 قیمت پکیج با احترام: [1/600] تومان 💰 🎁 هدیه ویژه: ۵ نفر اولی که ثبت سفارش کنن، ارسالشون کاملاً «رایگان» می‌شه! 🎈 و امااااا هدیه ویژه برای 5نفر اول🤩🤩🤩 به دلخواه یک بسته چای سبز ترکیبی یا یک بسته چای سیاه ترکیبی میوه ای😍😍😍😍 برای شروعِ مسیرِ سبکی، همین الان کلمه «سلامتی» رو برام بفرست 👇📥