1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یک حرکت ساده ولی کاربردی...
انجامش بده و از نتایجش شگفت زده شو 👍
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱حرکت اصلاحی برای رفع #گودی_کمر
غذای مادر (زن زائو)❣
❣بهترین غذا برای مادر رطب است
❣کاچی 👈 که شامل ( روغن حیوانی، سویق گندم یا آرد کامل، ۴ مغز آسیاب شده، کمی زعفران، هل، گلاب، شکر سرخ یا عسل، کمی زیره،دارچین یا زنجفیل،زنیان، زردچوبه و بادیون)
📌می توان به ترکیب #کاچی مغزها را اضافه کرد.
❣شیر عسل
❣شیر برنج و مغزها
❣روغن زرد با عسل
👈از غذاهای دیگر(کله)🔻آبگوشت🔻تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی🔻
❣توجه کنید که غذای مادر باید از گرم و ترها باشد تا هم #تقویت کننده باشد و هم موجب #یبوست نشود.
👈اما همه ی گرم ها با هم میل نشود
اگه میترسی که در آینده رگای قلبت🫀
بگیره و سکته کنی و هیچ وقت پوستت
کدر و تیره نشه و... از الان باید این
دمنوشو بخوری تا درگیر غلظتخون نشی
غلظت خون از اون مشکلاتیه که چون
درد نداره هیچ کس پِیِش رو نمیگیره
حالا از کجا بدونم که غلظت خون دارم
یا نه ؟؟
برو جلو آینه 🪞به لبت نگا کن
ببین چه رنگیه ، صورتیه، بی حاله یا قرمز
و تیره رنگ
اگر صورتی ملایم بود که عالی👌🏼
اگر قرمز و تیره رنگه بدون که گرفتگی
خون و غلظت خون داری ..❌
🩸
غلظت خون و سکتههای متعدد؛ چه ارتباطی با هم دارند؟
خیلی وقتها علائمی مثل سردرد، سرگیجه، خستگی، سنگینی بدن و مشکلات گردش خون نادیده گرفته میشوند.
📅 شنبه ۶ شهریور
⏰ ساعت ۶ عصر
🎙 با حضور مربی خانم عباسی کیان
🌱 منتظر حضورتون در لایو هستم
لطفاً این اطلاعرسانی رو برای عزیزانی که ممکنه به این موضوع نیاز داشته باشن هم بفرستید 🙏💚
دوستان عزیزم حاضرین بریم نتایج عزیزانی که از قرص ناف و روغن چربی سوزی استفاده کردن از زبون خودشون بشنویم 👇👇👇👇👇
سلام من از قرص ناف و روغن چربی سوزی استفاده کردم و واقعا نتیجشون عالی بود تو یه دوره ۳۰روزه ۳کیلو کم کردم و کاهش سایز که نگم کامل شکمم تخت شده و لباسای تنم خیلی گشاد شده ازتون ممنونم خانم سالاری