#خواص_روغن_خارمریم
#طبعشگرموخشک
✅️✨ #لک_پوستی
✅️ #لک_بارداری
✅️درمان قطعی کبد چرب
✅️رفع سیروز کبدی
✅️درمان سنگ صفرا
✅️سنگ شکن کلیه و کاهش دردهای کلیه
خوراکی و موضعی
✅️اگزماهای سوداوی
✅️رفع جوش
✴️موقع خداحافظی با #آکنه و لک های #پوستی شماست!
✴️خارمریم خواص #ضدالتهابی و #آنتی_اکسیدانی دارد و به طور طبیعی یک مکمل بسیار قوی برای افراد مبتلا به #آکنه است
✴️این روغن باعث تعادل #هورمونی در بدن شده و یک داروی موثر در درمان #جوش و آکنه است
✴️ رد پای عصاره #خارمریم بر سلامتی و زیبایی شما، پوستی #صاف و درخشان است
✴️در کنار همه این موارد، باعث جوانسازی#و رفع چین و #چروک صورت شما نیز میشود
✴️به جای لوازم #آرایشی بهداشتی، زیبایی خود رو به دست #طبیعت بسپار
💚
#روغنتخمکتان
طبعش گرم وخشک
🔸خواص شگفت انگیز #روغن_تخم_کتان_نیوشا
✅️بوتاکس طبیعی
✅️عالی برای رفع چروک و لک پوست
✅️درمان پوسته پوسته شدن پوست
✅️ضد شوره سر و موخوره
✅️تقویت موها و درخشندگی
♻️بهبود اگزما
♻️بهبود آفتاب سوختگی
♻️از بین برنده کلسترول بد و سلامتی قلب و عروق
♻️بهبود درد یا کیست سینه
♻️بهبود آسم و آنفولانزا
♻️بهبود التهاب مفاصل
♻️جلوگیری از ریزش مو
♻️بهبود مشکلات گوارشی و یبوست
♻️بهبود شکنندگی ناخن ها
♻️بهبود علائم یائسگی
♻️عالی برای کاهش وزن
♻️درمان آکنه و شفاف کننده پوست و بهبود چین و چروک
♻️بهبود تاندون های و رباط های آسیب دیده
♻️بهبود بیماری ام اس
♻️تقویت حافظه
♻️بهبود فشار خون
♻️پیشگیری از سرطان های سینه
♻️پروستات، روده بزرگ و تخمدان
♻️بهبود فشار خون بالا
♻️بهبود بیماری نقرص
♻️پیشگیری از سنگ کیسه صفرا
♻️از بین برنده علائم ناباروری در زنان و مردان
♻️بهبود علائم پیش از قاعدگی
♻️بهبود بیماری پسوریازیس
♻️بهبود افسردگی
♻️بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر
💚
🔔 مهمترین خبربرای سلامت بانوان🔔
🗓️دوشنبه ۲۶ مرداد 🕣۱۱:۳۰صبح
🤔آیامیدونستیدروغن فندق میتونه نقش مهمی درسلامت رحمی شماایفاکنه🤔
🔬دراین جلسه به بررسی موارد زیر میپردازیم:🔬
✨ خواص بینظیر روغن فندق: فواید شگفتانگیز روغن فندق برای سلامت دهانه رحم و جلوگیری از عفونتها
🩺 آشنایی با بیماریهای رحمی: علائم، انواع و تشخیص زودهنگام بیماریهای شایع رحمی وعوامل ایجاد کننده
خانمهایی که به سلامت رحم و باروری اهمیت میدن.
آینده مادران و کسانی که در انتظار بارداری هستند.
📌 محورهای کلیدی گفتگو:
🔥 نقش روغن فندق در کاهش التهاب و تنظیم هورمونی
🌼 همراه ما باشید🌼
تا حالا از خودت پرسیدی چرا بعضی پوستها روزبهروز شادابتر به نظر میرسن؟
چرا با وجود استفاده از کلی محصول، هنوز لک، خشکی، جوش یا چروک داری؟ 🤔
شاید چیزی که کم داری، فقط یک محصول جدید نباشه… روش درست ماساژ و روغنتراپی پوست میتونه بخش مهمی از روتین مراقبتت باشه. 🌿✨
توی این لایو قراره تکنیکهای کاربردی ماساژ پوست رو قدمبهقدم آموزش بدم و نکاتی بگم که احتمالاً تا امروز بهشون توجه نکردی. 💆🏻♀️
📅 دوشنبه ۲۶ مرداد
⏰ ساعت ۵ روبیکا
🔥 اگه دوست داری بدونی برای داشتن پوستی نرمتر، شفافتر و شادابتر چه کارهایی میتونی انجام بدی، این لایو رو از دست نده!
📌 برای دوستت هم بفرست؛ شاید این لایو دقیقاً همون چیزی باشه که پوستش بهش نیاز داره. �
#چربی شکم
خوردن یه قاشق چایخوری زیره به همراه یه لیوان آب تا ۱۵ روز
ماساژ شکم با روغن کدو یا سُداب
داشتن فعالیت بدنی و انجام برنامه لاغری موجود در گروه
کاهش مصرف نشاسته و نان
#لاغری -☘☘☘
سه روز روزه ی سیب زرد فقط سیب خورده شود طی این سه روز آخر شب ها و صبح شکم خالی اب میل کنید بعد سه روز صبح ها انواع میوجات و آبمیوه دستی به عنوان صبحانه تا ناهار چیزی خورده نشود صرفا آب البته ولرم ..در صورت امکان ۲۰ دقیقه قبل نهار ۲۰ دقیقه پیاده روی داشته باشید پیاده روی حالت ورزشی نه آهسته راه رفتن ...بعد قبل غذا یه لیوان اب ولرم میل کنن نان،برنج،ماکارونی و گوشت ممنوع سایر موارد مشکلی نداره و پخته گیاهی می تونید استفاده کنید تا زمان صرف شام می تونید انواع میوجات خشکبار یا مغز استفاده کنید و شام هم سبزیجات و سالاد استفاده کنید
🌸دکتر حیاتی🌸
#ترش کردن- برگشت اسید معده ☘️☘️☘️
یک لیوان عرق زنیان( یا رازیانه یا انیسون)، به همراه یک قاشق مربا خوری تخم بارهنگ روی شعله قرار داده بشه بعد از جوش آمدن ۱۰ دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شب ها موقع خواب استفاده کنید
دکتر حیاتی
درمان فوری درد شدید و رفلاکس معده 👇
بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین که در بلند مدت زخم معده را به دنبال دارند میتوانید چند قاشق پونه کوهی خشک را قورت دهید یا میتوانید یک لیوان از دم کرده آن را میل کنید
کمتراز 5دقیقه رفلاکس معده ترش کردن معده،اسید معده و درد شدید خوب میشود
🍃🍂
🔺چند ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند
🔹ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحتتر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
🔹در این بخش از بهداشت و سلامت نکاتی وجود دارد، که حتی با وجود درمان های پزشکی، باید از انجام آنها نیز اجتناب کنید.
🔹پرخوری نکنید
🔹خیلی سریع و با عجله غذا نخورید
🔹هر غذایی را در رستوران نخورید
🔹بلافاصله بعد از غذا خوردن، نخوابید
🔹سیگار نکشید
🔹لباسهای که خیلی تنگ هستند نپوشید
🔹تا حد ممکن استرس نداشته باشید.