این پست رو بخون دوباره❌ اینا چند مورد از مشکلاتی هست که با نداشتن اعتماد به نفس باهاشون روبه‌رو می‌شیم.

حالا اعتماد به نفس پایین و بعد از اون فن بیان خوبی هم نداشته باشی چه مشکلاتی خواهی داشت⁉️ چند مورد از مشکلاتی که بخاطر عدم توانایی در صحبت کردن(فن بیان) به وجود میاد⬇️ 1. کاهش اعتماد بنفس و بروز ندادن ایده‌های خود در جمع 2. از دست دادن اعتماد دیگران 3. از دست دادن فرصت‌های شغلی و ارتباطی 4. فروشنده خوبی نبودن و عدم استفاده از مهارت‌ها و توانایی‌های خود 5. خسته کننده صحبت کردن و بی‌توجهی افراد به صحبت‌های ما 6. عدم رهبری در زندگی و مستخدم دیگران بودن

حالا راه حل چیه❓ راه حل پیشنهادی من دیدن دوره فن بیانه⬇️ https://bahareman.com/?p=62410 مدت زمان: ۳۸ دقیقه روز تعطیل، بدون دغدغه، یکم برای آموزش خودت وقت بذار و این دوره رو ببین✅

خودتان را تجسم کنید که در یک جمع 200 نفره در حال سخنرانی هستید. حضار و شنوندگان شیفته و محو حرف‌های شما شدند؛ چون خوب حرف می‌زنید و حرف‌های خوبی برای گفتن دارید. بعد از اتمام سخنرانی شما، همه روی پا می‌ایستند و شما را تشویق می‌کنند. هدف ما در این آموزش این است که به تجسمی که داشتیم دست پیدا کنیم. برای مطالعه این آموزش خفن روی لینک زیر کلیک کنید⬇️ https://bahareman.com/?p=34760 #فن_بیان

ولـادت حضـرت مـعـصـومـه و روز دخـتــر مــبـارک🌸 👉🏻 @baharman_com 🌱

سلام بهارمنی‌های عزیز دیر اومدم اما دست پر اومدم 😉 یه خبر خیلی خوب دارم براتون❤️ اول بگید حالتون چطوره؟⬇️ 💬@bahareman_poshtiban

شب امتحان اومدم. براتون کلی انرژی خوب می‌فرستم کسانی که امتحان دارید🌱 یادگیری در خواب بهارمن رو سرچ کنید و این روش رو هم امتحان کنید❤️

اسلایدهای آموزشی فردا آماده شد.❤️ با عشق فردا در خدمت شما عزیزان هستم.🌱

شما هم آلارم یادتون نره 😉❤️

اول اینکه دمتون گرم که حواستون هست جا نمونید:)❤️ و در ویدیوی بالا گفتم راجع به چه چیز‌هایی می‌خوایم صحبت کنیم😉 این ویدیو⬇️ https://eitaa.com/baharman_com/491

دارید کلی عکس زنگ هشدار می‌فرستید😍😅 لینک ورود نیم ساعت قبل از شروع براتون پیامک می‌شه دوستان عزیزم❤️

ممنون از تمامی کسانی که امروز در این وبینار همراه ما بودند❤️ وبینار چطور بود؟ ⬇️ 💬 @bahareman_poshtiban

🔥شروع ثبت نام کارگاه تخصصی فن بیان و سخنوری🔥

ثبت نام با تخفیف ویژه💯 کارگاه تخصصی فن بیان و شایستگی 🔸سرفصل‌هایی که صفر تا صد آموزش داده می‌شن: ✅اعتماد به نفس و خودباوری ✅عزت نفس و شایستگی ✅فن بیان و سخنوری ✅تاثیر و نفوذ کلامی ✅ و شهامت سخنرانی 📌همراه با پشتیبانی و پیامک همراهی اختصاصی و جزوه آموزشی و.... 💰هزینه ثبت نام: ۴ میلیون تومان ❌فقط تا آخر امشب با ۹۹۰ تومان❌ جهت ثبت نام ⬇️ https://bahareman.com/?p=65994 ارتباط با پشتیبان⬇️ @bahareman_poshtiban

لطفاً در جایی آرام و ساکت قرار بگیرید. کمر خود را صاف کنید و به فایل بالا گوش دهید. #مراقبه_معنوی

❓منابع عزت نفس خودمان را چگونه پر کنیم؟ ❓و اگر پر کنیم چه منفعتی می‌بریم؟ پاسخ رو در ویدیو براتون توضیح دادم تا مفهوم تر باشه☺️ دوست دارید که مطالب بیشتری رو باهاتون به اشتراک بذارم؟⬇️ 💬@bahareman_poshtiban

سلام بـهـارمـنی‌هــا🌱 حالتون چطوره؟ 😍 با چند نفر از شما صحبت می‌کردم که فکر کردم بهتره امروز پرسش و پاسخ داشته باشیم⬇️ @bahareman_poshtiban

با ایشون همین حالا صحبت می‌کردم. مسائل و مشکلات در زندگی همه وجود دارن، وقتی از درون مسائلت رو حل کرده باشی بهتر می‌تونی با مسائل بیرونی هم مقابله کنی. توی پیام پایین ادامه می‌دم.⬇️

حتما مطالعه کنید⬇️ ⭕️عزت نفس پایین چه مشکلاتی را برای شما بوجود می‌آورد؟ 1. نگرانی بیش‌از حد در رابطه با نظرات و انتقادهای دیگران و زندگی کردن برای دیگران 2. عدم توانایی برای مقابله با مسائل و چالش‌های زندگی 3. احساس قربانی بودن در زندگی 4. استرس و اضطراب بیش‌از حد 5. اجتناب از تعاملات اجتماعی و احساس تنهایی 6. دوست نبودن با خویشتن و به خود ناسزا گفتن 7. نداشتن آرامش و عدم لذت از زندگی 8. عدم تقاضای کمک از دیگران و سرزنش شدید خود و... ‼️بعدیش رو تو بگو؟ عزت نفس پایین چه مشکلاتی رو برات به وجود آورده؟ ⬇️ @bahareman_poshtiban

یکی از همراهان عزیزمون براتون یه پیغامی داره😃 عکس کامل رو ارسال می‌کنم⬇️

آرامش یعنی در میان صدها مشکل، باز هم لبخند داشته باشی، چون می‌دانی که خدا هوایت را دارد.❤️ بخشی از کتاب قوانین بازی📚

وقتی کمبود اعتماد به نفس و نداشتن عزت نفس باعث ایجاد این‌همه احساس بد و مسئله تو وجهه‌های مختلف‌ زندگی‌تون شده، تصور کن برطرف‌ شدن‌شون و حل شدن این مسائل چه احساسی خواهد داشت. شک‌ نکن که شدنیه. ‼️فکر می‌کنی ارزشش رو نداره؟ 🍃یک لحظه چشم‌هات‌و ببند و به احساس خوبی که با اعتماد به نفس خوب و داشتن عزت نفس و خودباوری داری فکر کن. تصور کن در یک جمع داری صحبت می‌کنی و همه با دقت بهت گوش می‌کنن و حرف‌هات روی همه تاثیر می‌ذاره و نسبت به خودت احساس خوبی داری. چشم‌هات رو ببند و اون حس خوب‌و احساسش کن🌱

♨️بهتره یکبار دیگه ببینیم اصلا بهبود عزت نفس، اعتماد بنفس و فن بیان چه کمکی به ما می‌کنه؟ داشتن این مهارت‌ها اول همه می‌تونه به کسب‌وکار یا تحصیل، روابط شخصی و کیفیت زندگی کمک بزرگی کنه.

با داشتن این مهارت ها و بهبود اونها ما می‌تونیم: ⬇️ 1. بهترین نسخه از خودمون رو به نمایش بگذاریم و موفقیت‌های بیشتری کسب کنیم. 2. روابط شخصی بهتری کسب کنیم و از ارتباطات خود لذت ببریم. 3. از فرصت‌ها و تجربه‌های زندگی استفاده کنیم و به رشد و شکوفایی بیشتری برسیم. 4. تصمیم‌های درستی بگیریم و خودمان را بیشتر دوست داشته باشیم. 5. روحیه مثبت‌تری داشته باشیم و حال بهتری را تجربه کنیم. 6. به اهداف خود متعهد باشیم و برنامه ریزی بهتری در زندگی داشته باشیم. 7. ایده‌های خودمان را مطرح کنیم و از توانایی‌های خود استفاده کنیم. 8. قاطع باشیم و مورد احترام و دوست داشتن دیگران قرار بگیریم. 💬به طور خلاصه داشتن عزت نفس، اعتماد بنفس و فن‌بیان کلیدی برای موفقیت و رشد در زندگی‌ست و باعث بهبود کیفیت زندگی و احساس رضایت از خود و زندگی می‌شه. ❓تو فکر می‌کنی با داشتن عزت نفس، اعتماد به نفس و فن بیان چه مسائلی حل می‌شه؟

سلام بهارمنی‌ها، عصرتون بخیر🌱 با یک خبر خوب اومدم😍 حدس‌تون چیه؟⬇️ 💬@bahareman_poshtiban