جهت ایده
🕊️ ۷ راهکار برای اینکه کمتر خودتو تحت فشار بذاری
1️⃣ از خودت انتظار کامل بودن نداشته باش. 🌿
2️⃣ بین کار کردن و استراحت تعادل ایجاد کن. ⚖️
3️⃣ موفقیتهای کوچیکت رو نادیده نگیر. 🌟
4️⃣ هر روز لازم نیست بهترین نسخهی خودت باشی. 🤍
5️⃣ به خودت اجازه بده گاهی فقط «کافی» باشی. 🌱
6️⃣ با خودت مهربونتر از قبل حرف بزن. 💛
7️⃣ یادت باشه ارزش تو، فقط به عملکردت وابسته نیست. ✨
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️
زندگی،
هر روز از نو به ما فرصت میدهد...
فرصتِ جبران،
یاد گرفتن،
بخشیدن،
و دوباره شروع کردن.
پس اگر دیروز
آنطور که میخواستی نبود،
اجازه نده
امروز هم قربانیِ دیروز شود.
گاهی یک تصمیم کوچک،
آغازِ یک تغییر بزرگ است. 🌿
سلام عزیزانم روزتون بخیر😘
امیدوارم حال دلتون عالی باشه.
یه خبر خوب دارم براتون👌
تو فروشگاه ما شما هر دست بافتی که نمونه اش تو کانال موجوده،یا موجود نیس وشما عکس واسم بفرستین ومن بتونم ببافم،میتونین با پرداخت بیعانه ثبت سفارش بدین ومابقی هزینه رو طی مراحل بافت تسویه کنید🌺
😚😚
دست بافت
🌿 یه جایی از زندگی میفهمی قوی بودن، اون چیزی نبود که همیشه فکر میکردی... قوی بودن، یعنی با همهی
رومیزی به رنگ وابعاد دلخواه بافته میشه😘
🧩 ۵ راهکار برای وقتی مدام خودتو با بقیه مقایسه میکنی
1️⃣ یادت باشه تو فقط بخشهای دیدهشدهی زندگی دیگران رو میبینی. 👀
2️⃣ هر بار که مقایسه کردی، یکی از پیشرفتهای خودت رو به یاد بیار. 🌱
3️⃣ زمان کمتری در شبکههای اجتماعی بگذرون. 📵
4️⃣ روی مسیری که خودت انتخاب کردی تمرکز کن. 🛤️
5️⃣ موفقیت دیگران، چیزی از فرصتهای تو کم نمیکنه. 🤍