🧠 ۵ راهکار برای وقتی مدام خودتو با بقیه مقایسه میکنی
1️⃣ زمان حضورت تو شبکههای اجتماعی رو کمتر کن 📱
2️⃣ یادت باشه مردم نتیجه رو نشون میدن، نه مسیر رو 🎭
3️⃣ هر شب ۳ پیشرفت کوچیک خودتو بنویس ✍️
4️⃣ از خودت بپرس «این مقایسه داره کمکم میکنه یا فقط حالمو بدتر؟» ❓
5️⃣ روی ساختن زندگیِ خودت تمرکز کن، نه تماشای زندگی بقیه 🌱
مقایسه زیاد، صدای خودتو ضعیف میکنه.
زمان،حق صبور ها را دیر میدهد؛
اما عمیق می دهد
دستبافت جدیدم ☺️رومیزی بابونه۶۵cm
سفارش مشتری عزیزم از مازندران🌺
این فقط رومیزی نیس بلکه سلیقه ی منحصر به فرد شماس که میتونه چیدمان خونتون رو متمایز جلوه بده🌱👌
قابل سفارش در رنگ وابعاد مختلف میباشد
این مدل به عنوان رومیزی، کاور کوسن،شال مبل ،پتوی نوزادو.... کاربرد دارد
🌱 ۶ راهکار برای اینکه ذهنت کمتر شلوغ باشه
1️⃣ همهچیز رو توی ذهنت نگه ندار؛ بنویسش 📝
2️⃣ همزمان چند تصمیم مهم نگیر 🚦
3️⃣ برای استراحت ذهنت هم برنامه داشته باش ☕
4️⃣ هر روز چند دقیقه بدون موبایل باش 📵
5️⃣ بین کارها مکثهای کوتاه داشته باش 🌬️
6️⃣ قبول کن که قرار نیست همهچیز تحت کنترل تو باشه 🤍
ذهن آروم، تصمیمهای بهتری میگیره.
سلام🥰روز بخیر