😊دوره سی لبخند به روی ماه خداوند😊
سی گام سلامت معنوی
جلسه_اول جلسه_دوم جلسه_سوم
جلسه_چهارم جلسه_پنجم جلسه_ششم
جلسه_هفتم جلسه_هشتم جلسه_نهم
جلسه_دهم جلسه_یازدهم جلسه_دوازدهم
جلسه_سیزدهم جلسه_چهاردهم
جلسه_پانزدهم جلسه_شانزدهم
جلسه_هفدهم جلسه_هجدهم
جلسه_نوزدهم جلسه_بیستم
جلسه_بیست_و_یکم جلسه_بیست_و_دوم
جلسه_بیست_و_سوم جلسه_بیست_و_چهارم
جلسه_بیست_و_پنجم جلسه_بیست_و_ششم
جلسه_بیست_و_هفتم جلسه_بیست_و_هشتم
جلسه_بیست_و_نهم جلسه_سی_ام
🌐 هشتگ دوره:
#سی_لبخند_به_روی_ماه_خداوند
💢نیازهای معنوی💢
spiritual needs
🔸 شماره اول
یکی از مولفه های مهم سلامت روانی و همچنین مهم ترین عامل رسیدن به آرامش، رفع نیاز است.
انسان معدن عظیمی از نیاز های مختلف است؛ و برای رسیدن به آرامش باید در پی ارضاء متعادل و همه جانبه نیازهای خود باشد.
🔴 ما به نیازهای مادی و فیزیولوژیک خود و اطرافیانمان توجه داریم ولی متاسفانه از جنبه های دیگر غافل شده ایم؛ و این یک خطای محاسباتی جدی است.
اگر ما در اوج رفاه هم باشیم و به آسایش دست پیدا کنیم، اگر نیازهای خود را به صورت جامع نبینیم؛ روی آرامش را نخواهیم دید.
🧠 در علم روانشناسی به نیازهای انسان توجه ویژه ای شده و دانشمندان مختلف سعی کرده اند نیازهای انسان را به صورت جامع طرح کنند.
در این یادداشت می خواهم از نگاه روانشناسی به بُعدی از نیازها که کمتر بدان توجه می شود بپردازم.
🔻 انسان علاوه بر نیازهای زیستی و روانی از نیازهای دیگری نیز برخوردار است که به آن نیاز معنوی spiritual needs گفته می شود.
🎖 کارل گوستاو یونگ نیاز معنوی را به عنوان بخشی از سلامت انسان در نظر گرفته و می گوید:
"در طول سی سال کار بالینی و مشاوره ای که با افراد مختلف از ملیت های مختلف داشتم ،
از بین بیمارانی که در نیمه دوم عمر خود بودند یعنی از ۳۵ سالگی به بعد،
حتی یک بیمار را ندیدم که اساسا مشکل اش نیاز به یک گرایش دینی از زندگی نباشد
و وقتی تنها به دین برگشتند و نیاز های معنوی شان ارضا شد به طور کامل درمان شدند." ‼️
ادامه دارد ...
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#نیازهای_معنوی
#یوسف_زاده
✅ کانال بهار رویش 👇
https://eitaa.com/bahare_rooyesh
🔰شرح دعای ابوحمزه ثمالی🔰
شب اول🔸 شب دوم 🔸 شب سوم
شب چهارم 🔸 شب پنجم 🔸 شب ششم
🔸 شب هفتم 🔸 شب هشتم 🔸 شب نهم
🔸 شب دهم 🔸 شب یازدهم 🔸شب دوازدهم 🔸 شب سیزدهم 🔸 شب چهاردهم 🔸
شب پانزدهم 🔸 شب شانزدهم 🔸 شب هفدهم 🔸 شب هجدهم 🔸شب نوزدهم 🔸 شب بیستم 🔸 شب بیست و یکم 🔸 شب بیست و سوم 🔸 شب بیست و چهارم 🔸 شب بیست و پنجم 🔸 شب بیست و ششم🔸 شب بیست و هفتم 🔸 شب بیست و هشتم 🔸 شب بیست و نهم
🔸 شب سی ام
🌐هشتگ دوره:
#دعای_ابوحمزه_ثمالی
یه خبر دارم براتون
چه خبرییییییی 😎😎😎
قراره یه دوره 《 راااااااایگان 》برگزار کنیم
که حالتون رو حسابی سر کِیف بیاره و نفسی تازه بکشید
توضیحات دوره رو امشب تو کانال میذارم
حتما گوش بدین که خیلی خیلی مهمه
چنتا نکته مهمه که باید بهش توجه داشته باشیم
👇👇👇👇👇👇
۱. اگر با گوش دادن این دوره حالتون خوب شد و لبخند به لبتون اومد حتما ما رو دعا کنید
۲. زمان جلسات طولانی نیست با حوصله و تمرکز کافی گوش بدین تا نکته ای از دستتون نره
♨️۳. از همه مهم تر
#حتما🙏 #حتما🙏 #حتما🙏
نظرات دلگرم کنندتون برای ما بفرستید که کمک بسیار زیادی به ما میکنه تا با قدرت بیشتری خدمت گزاری کنیم
5.58M
♤●●« بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ »●●♤
👇توضیح دوره جذاب و خاص👇
💝راز شاد بودن💝
🔰#دوره_راز_شاد_بودن
🔰#نشاط_همیشگی
🔰#شادکامی_در_دین
https://eitaa.com/joinchat/2987327801C4d648eec58
دعای روز سه شنبه.mp3
6.54M
🔷 با نوای سید قاسم موسوی قهار
🔶 تقدیم به ساحت مقدس امام
الزمان(عج)
#دعای_روزهای_هفته
#زندگی_معنوی
https://eitaa.com/joinchat/2987327801C4d648eec58
💢نیازهای معنوی💢
spiritual needs
🔸 شماره دوم
🍀 انواع نیازهای معنوی
فيتجت ، بورتون ، سیوان و همکارانشان پس از تجزیه و تحلیل پاسخ های افراد ۲۰ تا ۸۹ ساله؛ نیازهای معنوی را در سه محور طبقه بندی کردند:
1⃣ نیازهای باور دینی
نیاز به درک حضور خداوند ، هدف و معنا در زندگی و نداشتن ترس از مرگ
داشتن باورهای مذهبی، با ایجاد احساس امنیت و انسجام بخشی به شخصیت، سلامت روانی افراد را تامین می کند.
2⃣ نیازهای رفتار دینی
نیاز به دعا کردن و نیایش ، انجام مناسک و عبادات ، نیاز به شرکت در مراسم دینی
رفتارهای دینی زمینه تخلیه هیجان های منفی را فراهم می کنند. علاوه بر آن در مشکلات و رنج ها باعث تاب آوری بیشتر می شود.
رفتارهای مذهبی می توانند به افزایش میزان ذهن آگاهی افراد نیز کمک کنند.
3⃣ نیاز های حمایت اجتماعی دینی
نیاز به مراقبت از همدیگر در گروه های مذهبی ، رفتن به معابد و عبادت جمعی ، نیاز به ملاقات رهبران دینی.
نیاز به پیوند جویی در روابط حمایتی دینی به راحتی قابلیت تامین را دارد. به خصوص که در این جمع های حامی گر، عنصر شباهت نیز برای ایجاد روابط سالم و جذاب موجود است.
همچنین حمایت گری افراد می تواند احساس ارزشمندی فرد را ارتقاء داده و در شکل گیری معنای زندگی برای او نقش تسهیل گر را داشته باشد.
🔰در شماره بعدی انواع نیاز های معنوی را از نظر یک روانشناس دیگر بررسی خواهیم کرد.
ادامه دارد ...
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#نیازهای_معنوی
✅ کانال بهار رویش 👇
https://eitaa.com/bahare_rooyesh
رفاقا من امروز خیلی خوشحالم
از اون خوشحالی هایی که قابل بیان نیست چون نمیشه با نوشتن و گفتن بیان کرد
حالا ممکنه بپرسید چرا خوشحالم ؟؟؟؟؟