وقتی مشغله‌های صبحت برای برگزاری کارگاه باعث شده فراموش کنی قاشق غذاخوری برداری.🥴 تو آبدارخونه دانشکده هم قاشق موجود نیست😐 و تو مجبور می‌شی با قاشق مرباخوری که همراهته، ناهارت رو نوش‌جان کنی.😋 @baghche1403

کوچیک‌ترین مخاطب کارگاه امروز، گل‌پسر یه ساله‌ای بود که با مادر نازنینش اومده بود همدلی یاد بگیره.😍 #گزارش_تصویری #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #باغچه -------- @baghche1403 @qranhadisesf @i_c_u_03 @Theologicalui

🌿🌿🌿 اگه ما از عینک مادری با فرزند کوچیک به حضور مادر در جلسات آموزشی نگاه کنیم، چطور عمل می‌کنیم و چه بسترهایی رو فراهم می‌کنیم؟🧐 اگه فقط نیاز خودمون رو به آرامش کامل در نظر بگیریم، چی؟ واکنشمون به چنین مادرانی چیه؟! #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

🌿 اول از موقعیتی می‌گم که نیاز و احساس مادر به رشد و حضور در اجتماع دیده نمی‌شه.👇🏻 👤برا چی با بچه میان تو کلاس؟ بچه صدا می‌کنه، تکون می‌خوره، شیطنت می‌کنه.😒 اصلاً نمی‌ذاره ما گوش بدیم! چرا بچه رو نسپردی به کسی؟! خب نمی‌مدی!!😤 #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

تو حالت اول چی؟! یعنی از زاویه‌دید مادر که دوست داره برای رشد خودش و خونواده‌ش گام برداره و آموزش ببینه؟!👇 تو این حالت، ما این نیاز رو در او می‌بینم. احساسش رو درک می‌کنیم و بهش حق می‌دیم که دغدغه «وااای بچه‌م رو چی‌کار کنم» نداشته باشه. #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

دیگه چی‌کار می‌کنیم؟🧐 بذارین با شرح کنش‌های مخاطبان کارگاه امروز بگم. #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

آقاپسر، توی جلسه آواها و... خودش رو داشت؛ اما توجه کسی به هم نخورد. حتی بعضی از مخاطبان باهاش همدلی کردن و سعی کردن به مادر کمک کنن و برای مادر فضایی رو ایجاد کنن که بهتر بتونه از کارگاه بهره ببره، مثل واکنش‌های چهره‌ای و دادن شکلات به گل‌پسر.👌 #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

مادر شاید نیاز داشته باشه برای دقایقی فرزندش رو به کسی بسپره تا کارهای شخصی‌ش رو انجام بده. مثل آخر جلسه همین کارگاه که زهراسادات عزیز، از دانشجویان نازنین چند سال پیشم که افتخار داده بود و با گل‌پسر دومش توی کارگاه تشریف آورده بود🤩، به کمک نیاز داشت. گل‌پسر رو سپرد به من و به کارش رسید❤️ که بهش می‌گیم «اقدام همدلانه». #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

یکی دیگه از نیازهای مادران نازنین، احساس امنیت‌خاطرداشتن از فضای مناسب برای خودش و کودکش هست. اگه ما از زاویه‌دید مادر و کودک به نیازهاشون نگاه کنیم و برای تجربه‌کردن احساس خوشایندشون احترام قائل باشیم، حتماً امکانات مناسبی رو براشون فراهم می‌کنیم. #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

شب و عاقبتتون به‌خیر اهالی باغچه 🌿✋🏻

سلام و نور ✋🏻 دوشنبه‌تون سرشار نور🌿 مثالی رو که دیروز درباره‌ش نوشتم، با یه روایت تکمیلش کنم. ✨مولاجان ما حضرت علی(علیه‌السلام) می‌فرمایند: «با نرمی‌کردن، هم‌نشینی تداوم پیدا می‌کند.» #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

ما اگه به حضور مادر و شیطنت‌های فرزند واکنش منفی نشون بدیم، مادر ناراحت می‌شه و دلخوری‌ش باعث می‌شه یواش‌یواش کمتر توی جمع‌ها حضور پیدا کنه که اون‌هم عواقب خودش رو داره. در مقابل، اگه با موقعیت مادر و فرزند در صلح باشیم و با آواها و صدای فرزند در پذیرش باشیم و دست یاری به او بدیم، مادر میل بیشتری داره بر حضور در جمع و تعامل و تبادل در جمع و بر رشد و نشاط خودش. همین نرمی‌کردن ما موجب می‌شه ارتباطمون تقویت بشه و ادامه‌دار. #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

#از_اهالی_باغچه_بشنو دوست عزیزمون هم از تجربه‌ش گفته و موضوعی که توی کانال مطرح کردیم، به او این احساس رو انتقال داده که فردی او رو درک کرده.😊 #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

#بازخورد_کارگاه #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #باغچه @baghche1403

#گزارش_تصویری 📌کارگاه آموزشی «تو چه فکر می‌کنی؟! مهارت همدلی براساس آموزه‌های قرآن و روان‌شناسی‌» 🏫دانشکدهٔ الهیات و معارف اهل‌البیت(علیهم‌السلام)، دانشگاه اصفهان، ۲۷آبان۱۴۰۳ #همدلی #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #باغچه 🌿🌿🌿🌿🌿 @baghche1403 @qranhadisesf @i_c_u_03 @Theologicalui

این‌هم از گزارش تصویری کارگاه😍 با انتشار گزارش، پرونده #همدلی رو به سلامتی می‌بندیم و ان‌شاءالله، باقوت می‌ریم سراغ #گوش‌_کردن_فعال پ‌ن: پرونده این کارگاه، همچنان برای مخاطبای کارگاه بازه و چند تا آموزش دیگه قراره دریافت کنن.✌️🏻 @baghche1403

بیا ره‌توشه برداریم قدم در راه بگذاریم به‌سوی سرزمین‌هایی که دیدارش، به‌سان شعلۀ آتش دوانَد در رگم، خون نشیط زندۀ بیدار #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #باغچه @baghche1403

سلام و مهر✋🏻 احوال اهالی باغچه؟! برای اینکه ان‌شاءالله با قوت وارد موضوع #گوش‌_کردن_فعال بشیم، مروری می‌کنیم بر مباحث گذشته.👌 @baghche1403

اول تعریف و اهمیت گوش‌کردن فعال رو مرور می‌کنیم.😊 تعریف مهارت #گوش‌_کردن_فعال رو از اینجا بخون. پیام قبلش هم از اهمیت موضوع می‌گه. #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #باغچه @baghche1403

🌿 بعداز تعریف #گوش‌_کردن_فعال وارد بحث #موانع شدیم و چهارتاش رو گفتیم. اولیش «خود را عاقل‌تر و کاردان‌تر فرض‌کردن بود.»😐 #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

مصداق‌هاش رو از اینجا به‌ بعد نوشتم.