📌مضرات استفاده از موبایل در تاریکی و قبل از خواب
🔹اختلال در خواب 💤
نور آبی موبایل میتواند تولید ملاتونین را کاهش دهد و خواب را مختل کند.
🔹افزایش خستگی چشم👀
نور شدید و صفحه کوچک میتواند باعث خستگی و خشکی چشم شود.
🔹کاهش کیفیت خواب🌙
زمان بیشتری را برای خوابیدن نیاز خواهید داشت و خواب شما ممکن است عمیق و باکیفیت نباشد.
🔹افزایش اضطراب😟
استفاده از شبکههای اجتماعی یا مشاهده اخبار ممکن است احساس اضطراب و استرس را افزایش دهد.
🔹عدم توجه به زمان⏰
ممکن است ساعتها به موبایل بچسبید و زمان خواب را از دست بدهید.
🔹مشکلات سلامتی🏥
استفاده زیاد از موبایل در شب ممکن است باعث مشکلاتی مانند سردرد و درد گردن شود.
🔹کاهش روابط اجتماعی🤝
زمان کمتری برای تعامل با خانواده و دوستان خواهید داشت.
نتیجه گیری❗️
بهتر است قبل از خواب از موبایل فاصله بگیرید و از فعالیتهای آرامشبخش دیگری استفاده کنید! 📵✨
حنانه مرادی🧕✍
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
هدایت شده از سفیرانِخدمتِالزهراء
📌مراسم بزرگداشت پنجمین سالگرد شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی
🔻سخنران : حجتالاسلاموالمسلمین سید احمدرضا شاهرخی ، نماینده ولی فقیه در لرستان و امام جمعه شهرستان خرم آباد
🔻زمان : پنجشنبه 13 دی ماه 1403 بعد از نماز مغرب و عشاء
📌مکان : بروجرد ، مسجد ولی عصر(عج) ، چهار راه نخی
✅ سفیران خدمت الزهراء
🆔 @safiran_khedmat_alzahra
[محله بهارستان]
📌مقایسه اجمالی جنگ نظامی و جنگ رسانهای
🔹 تعریف
🪖 جنگ نظامی: به معنای استفاده از نیروهای مسلح و تجهیزات نظامی برای دستیابی به اهداف سیاسی، اقتصادی یا اجتماعی از طریق خشونت و زور است.
📲 جنگ رسانهای: به معنای استفاده از رسانهها (مانند تلویزیون، رادیو، اینترنت و شبکههای اجتماعی) برای نفوذ بر افکار عمومی، تغییر ذهنیتها و ایجاد نارضایتی یا حمایت از یک موضوع خاص است.
🔸 روشها
🪖 جنگ نظامی: شامل حملات هوایی، حملات زمینی، نبردهای دریایی و استقرار نیروهای نظامی است.
📲 جنگ رسانهای: شامل پروپاگاندا، اطلاعات نادرست، رسانههای اجتماعی، تجزیه و تحلیل رسانهای و استفاده از تأثیرگذاران برای مدیریت روایتها است.
🔹هدف
🪖 جنگ نظامی: عموماً به دنبال تغییر وضعیت جغرافیایی، تسلط بر مناطق مشخص یا خنثی کردن تهدیدات نظامی است.
📲 جنگ رسانهای: عمدتاً به دنبال شکلدهی به نگرشها، تغییر باورها و تأثیر بر تصمیمگیری مردم یا دولتهاست.
🔸عواقب
🪖 جنگ نظامی: میتواند منجر به تلفات انسانی، تخریب زیرساختها، و بروز بحرانهای انسانی شود.
📲 جنگ رسانهای: میتواند باعث شایعهپراکنی، ایجاد تفرقه، تضعیف اعتماد عمومی و حتی تشدید تنشها در جامعه شود.
🔹زمان و مکان
🪖 جنگ نظامی: معمولاً در میدانهای جنگ مشخص و در زمانهای خاص صورت میگیرد.
📲 جنگ رسانهای: میتواند در هر زمان و مکانی اتفاق بیفتد و به طور پیوسته و در فضای دیجیتال اجرا شود.
🔸رویکرد به اطلاعات
🪖 جنگ نظامی: اطلاعات ممکن است به عنوان یک عامل استراتژیک در برنامهریزی و اجرای عملیات نظامی استفاده شود.
📲 جنگ رسانهای: اطلاعات و روایتها به صورت مستقیم برای شکلدهی به ادراکات عمومی و تأثیر بر افکار عمومی استفاده میشود.
❇️ نتیجهگیری
در نهایت، جنگ نظامی و جنگ رسانهای هر دو ابزارهایی برای دستیابی به اهداف سیاسی هستند، اما روشها، اهداف و پیامدهای آنها بسیار متفاوت است. در دنیای امروز، جنگ رسانهای به عنوان ابزاری کلیدی در تعارضات مدرن شناخته میشود و میتواند تأثیرات عمیقی بر جنگهای نظامی و نتایج آنها داشته باشد.
حنانه مرادی🧕✍
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
پيامبر اکرم (ص) :
رجَبٌ شَهْرُ اَلاِسْتِغْفَارِ لِأُمَّتِي أَكْثِرُوا فِيهِ اَلاِسْتِغْفَارَ فَإِنَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ
#ماه_رجب برای اُمّت من ماه استغفار است. در این ماه زیاد استغفار کنید که خداوند بخشنده و مهربان است
- بحار الأنوار ج94 ص38
| محـلـہ بـهـارستان📬 |
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🆔 @baharestan_brj
♨️راهنمایی برای خرید اینترنتی
خرید اینترنتی امن به مجموعهای از اقدامات و راهکارها اطلاق میشود که هدف آن حفاظت از اطلاعات شخصی و مالی مشتریان در حین خرید آنلاین است.
ـ با رعایت نکات زیر میتوان خرید اینترنتی امن داشت
🔹مقایسهی قیمتها 🧮
🔸تحقیق درباره محصول💎🛍
🔹بررسی فروشندهها🧐🛒
🔸توجه به زمان تحویل 📆
🔹بررسی روشهای پرداخت امن 🔐
🔸تحقیق در مورد تحویل و بازگشت کالا 🔎
حنانه مرادی🧕✍
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
#گزارش_خبری
🔰 رویترز: انفجار مقابل برج ترامپ با چتجیپیتی بود!
🍃🌹🍃
🔸رویترز گزارش کرده: بررسیهای امنیتی نشان میدهد مظنون انفجار خودروی سایبرتراک مقابل برج ترامپ برای پیبردن به اینکه چه مقدار مادهٔ منفجره برای انجام موفق انفجار سایبرتراک لازم است، از بات گپ چتجیپیتی استفاده کرده است.
🔸ادارهٔ پلیس لاسوگاس هم اعلام کرده انفجار سایبرتراک اولین حادثه از این نوع در خاک آمریکاست که در آن از هوش مصنوعی برای ساخت یک وسیلهٔ انفجاری استفاده شده است.
🔸شرکت سازندهٔ چتجیپیتی در واکنش به این موضوع اعلام کرده: ما شرکت متعهد به استفادهٔ مسئولانه از ابزار هوش مصنوعی هستیم و مدلهای ما طوری طراحی شدهاند که جلوی اجرای دستورالعملهای مضر را بگیرند. در این مورد هم چتجیپیتی با استفادهٔ اطلاعاتی که قبلاً در اینترنت در دسترس عموم قرار گرفته بود، به این فرد پاسخ داده و هشدارهایی در مورد تبعات فعالیتهای مضر یا غیرقانونی ارائه کرده است.
https://eitaa.com/hedauatboroujerd
امام صادق علیه السلام:
🔹لاَ تَدَعْ قِيَامَ اَللَّيْلِ فَإِنَّ اَلْمَغْبُونَ مَنْ غُبِنَ قِيَامَ اَللَّيْلِ.
🔸شبزندهدارى را فرو مگذار؛ زيرا زیانرسیده كسى است كه شبزندهدارى را از دست بدهد.
📚 معانی الاخبار (باب معنی المغبون)
جلد ۱ صفحه ۳۴۲
#حدیث
#امامـصادق علیه السلام
⬅️ با نشر این حدیث در ثواب آن شریک هستید.
https://eitaa.com/hedauatboroujerd
📌راهکارهای مدیریت زمان در فضای مجازی
🔹استفاده از روشهای زمانبندی ⏳
🔹مدیریت نوتیفیکیشنها 📲
🔹خودآگاهی 💡
🔹استراحتهای منظم 🕕 🛏
حنانه مرادی🧕
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
هدایت شده از سفیرانِخدمتِالزهراء
🛑 روابط عمومی سپاه محمد رسولالله(ص) تهرانبزرگ:
🔹️ خبر روزنامه شرق به نقل از سردار حسنزاده کذب و ساختگی است/شکایت حقوقی از این اقدام غیرحرفهای در دستور کار است/ با تولید اخبار جعلی، خط دشمن برای تضعیف رزمایش مهم «راهیان قدس» را دنبال میکنند
🔹️در پی انتشار خبر کذب و کاملا ساختگی از سوی روزنامه شرق و طرح ادعای «ثبت نام ۲۷ هزارتبعه افغانی برای شرکت در رزمایش» به نقل از فرمانده سپاه تهرانبزرگ، روابط عمومی این سپاه، ضمن تاکید بر ساختگی بودن این نقل قول، مطلب زیر را منتشر کرد:
🔹️انتشار یک خبر ساختگی، عجیب و مشکوک به نقل از سردار حسنزاده، فرمانده سپاه تهرانبزرگ از سوی روزنامه شرق پس از استیصال رسانههای معاند خارجی از استقبال مردم و رسانهها از برگزاری رزمایش ۱۱۰ هزار نفری پایتخت، یک اتفاق نادر و کم سابقه درباره نیروهای نظامی و اقتدار دفاعی کشور است.
🔹️در شرایطی که حضور ۱۱۰ هزار نیروی بسیجی مردمی سازمان یافته از اقشار مختلف، مومن و پای کار با دریایی از کمک های مومنانه، پیام آرامش و امنیت برای داخل و آمادگی دشمنشکن مقابل دشمن خارجی را مخابره می کند، یک رسانه رسمی با داستان سرایی از قول فرمانده سپاه تهرانبزرگ، مدعی ثبت نام اتباع بیگانه برای شرکت در رزمایش راهیان قدس می شود!
🔹️برخی در داخل با تولید اخبار جعلی، خط دشمن برای تضعیف رزمایش مهم، وحدتآفرین و دشمنشکن «راهیان قدس» را دنبال میکنند.
🔹️روابط عمومی سپاه محمد رسولالله(ص) تهرانبزرگ ضمن تاکید مجدد بر کذب بودن خبر روزنامه شرق، ناظر به این اقدام غیرحرفهای که احتمالا با هدف تضعیف نیروهای مسلح به ویژه بسیج مردمی انجام شده است، موضوع را از مراجع قضایی و قانونی پیگیری خواهد کرد.
✅ سفیران خدمت الزهراء
🆔 @safiran_khedmat_alzahra
📌ساختار فکری کودکان را چه کسی میسازد؟
ساختار فکری بچهها به عوامل متعددی بستگی دارد و نمیتوان تنها به یک عامل خاص اشاره کرد. در زیر به مهمترین عوامل اشارهی کوتاهی خواهیم داشت.
👩❤️👨 والدین: والدین نخستین الگوهای رفتاری و فکری برای کودکان هستند. نحوه برقراری ارتباط، ارزشها، نگرشها و رفتارهای والدین تأثیر زیادی بر ساختار فکری بچهها دارد.
📺 تلویزیون: برنامهها و محتوای تلویزیونی نیز میتوانند روی تفکر و دیدگاههای کودک تأثیر بگذارند. محتوای آموزشی، داستانها و شخصیتهای تلویزیونی میتوانند به شکلگیری تصور ذهنی کودک کمک کنند.
📲 موبایل و رسانههای اجتماعی: استفاده از موبایل و رسانههای اجتماعی به کودکان امکان میدهد تا با محتوای متنوع و جهانی آشنا شوند. این عامل میتواند بر نگرشهای اجتماعی و فرهنگی بچهها تأثیر زیادی داشته باشد.
🔘 در نهایت، این عوامل با هم در تعامل هستند و کودک به تدریج از طریق تجربهها و مشاهدات خود، ساختار فکریاش را شکل میدهد.
#سواد_رسانه
#نسرا_بروجرد
✍ حنانه مرادی
هدایت شده از سفیرانِخدمتِالزهراء
#فاتح_خیبر؛ در آستانه میلاد امیرالمومنین (ع) ترند جهان در فضای مجازی است
✅ سفیران خدمت الزهراء
🆔 @safiran_khedmat_alzahra