642.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸سلام به روی ماهتون
🌾امیدوارم امروز هر چیزی که
🌸دلتـون رو خـوشحال می‌کنه
🌾سر راهتون قرار بگیره...
🌸صبحتون پر از لبخند و مهربونی
🌞 صبحانه درمانی آرتروز و خشکی مفاصل
🍵 قبل از صبحانه (ناشتا)
یک لیوان آب جوش ولرم
۱ قاشق عسل طبیعی
۳ قطره آب‌لیمو تازه
✔️ پاکسازی مفاصل و کاهش التهاب
🍲 صبحانه اصلی
حریره بادام
۱۰ عدد بادام خام (از شب قبل خیس شود و پوست گرفته شود)
۱ لیوان آب
۱ قاشق مرباخوری عسل
نوک قاشق دارچین یا زنجبیل
✔️ تقویت غضروف‌ها
✔️ کاهش خشکی و صدا دادن مفصل
🥖 کنار صبحانه
۱ برش نان سبوس‌دار گرم
۱ قاشق ارده کنجد
🍎 بعد از صبحانه
۲ عدد انجیر خیسانده یا
۷ عدد مویز
❌ پرهیز صبحگاهی
پنیر، ماست، شیر سرد
چای پررنگ
نوشیدنی سرد
-----🌺🌺🌺-----
بهبود درد معده و رفع کبد چرب سلامتجوی عزیز بعد از استفاده از پک پاکسازی
#پک_پاکسازی
#کبد_چرب
#ورم_معده
#رفع_خستگی
#جوش_روی_کتف
کاهش وزن 33 کیلویی با اصلاح مزاج و تغییر عادات غذایی👏👏👏👏
#اصلاح_مزاج
#تغذیه_سالم
#رژیم_مناسب
#قرص_ناف_لاغری
نکته صبحگاهی امروز مون یه صبحانه خوشمزههه😍😍😋 است برا جیگر های خونه تون🤪🥰
🥣 حریره‌یِ گندم (برای رشد کودکان)
⤵️⤵️
* آرد گندمِ تفت داده شده با کمی روغن حیوانی و شیره.
* خاصیت: گندم در طب سنتی «سریع‌النفوذ» است و برای رشد استخوان و قد کودکان بی‌نظیر است.😍
با نکته های کاربردی همراه من باش