پیشنهاد صبحانه برای کسانی که ورم معده دارند
اگه صبحها با سنگینی معده یا احساس نفخ بیدار میشی، بهتره روزت رو با صبحونهی سبک و درمانگر شروع کنی
✅ یک لیوان دمکرده ولرم بابونه یا نعناع (به جای چای)
✅ نون سبوسدار با مقدار کم عسل طبیعی
✅ کمی مغز بادام خیسخورده
🔸 این ترکیب به آرام شدن معده، کاهش ورم و هضم بهتر کمک میکنه و باعث میشه روزت رو با انرژی و حال خوب شروع کنی
چند نوع صبحانه برای رشد مناسب قدی و تامین کلسیم در کودکان :👇🏻
▫️نان و پنیر و مغز گردو + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و خیار + یک لیوان شیر
▫️نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
▫️نان و کره و مربا + یک لیوان شیر
▫️نان و پنیر و خرما + یک لیوان شیر
▫️نان و عدسی + یک لیوان شیر
▫️نان و حلیم + یک لیوان شیر
▫️نان و لوبیا + یک لیوان شیر
▫️نان و آش + یک لیوان شیر
❗️اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید.
#صبحانه_سالم
🔹صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇
▫️شیر و عسل
▫️چای سبز و خرما
صبحانه_مفید_برای_درمان_کم_خونی:
۴ قاشق غذاخوری ارده را همراه با ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور، ۲۰ عدد مغز بادام و ۴۰ الی ۵۰ گرم کشمش ترکیب کرده و همراه با نان سنگک در وعده صبحانه نوش جان کنید. این صبحانه معجزه آسا، می تواند برای تامین کمبود مواد مختلف در بدن موثر واقع شود. همچنین موجب تامین شادابی فرد در طول روز می شود.
خواص روغن تخمه کدو
🥀🌸کاهش تب
🥀🌸بهبود و درمان افسردگی
🥀🌸درمان میخچه و پینه
🥀🌸کاهش فشار خون
🥀🌸پیشگیری از سنگ کلیه
🥀🌸جلوگیری از دیابت
🥀🌸کاهش شدت آرتروز و التهاب مفاصل
🥀🌸تقویت حافظه
🥀🌸درمان بیخوابی
🥀🌸کاهش علائم یائسگی
🥀🌸کاهش علائم پیش از قائدگی
🥀🌸جلوگیری از پوکی استخوان
🥀🌸افزایش شیر مادر
🥀🌸تقویت سیستم ایمنی بدن
🥀🌸بهبود اختلالات مثانه و دفع ادرار
🥀🌸دفع سنگ مثانه
🥀🌸افزایش میل و توان جنسی در مردان
🥀🌸ضد التهاب و ضد میکروب
🥀🌸کمک به درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات
🥀🌸کاهش تورم پروستات
🥀🌸کمک به کاهش وزن
🥀🌸درمان موهای وز
🥀🌸مفید برای سلامت پوست و مو
🥀🌸کاهش ریزش مو
برای سفارش این محصول پر خاصیت پی وی پیام بدین
برای مشاوره، خرید و ثبت سفارش کافیه بهم پیام بدی 💬
@fatmetaghizadeh
🍃 با یبوست خداحافظی کن، سلامتی رو به بدنت هدیه بده🍃
شاید براتون پیش اومده باشه که همیشه دنبال یک راه حل طبیعی و بیضرر برای رفع سنگینی و مشکلات گوارشی بودین…
فرمول ویژه ای داریم که معجزه میکنه ✨
پودر اختصاصی ما، ترکیبی از ۵ دانه طلایی و پرخاصیت هست که به صورت کاملاً تازه و بهداشتی آماده شده.
✅ چرا این پودر برای شما عالیه؟
🔹 کاملاً طبیعی: بدون مواد افزودنی و نگهدارنده شیمیایی.
🔹 عملکرد سریع: کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع مشکل یبوست به صورت اصولی.
🔹 سرشار از فیبر: علاوه بر رفع یبوست، به سلامت کلی بدن و پاکسازی سموم کمک میکنه.
این پودر فقط یک محصول نیست؛ یک راهکارِ خونگیه که نتیجهاش رو همون روزهای اول حس میکنی. دیگه نیاز نیست به داروهای شیمیایی متکی باشی
📥 برای مشاوره و سفارش، همین الان به من پیام بده.
👇👇👇👇👇
@fatmetaghizadeh
تعداد محدود هست و با عشق براتون آماده شده.
📍 سلامت شما، اولویت ماست