روغن تراپی داخل ناف
✅ برای تمیز شدن کبد ، هر شب پنبه آغشته به روغن خارمریم داخل ناف گذاشته و تا صبح بماند
✅ برای رفع سردی گوارش
هر شب پنبه آغشته به روغن سیاهدانه داخل ناف بگذارید
✅ برای کسی که شکم بزرگ داره
هر شب پنبه آغشته به روغن زیره داخل ناف بگذاره
✅ کسی که مشکل رحمی داره
هر شب پنبه آغشته به روغن رازیانه داخل ناف بگذاره
🔶نشست امشب به پایان رسید 🌻
امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر به پی وی مشاور مراجعه کنید🌺
@badashtts
✴️قابل توجه عزیزانی که شکم وپهلو دارن😍
🌟معدهتو گرم کن تا لاغرشی😊💫
💠کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هر چی رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه.
و تنها راه درمان اصلاح مزاج بدنه👌👌
✅اگه این علائم رو دارید و تمایل به رفع آن دارید به آیدی زیر مراجعه کنید:👇🏻👇🏻👇🏻
@badashtts
چند نوع صبحانه برای رشد مناسب قدی و تامین کلسیم در کودکان :👇🏻
▫️نان و پنیر و مغز گردو + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و خیار + یک لیوان شیر
▫️نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
▫️نان و کره و مربا + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و خرما + یک لیوان شیر
▫️نان و عدسی + یک لیوان شیر
▫️نان و حلیم + یک لیوان شیر
▫️نان و لوبیا + یک لیوان شیر
▫️نان و آش + یک لیوان شیر
کدوم غذاها در وعده صبحانه، لاغرتون میکنن؟ 🤔
▫️موز: هیچ چیز به اندازه مصرف موز در هنگام صبح شما رو از پرخوری در طول روز نجات نمیده
▫️تخم مرغ: این خوراکی باورنکردنی یک منبع سالم پروتئین محسوب میشه و غنی از ویتامین دی هست.
▫️روغن بادام: اگر به تخم مرغ و فراوردههای لبنی علاقه ندارین، روغن بادام جایگزین مناسبی هست که پروتئین زیادی داره
▫️هندوانه: یک خوراکی بسیار عالی برای آب رسانی به بدن در هنگام صبح هست. هندوانه سرشار از لیکوپن هست و برای سلامت بینایی، قلب و پیشگیری از سرطان، خوردنش توصیه میشه
صبحانه مناسب افراد دارای کبد چرب و چاق و یبوست
⬅️ترکیب خاکشیر و چیا
✅تامین مواد مغذی بدن وپاکسازی کبد_لاغر کننده _درمان یبوست _شفاف شدن پوست✅
❌لطفاً مصرف خودسرانه نداشته باشید❌
#بدانیم_تا_سالم_بمانيم