📣اطلاعیه
بهارمنیهای عزیز، به زودی دوره کشف رسالت فردی(در مسیر خوشبختی) آپدیت خواهد شد😍🔥
لینک دسترسی به دوره⬇️
https://bahareman.com/?p=4123
#پرسش_پاسخ
رسالت بهارمن، کمک به افراد برای زندگی بهتره.🌿
در همین راستا تصمیم گرفتیم روزهایی رو برای پرسش و پاسخ در نظر بگیریم😍
💬 موضوع بحث امروز راجع به عدم اعتماد به نفس، استرس در جمع و نداشتن فن بیان خوب، موقع صحبت کردن هست که مسئلهی خیلی از ماست.
اگر شما هم درگیر این موضوعات هستید،
از ما بپرسید تا گفتوگو داشته باشیم⬇️🤩
@bahareman_poshtiban
♨️رابطه عزت نفس و سحرخیزی:
ما برای اینکه سحرخیز باشیم، نیازه که در ابتدا با خودمون دوست باشیم و به صلح درونی برسیم.
دو تا مثال میزنم که این موضوع رو بهتر درک کنیم.
1⃣مثال اول:
کسی که عزت نفس پایین داشته باشه، کنترل کمی روی افکارش داره و بیشاز حد فکر میکنه...
خیلی از اوقات بخاطر افکار زیاد شبها خوابمون نمیبره.
ما برای خوابیدن به هورمون ملاتونین احتیاج داریم در صورتی که زیاد فکر کردن، هورمونهای دیگهای در مغزمون ترشح میکنه.
پس خیلی مهمه که با عزت نفس بالا، بتونیم کنترل بیشتری روی افکار و حال خوبمون داشته باشیم.
2⃣مثال دوم:
کسی که هنوز ارزش خودشو نمیدونه و عزت نفس پایینی داره نمیتونه به راحتی به دیگران «نَه» بگه و ممکنه تا دیر وقت با دوستاش وقت بگذرونه...
طبیعتاً صبح هم نمیتونه سحرخیز باشه...
❓تا چه میزان از عزت نفس اطلاعات داری؟
❓فکر میکنی که عزت نفست خوبه یا کمه؟
میخوایم از این به بعد بیشتر در رابطه با عزت نفس صحبت کنیم.
موافقید؟😃
👉🏻 @baharman_com 🌱
اگر با تاخیر پاسخ برخی سوالاتتون رو میدیم دلیلش اینه❤️
👉🏻 @bahareman_com 🌱
راهکارش مطالعه به روش بهتره😉
اینجا توضیح دادیم چطوری⬇️
https://bahareman.com/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%85%d8%b7%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%87/
بهترین روش نقشه ذهنی کشیدنه🤓
که ثابت شده بهترین روش خلاصهنویسیه🎖
اینجا یادت دادیم چطور به بهترین روش خلاصه نویسی کنی⬇️
https://bahareman.com/?p=3303
این ویس رو گوش کنید.🗣
نتیجه استفاده از نقشه ذهنی🧠
یکی از دانشآموزان دوره نخبگان برای پشتیبانشون ارسال کردن😍
خداروشکر میکنیم که رضایت شما رو میبینیم😇❤️
خوشحالیم که مطالب براتون کمککننده هستند دوست من😍❤️
مبحث نقشه ذهنی یکی از سرفصلهای مفید و بسیار کاربردی دوره نخبگانه که بچههای این دوره خیلی دوستش دارن😅
✅اول به طور کامل و تخصصی در دوره آموزش میبینن،
بعد اونقدر برای هر موضوعی رسم میکنن و برای پشتیبان ارسال میکنند تا براشون عادت میشه که فقط از این روش خلاصه نویسی کنند😇
و بهترین نتیجه ها رو میگیرن و درس و مطالعه چقدر براشون شیرین میشه💯🎖
به تندخوانی اعتقادی نداری؟😳
✅تجربه یکی از شرکتکنندگان دوره نخبگان از نقشه ذهنی و روش تندخوانی رو اینجا بخونید⬇️
https://bahareman.com/?p=46560
تمامی سرفصلها چکیده مطالب مفید و کاربردیای هستند که به بهترین نحو آموزش داده شدن.✅
این دوره برای تمامی کسانیست که به مطالعه و تندخوانی علاقه دارند و میخوان مطالبی که میخوانند رو فراموش نکنند.🎖
لیست کامل سرفصلها رو از اینجا چک کنید⬇️❤️
https://bahareman.com/?p=3827
خودتو اذیت نکن❗️
خودمونو با کسی که پول بیشتری از ما داره مقایسه میکنیم.
خودمونو با کسی که روابط بهتری از ما داره مقایسه میکنیم.
خودمونو با کسی که قیافه بهتری از ما داره مقایسه میکنیم.
خودمونو با کسی که شغل بهتری از ما داره مقایسه میکنیم.
خودمونو با کسی که....
بسه دیگه❌
با این مقایسه هیچ انرژی برات نمیمونه
خسته میشی، بیحوصله میشی، انگیزه نداری...
وقتشه که آگاهی بیشتری به دست بیاری و کمی خودت رو زندگی کنی.✅
👉🏻 @baharman_com 🌱
حتما اطلاعات کامل دوره رو مطالعه کنید.‼️
✅نظرات
✅آمارها
✅سرفصلها
✅هدایای دوره
✅جزوه و بسته پستی
✅فایلهای تکمیلی
✅داستانهای موفقیت
✅ پیامکهای اختصاصی
✅پشتیبانی همیشگی از بین رتبهبرترهای دوره
✅بازگشت وجه و گارانتی
✅مدرک معتبر از اتریش
و ...
اطلاعات کامل دوره ⬇️
https://bahareman.com/?p=3827
⭕️تایمر رو ببینید، فرصت رو از دست ندید.
میخواهم همین حالا ثبت نام کنم
حتی با این تخفیف ویژه هم میتونید به صورت اقساط و بدون هیچ سودی ثبت نام کنید.🔥
جهت ثبت نام به صورت اقساطی به پشتیبان پیغام بدین⬇️
🌐@Bahareman_poshtiban
همه جوره هواتونو داریم❤️
اگه شک دارید یعنی هنوز زمان تغییرتون نرسیده.❌
نیاز دارید تا زمان بیشتری در همین حالتی که هستید صرف کنید و بهش عادت کردین و احتمالن از تغییر و پیشرفت میترسید.
✅رتبه تک رقمی کنکور ارشد داشتیم.
✅بیش از شصت درصد شرکتکنندگان دوره محصل هستند.
✅آمار شرکت کنندگان و رضایت دوره رو ببینید.
تندخوانی و تقویت حافظه، خصوصا برای محصلین، یک نیازه واجبه.⭕️
با شرکت در این دوره چه چیزهایی به دست میارید⁉️
✅سرعت مطالعه حداقل ۳ و حداکثر ۱۵ برابری
✅مطالعه بدون فراموشی
✅تمرکز بالا
✅رفع خواب آلودگی و کسل بودن هنگام مطالعه
✅یادگیری در خواب
✅تقویت حافظه با بازی
✅برای شما کتاب نخوانده باقی نمیماند
✅برطرف شدن استرس مطالعه و امتحان
✅برطرف شدن فراموشی سر جلسه امتحان
✅علاقه زیاد به مطالعه
✅رضایت خاطر و اعتماد به نفس
✅تضمین آینده درسی و مطالعاتی
✅نتیجه ۵ برابری در تست زنی
✅رتبه خوب و قبولی در کنکور
و...
میخواهم ثبت نام کنم.
ما از هیچ کسی بالاتر نیستیم
هیچ کسی هم از ما بالاتر نیست
هر چقدر اطلاعات بیشتری راجع به خودشناسی و خداشناسی یاد بگیریم، این مشکلمون سریعتر حل میشه...
یاد شعر مولانا افتادم که میگه:
ای همه دریا چه خواهی کرد؛ نم
وی همه هستی چه میجویی، عدم
هر چقدر عزت نفس بیشتری داشته باشیم، ارزش خود و دیگران رو بالاتر در نظر میگیریم.
عکس بعدی یکی از اسلایدهای آموزشی دوره فنبیان و شایستگی هست ولی چون سوال فرمودید باهاتون به اشتراک میذارم.⬇️
🔺ترکیب خودخواهی و پرخاشگری ⬅️ باعث میشه شخص مقابل رو محترم ندونیم.
🔺ترکیب خودخواهی و پرخاشگری و مجذوبیت و قاطعیت⬅️ باعث میشه خودمون رو محترم بدونیم
🔺ترکیب مجذوبیت و قاطعیت و کم رویی و خجالت⬅️ باعث میشه شخص مقابل رو محترم بدونیم
🔺و ترکیب کم رویی و خجالت و بی حرمتی و ذلت⬅️ باعث میشه خودمون رو محترم ندونیم.
👉🏻 @baharman_com 🌱
#خودسرزنشی
موضوعی که اگر برطرفش نکنیم هر روز عواقب بیشتری رو برامون به همراه میاره (خودمون رو هر روز بیشتر سرزنش میکنیم)
هیچ انسانی را پیدا نمیکنید که اشتباهی در زندگی نداشته باشد.
در این دنیا بدترین چیز از نظر من اینه که؛ آدم با خودش بد بشه...
باید یاد بگیریم چطور با خودمون دوست باشیم.
‼️لطفا حتما دوره رایگان عزت نفس، اعتماد بنفس و فن بیان رو مشاهده کنید.👇🏻👇🏻👇🏻
https://bahareman.com/?p=62410
‼️اطلاعیه مهم:
عزیزانی که دوره «فنبیان و شایستگی» را ثبتنام کردند، از یکم تیرماه سرساعت 9 صبح هر روز از طرف بهارمن یک پیامک دریافت میکنند.😍
✅این دوره به صورت حضوری برگزار میشود.
اگر هنوز اطلاعات کاملی راجع به این همایش ندارید، به پشتیبانی پیام بدید.👇🏻🤩
💬@bahareman_poshtiban
چطور دوره رایگان فن بیان رو هنوز ندیدین؟😶
لینکش اینه⬇️⬇️⬇️
https://bahareman.com/?p=62410
برید حتما همین حالا مشاهدهش کنید.✅