❓❓ جذب و دفعت خوب کار نمیکنه ؟ ویتامینها به خوبی جذب بدنت نمیشن؟ گوارشت خوب کار نمیکنه ؟ فرم آنالیز طبیعت سبز بهار رو پر کن تا بگم باید چه کار کنی 💪 https://imsgn.com/biography-form/ میخوای صبح که از خواب بیدار میشی سرحال باشی ؟ میخوای که انرژی خوبی در طول روز داشته باشی ؟ میخوای شب خواب خوب باکیفیت داشته باشی ؟ میخوای که در طول روز عصبانی و پرخاشکر نباشی ؟ میخوای تناسب اندام داشته باشی ؟ میخوای پاکسازی کنی بدنت رو از سمومی که در طول روز باهاش مواجهی ؟ فرم آنالیز طبیعت سبز بهار رو پر کن تا بهت بگم که چه کار باید بکنی🤝 https://imsgn.com/biography-form/

چسب پین لس نایت گلو ، پاکسازی -تقویت و ضد درد و التهاب و یکی از قویترین آنتی بیوتیکهای طبیعی و ...‌‌‌‌.... https://imsgn.com/product/painless/

تجربه ای خوشایند با چسب اسلیم استایل: تناسب اندام و بالابردن متابولیسم بدن و...... https://imsgn.com/product/slim-style/

سمینار رایگان وانمور در تهران پنج شنبه ۲۳ آذر برای رزرو نام نام خانوادگی و شماره تلفن به آی دی زیر ارسال بفرمایید @Sgn777

از خوردن داروها سر تایم و وقت مشخص خسته شدی ❓ ویتامینها به خوبی جذب بدنت نمیشن ❓ ✅به سوالات فرم آنالیز از طریق لینک زیر جواب بده تا بهت بگم چه کار باید بکنی https://imsgn.com/biography-form/

آنالیز سلامتی بدن در مرکز سبک زندگی سالم «طبیعت سبز بهار» https://eitaa.com/bahartaheri58

*هر لحظه از بودنت را عمیقاً زندگی کن معجزه را وقتی راه میروی ,میخوری ,مینوشی و به ستارگان می‌نگری, لمس خواهی کرد* https://imsgn.com/product/coffe_latte/

سمینار پنجشنبه ممنون از حضور گرمتون ❤️

♦️تدابیر هوای آلوده

♦️♦️راهکارهای مهم و اساسی برای بهتر درس خواندن و تقویت هوش برای اینکه بتونی بهتر درس بخونی و هوشت رو تقویت کنی، چند تا راهکار خیلی خوب وجود داره: 1. روش مطالعه درست رو یاد بگیر: خلاصه نویسی: مطالب مهم درس رو خودت با کلمات خودت بنویس. این کار باعث میشه بهتر مطالب رو یاد بگیری. نقشه ذهنی: با کشیدن نقشه ذهنی، ارتباط بین مفاهیم مختلف رو بهتر درک می‌کنی. مطالعه فعال: فقط به خواندن اکتفا نکن. سوال بپرس، مثال بزن و سعی کن مطالب رو به زبان خودت توضیح بدی. مرور مداوم: مطالب رو به صورت منظم مرور کن تا بهتر در ذهنت ماندگار بشه. گروه‌های مطالعه: با دوستات گروه مطالعه تشکیل بده و با همدیگه به سوالات همدیگه جواب بدین. 2. به مغزت استراحت بده: خواب کافی: شب‌ها خوب بخواب تا مغزت انرژی کافی برای یادگیری داشته باشه. ورزش: ورزش کردن باعث افزایش اکسیژن رسانی به مغز و بهبود تمرکز میشه. تغذیه سالم: غذاهای سالم بخور تا مغزت مواد مغذی لازم رو دریافت کنه. 3. عادات خوب مطالعه رو پرورش بده: محیط آرام: جای آروم و بدون مزاحمت برای مطالعه انتخاب کن. زمانبندی: برای هر درس زمان مشخصی رو در نظر بگیر و به اون پایبند باش. تمرکز: حواست رو از گوشی و تلویزیون دور نگه دار. استراحت کوتاه: هر نیم ساعت یکبار چند دقیقه استراحت کن. 4. هوشت رو تقویت کن: کتاب بخون: رمان، داستان، مقالات علمی و... همه به تقویت هوشت کمک می‌کنن. بازی‌های فکری: شطرنج، سودوکو و بازی‌های فکری دیگه رو انجام بده. مسائل جدید رو حل کن: سعی کن همیشه به دنبال یادگیری چیزهای جدید باشی. خلاقیتت رو پرورش بده: نقاشی، موسیقی یا هر فعالیت دیگه ای که به خلاقیتت کمک می‌کنه رو انجام بده. 5. مثبت‌اندیش باش: به خودت اعتماد کن: باور داشته باش که می‌تونی موفق باشی. از اشتباهاتت درس بگیر: اشتباه کردن بخشی از یادگیریه. صبر داشته باش: یادگیری نیاز به زمان داره، ناامید نشو. نکته مهم: هوش انسان‌ها بسیار پیچیده و منحصر به فرد هست. مهم‌ترین چیز اینه که به خودت اعتماد داشته باشی و تلاش کنی. بهار طاهری درمانگر طب ایرانی مشاوره سبک زندگی سالم . https://eitaa.com/bahartaheri58

یلدا نه فقط پایان پاییزه ، بلکه آغاز امید و نوره ، جشن گرفتن و از دل تاریکی و به نور رسیدن ه سلامت و شاد باشید بهار طاهری مشاور سلامتی شما 🌹❤️

🌹❤️