دوستانی که روغن های معجزه گر کاژان با سایز کوچیکتر میخواستین پیوی در خدمتم😉😉

وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید. درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است. درمان: ۱- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما) ۲- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها ۳- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۱۵ دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا ۴۰ شب هر شب یک لیوان ۴- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها اگر بند ۵ به یبوست منجر شد پس خوردن گلاب نصف استکان با این ترکیب توصیه میشه ///////////////////////////////////// 🔖 با چاقی موضعی شکم چه کنیم؟ چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است. درمان آن اجتناب از: 🍞غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و … 🧀غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و… 🍊میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و… (آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است) 🍺نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و … با غذا و 🍚مصرف برنج در وعده نهار معمولا پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است. (در صورت احساس گرمی لباسهای دیگر را کم و کولر را زیاد کنید!) داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه بصورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده بسیار موثر است.

شکم و پهلو حذف نوشیدنی‌های شیرین: نوشابه، آبمیوه‌های صنعتی و شیرینی‌ها باید کاملاً حذف شوند. کاهش مصرف قندهای ساده و چربی‌های ناسالم: شیرینی‌جات، کیک، نان سفید، فست‌فودها و روغن‌های صنعتی را به حداقل برسانید. آب فراوان بنوشید: نوشیدن ۲ تا ۳ لیتر آب در روز برای متابولیسم و احساس سیری ضروری است.