صبر ڪن و اگھ آگاه بودۍ دوباره تلـاش کن🪴🪁

زیبایی معنای دیگھ ای داره ! زیبایی ربطی بھ رنگ مو ، سایز لباس یا اندام و چهرھ ی فرد ندارھ ! زیبایی تو بستگی دارھ کھ ، چطور حرف بزنی راھ بری و فکر کنی !🌱

• • Let go of the past. You will need your hands free to welcome the future. گذشته رو رها كن، بايد دستات آزاد باشه تا بتونى به آينده خوش آمد بگى🌸✨ • ✨🌙♡@dokhmalooneh1400♡✨🌙

#انگیزشی 💪 همه‌یِ ما نابغه هستیم🌱 برو تو آینه، به چشم‌های یک نابغه نگاه کن و به خودت سلام کن☺️. خودتو برای فردا آماده کن! همون شنبه‌ای که منتظرش بودی، رسید :) ✨🌙♡@dokhmalooneh1400♡✨🌙

♡بَهـار🌱نَارَنــ🍊ج♡ #محفل🎐 بدوبدو😄 سواربشیدتاجانموندین✋🏼 🚎:واسه‌آقایون 🚌:واسه‌خانوما اشتباهی‌سوارنشیاااا🙄😅 ڪمـربندهارومحکم ببندید🖇 موسیقے‌روبذارببینم🙃 ممبرایه لحظه ساڪت باشید😅🤦🏼‍♀ نظرات خودتونوناشناس بدید! منتظرتون‌هستیم😃🌿' ✨🌙♡@dokhmalooneh1400♡✨🌙

#کنترل_ذهن برای تقرب 1 بسم الله الرحمن الرحیم 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن.

مثل اینکه آدم به چه چیزی دل بسپاره، عاشق چه چیزی بشه و ✅ یادتون باشه که مهم ترین افعال خوب در درون انسان اتفاق می افته و مهم ترین افعال بد هم درون انسان به وجود میاد. 🔵 بله رفتار #ظاهری هم مهمه ولی کنترل رفتارهای #درونی خیلی مهم تره و باید براش بیشتر وقت بذاریم. چون چیزی از جنس "مدیریت علاقه ها" هست ✔️ و میدونید که مهم ترین کاری که هر انسانی توی دنیا مامور به انجامش هست، "مدیریت علاقه هاست".

حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن".

🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد.