باغچه🇮🇷| آموزش روابط بینفردی
موضوع امروز رو با یه سؤال شروع میکنم. ⁉️این کلام حضرت پدر رو تابهحال درباره چه موضوعاتی شنیده بود
درسته، همینطور که از پیام دوستمون برمیاد، این روایت ابعاد زیادی رو در بر میگیره.
یادم نیست تو کتابهای دوران مدرسه این روایت رو درباره چه موضوعی میخوندیم؛ اما خیرخواهی، صداقت، رشد و پیشرفت، دور بودن از عقبگرد و درجازدن و نشدنها برخی از ابعادیه که مصداق این روایت میشه.
@baghche1403
ولی یه سؤال؟
اگه ما بخواهیم این روایت رو در زمینه #روابط_دلنشین و بهویژه #همدلی فهم کنیم، یعنی چطور عمل کنیم یا چطور عمل نکنیم؟🧐
نظر شما چیه؟ اینجا بگو👇
@Ha_banaei
@baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بینفردی
اولین تمرین ارسالی از مخاطب پایهٔ باغچه یه نمونه همدلیکردن✅ دو نمونه همدلینکردن❌ 🌎تفاوت برخوردها
در مثال دوم و سوم این نقل چه اتفاقی افتاده؟
مخاطب ایشون چطور عمل کرده؟
#همدلی
@baghche1403
در #همدلی، باید بدونی که چطور صحبت کنیم و چطور صحبت نکنیم.
⬅️اول از چطور صحبتنکردنها❌ میگیم، البته فقط بعضیش رو.
@baghche1403
باقیش طلبتون باشه در وبیناری که بهزودی با همین عنوان برگزار میکنیم.😍
منتظر باشین.😉
#همدلی
@baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بینفردی
اولین تمرین ارسالی از مخاطب پایهٔ باغچه یه نمونه همدلیکردن✅ دو نمونه همدلینکردن❌ 🌎تفاوت برخوردها
نمونه اولی که توی این مثال هست، نوعی «تحقیر و سرزنشگری» درونشه. «بیارزششمردن» اونچه از دیدگاه دوستمون، خیلی ارزشمنده.❌
#همدلی
#روابط_دلنشین
#ارتباط_مؤثر
@baghche1403
همیشه این جمله و راهبرد طلایی رو یادمون باشه.👇
💫 اقدام هر شخصی از دید خودش و یا شاید هم در واقع، ارزشمندترین و بهترین کاریه که میتونه انجام بده.👌
پس من با تحقیر اون شخص، #عزت_نفس اون فرد رو تخریب نمیکنم.
#همدلی
#روابط_دلنشین
#ارتباط_مؤثر
@baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بینفردی
اولین تمرین ارسالی از مخاطب پایهٔ باغچه یه نمونه همدلیکردن✅ دو نمونه همدلینکردن❌ 🌎تفاوت برخوردها
در نمونه دوم چه اتفاقی افتاده؟
توی نمونه دوم، «برخورد سرد و یخ» رخ داده.🤦♀
#همدلی
#روابط_دلنشین
#ارتباط_مؤثر
@baghch1403
اینها👆 فقط دو نمونه برخوردهای نادرستیه که در تعاملاتمون رخ میده!
اینقدر هم این رفتارها برامون عادی شده که میگیم:
من که حرفی نزدم!😟
من که اشتباهی نکردم!🥸
وا، مگه چی گفتم که اینقدر بهت برخورد!👀
ولی حواسمون نیست که داریم روح و روانش رو زخمی میکنیم.🔪
زخمی که شاید هیچوقت التیام پیدا نکنه.🥺
#همدلی
#روابط_دلنشین
#ارتباط_مؤثر
@baghch1403
برگردیم به روایت حضرت پدر❤️
واقعاً ما خودمون دوست داریم باهامون اینطور تعامل بشه؟!🔪
#همدلی
#روابط_دلنشین
#ارتباط_مؤثر
@baghch1403